1樓:手機使用者
你好,我是學心理
bai學du
的,人對動
物的zhi恐懼心理是可以克服dao的,一般可以先嘗試這看內這種動物的照容片,或聽他的聲音,如果覺得不怕了,可以買一些較真的蜘蛛玩具,嘗試觸控。覺得自己不怕了,再去拿起你爺爺給的裝了蜘蛛的瓶子,說不准你還會喜歡上蜘蛛呢,不過整個過程不能及,要慢慢來u
2樓:謝晉宇
一般出現的蜘蛛都是沒毒的,而且是不咬人的。所以你可以抓乙隻來玩玩,玩多了你就會發現蜘蛛也是很可愛的^_^
怎麼克服怕大蜘蛛心理?
3樓:心理學者
基本上每個人都會恐懼一些東西,比如物體,環
境,空間等。對於自己恐懼的事情,有些是遺傳,有些是類似「一遭被蛇咬」造成的心理陰影,有些就是無緣由的害怕某些東西。
針對恐源,首先是盡量避免,盡量不要接觸。其次,加強心理建設。平時可以看一些蜘蛛的圖畫,電視,告訴自己不要害怕它,它也不能傷害自己。
再有,如果特別想克服自己這種心理,可以採用滿灌**,就是讓你暴露在使你感到強烈恐懼或焦慮情緒的各種不同刺激情景中的一種行為**方法。意思就是讓你長時間的處於放有蜘蛛的環境或者持續幻想和蜘蛛接觸的畫面等。最後,可以把蜘蛛這個害怕源想象成可愛的,生動的,類似貓狗一樣的動物,可以買一些玩偶啊,電動玩具啊等等。
都是對你克服心理恐懼有幫助的。免費心理諮詢
4樓:匿名使用者
這個沒必要克服吧?怕蜘蛛本身就是人的一種自然本能,本身蜘蛛有毒外表也嚇人,人的自然本能會害怕,也沒有主動接觸蛇蜘蛛這一類有毒動物吧(爬蟲愛好者例外)
怎樣克服怕吃肉的心理
5樓:艾德教育全國總校
如果你真的不想吃肉 就不要勉強自己 你可以先吃一些素火腿 素蝦仁等等 從心理上開始慢慢接受 我個人看法 其實 只要吃得全面 搭配合理 素食也可以吃得很健康 相反現在肉類不乾淨 我見過許多素食者身體非常好
6樓:雲南新華電腦學校
啥~~把肉留給愛吃滴人就行,歡迎多吃草~~
一般可能小時候發生了對動物或者肉類討厭的事件,嘗試接受自己,多嘗試新鮮事物,如果不行就算了,畢竟吃的東西辣麼多,不吃也無所謂~~
7樓:麼都不知道知道
實 只要吃得全面 搭配合理 素
怕蜘蛛,沒法克服心理障礙
8樓:匿名使用者
我原來也怕 但是我物件養這些東西。。。我就幫著喂。。。後來。。。就不怕了。。。
9樓:匿名使用者
你可以不看蜘蛛,沒辦法的,好多人都怕。你要注意,周圍是否有蜘蛛,避開就行的......一般都遇不到蜘蛛的,放心吧......
10樓:匿名使用者
玩lol,打人機,給對方選蜘蛛,然後虐死他。。
。。。。好吧開玩笑。。。。。。可以準備個電蚊拍回,有蜘蛛有蚊子就弄死,這樣答可以在不接觸蜘蛛的情況下搞定它。
要麼找心理醫生(費用有點那啥。。。。。。)。也可以弄個超大的蜘蛛相片掛床頭刺激自己,久了就不怕了。。。。。。
11樓:匿名使用者
到玩具店去買個假蜘蛛放在家裡天天看,看多了就習慣了。
如何克服對蜘蛛的恐懼，怎麼克服怕大蜘蛛心理
這只是蜘蛛，為什麼要害怕？大多數的毒又不大，咬不死你，不要怕，如果還怕，那你就踩蜘蛛吧。蜘蛛其實是沒啥可怕地！你想想不就是屁大點的昆蟲嗎？能把活人嚇死？他並沒有你所想像的那麼可怕，況且它又不會去攻擊你！你不是被蜘蛛嚇倒了，你是給你自已嚇到了！要想克服對蜘蛛的恐懼，首先要解決內心的恐懼，當你下次再看到...
如何克服自卑的心理，怎樣克服自己自卑的心理
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 介紹調整自卑情緒的幾個思路 自卑的表現 通常表現為沉默 沒有信心。如果是外貌令你自卑的話 只有你自己能幫自己 其他方面的話也地...
打籃球怎麼克服害怕的心理，打籃球怎麼克服怕過人的心理？
究其原因，是太想做好動作，擔心出錯，心裡壓力太大，自尊心很強！這樣的人多半是完美主義者，把結果看的太重。有個簡單的辦法 1.比賽前，深呼吸，放鬆自己，主要是放鬆自己的心理 2.充分的賽前熱身，避免身體僵硬，動作是否做出是小事，熱身是避免受傷 3.比賽中，把精力放在比賽中，就是說，不要過分注意自己的表...