1樓:匿名使用者
1、準備材料:茄子200克,青紅椒各1個,油、鹽回、雞精適量。2、茄子切絲,答青紅椒切絲,大蒜切末。
3、起鍋熱油爆香蒜末,放茄子絲炒約1分鐘放半碗水。
4、茄子變軟時放入辣椒絲再炒約1分鐘,放鹽和雞精調味。
5、盛出即可。
夏天食用茄子清熱解暑,對容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。有研究發現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過了抗癌藥物干擾素。
參考資料心食譜
茄子辣椒菜合的家常做法怎麼做好吃
2樓:home乙個人
小茄子 3斤(按實際須求做)
香菜辣椒 4個
生抽 一袋
白糖家常茄子鹹菜的做法
準備小茄子,把小茄子處理乾淨,熱油下鍋煸炒,多放些油。
炒蔫巴後出鍋
把香菜切大段,下鍋煸炒,不用炒蔫,扒拉幾下就出鍋,放在剛才炒好的小茄子上
生辣椒切段,加到茄子香菜裡。注意:此處的辣椒不用炒,生的直接人盆即可。
生抽一袋放入鍋中燒開,放糖,按自己口味來,個人覺得多放些會更好吃。燒生抽時不停用勺攪拌,防止糖糊鍋。生抽汁燒開直接澆進茄子香菜辣椒中。
成品! 做好直接可以吃,也可以泡一宿再吃,味道會更入味。
3樓:aa微湖來客
茄子燉辣椒
1:準備好食材 茄子 辣椒 西紅柿 2:茄子放鹽研製十分鐘讓它把水出出 3:熱鍋放油放茄子翻炒幾下放辣椒西紅柿 4:放入調料 鹽 醋 老抽 5:翻炒出鍋
的做法,辣椒燒茄子怎麼做好吃,辣椒燒茄子的家常做法
4樓:**
食材主料圓茄子du200g 輔料油適zhi量dao鹽適量辣椒適量蒜適量生薑適量生抽適量步驟1.圓茄內子切容四半然後再切小刀不切段 放淡鹽水裡泡一會2.辣椒切小段,生薑切絲,蒜頭切碎
3.炒鍋放油燒熱放入茄子
4.小火慢煎至茄子變軟
5.茄子放旁邊也一用盤子裝出來,放入蒜頭 生薑和辣椒 調入適量鹽巴翻炒一會辣椒
6.然後調入生抽和茄子一起翻炒
7.出鍋
茄子燉辣椒的家常做法大全怎麼做好
主料茄子250克辣椒250克輔料鹽5克糖5克食用油50克步驟茄子燉辣椒的做法步驟11.把辣椒切成片茄子燉辣椒的做法步驟22.把茄子也切成片 茄子燉辣椒的做法步驟33.起油鍋用25克油,先把辣椒翻炒一下,炒至七分熟 茄子燉辣椒的做法步驟44.另起油鍋用25克油,把茄子也翻炒一下茄子燉辣椒的做法步驟55...
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主料紫線茄。280g肉末160g輔料油。適量鹽適量蔥。適量姜適量蒜苗。適量花椒。適量綠尖椒。適量紅尖椒。適量生抽。適量料酒。適量步驟。1.準備食材。2.紫線茄切成滾刀塊。3.放入淡鹽水中浸泡十分鐘左右。4.泡好後用手擠出水份。5.鍋中放少許油,一點點即可,煸炒茄子。6.直至煸至茄子變軟外皮變色盛出備...