1樓:後竹青堅君
食材用料
茄子1個半相剋食物
花生一小把相剋食物
麵粉適量
西紅柿1個相剋食物
四季豆適量相剋食物
營丁菜一把
荊芥些許
韭菜一大把相剋食物
小紅辣椒2個
雞蛋1個相剋食物
油適量鹽適量
姜2片相剋食物
十三香適量
雞精適量
南德調味料適量
香油適量
食醋適量
茄子湯的做法
1.茄子切成小塊,撒一層麵粉,加少許鹽、南德調味料,攪拌均勻,鍋中倒適量油,把攪拌好的茄子倒入鍋中小火翻炒至金黃即可。
2.鍋中放適量油,將花生炒至酥脆(可加幾顆花椒炸一下),放入切好的四季豆和薑絲,加少許鹽,翻炒幾下盛出。
3.紅辣椒切細絲,韭菜切好,加適量油、鹽、南德調味料醃一下備用。
4.攪適量麵糊。
5.營丁菜和荊芥(可無,根據個人愛好選擇)洗好備用,喜歡粉條的可洗些粉條。
6.鍋中水開後把麵糊和入鍋中蓋上鍋蓋,麵湯滾起來後把炒好的花生四季豆、茄子塊和醃的韭菜倒入鍋中,再滾了把營丁菜和切成塊的番茄放入,再滾起來打雞蛋,起鍋前把荊芥放入攪拌一下,一鍋茄子湯完成!
7.根據個人愛好,可加香油、食醋、辣椒油等。
用手機看這道菜做法
小貼士1、炒茄子時要小火,以免炒糊。
2、冬吃蘿蔔夏吃姜,做湯時加點姜有益健康。
3、由於多次用到鹽,注意每次不要放太多,以免導致最終湯偏鹹,夏季飲食宜清淡。
2樓:業竹花嬋
主料豬肉
300g
茄子3個
土豆2個輔料油
適量鹽適量蔥
適量姜適量蒜
適量雞精
適量清水
適量東北大醬
2勺青尖椒
3個步驟
1.準備好原料,尖椒忘照了
2.茄子和土豆切滾刀塊,肉切片,尖椒切絲,蔥薑蒜切碎3.坐鍋熱油
4.涼油就下兩勺東北大醬
5.熬至醬起泡出香味,倒入肉片炒
6.倒入姜和蔥炒香
7.炒至肉片發白,倒入茄子翻炒
8.讓每個茄子都沾上醬汁
9.倒入土豆
10.倒入適量清水,大火燒開,中火燉十分鐘11.湯稍濃的時候開大火,下尖椒絲炒(味道不夠的在這步加鹽)12.炒幾下倒入蒜碎和雞精,關火
13.裝盤就可以吃啦
茄子湯麵的做法,茄子湯麵怎麼做好吃,茄子湯麵
3樓:
茄子湯麵的做法
茄子切條、番茄切條、辣椒切碎
鍋中放底油,油熱後放入蔥薑蒜辣椒煸香,放入茄子炒軟加入番茄,炒出番茄中的紅油
加入足量的水,鹽、五香粉調味,水開後放入麵條煮熟,出鍋錢撒上切碎的香菜末味道更佳
4樓:匿名使用者
茄子湯麵的做法
食材主料
茄子1個
豬瘦肉100g
西紅柿1個輔料油
適量鹽2g蔥
適量姜適量蒜
5瓣澱粉
適量生抽
20ml
香蔥兩根
步驟1.所有主料切丁,蔥薑蒜切碎,茄子先在淡鹽水裡泡10分鐘,然後撈出擠乾水份
2.豬瘦肉裡放料酒,一點兒鹽,澱粉抓勻
3.炒鍋放油,下入蔥薑,還有一半的蒜,煸出香味4.下入醃好的肉丁,把肉丁煸到變色
5.放入生抽,再翻炒一會
6.下入茄子丁翻炒均勻
7.下入西紅柿丁
8.把所有食材翻炒均勻,千萬不要加水,自己會出很多湯9.加蓋燜5分鐘
10.這時候把澱粉加水備用
11.開蓋放入鹽,水澱粉和剩下的蒜末,茄子滷就做好了12.煮一鍋兩人份的切面
13.麵條煮好後,過一遍開水防止粘連,盛到大碗中澆上茄子滷撒上香蔥末,完成。
茄子湯怎麼做好吃,茄子湯的吃法
5樓:林夕的微笑
食材明細
茄子2個或3個
青椒1個或2個
蒜瓣、姜少許
花生油,公尺醋,鹽依口味適量
微辣口味
煮工藝十分鐘耗時
簡單難度
清煮茄子湯的做法步驟
1這是主料2雞蛋
3蒜切成片,姜切成薑絲,茄子和青椒手撕成小塊(這樣口感好,也不破壞營養)
4蒜切成片,姜切成薑絲,茄子和青椒手撕成小塊(這樣口感好,也不破壞營養)
5油加熱,放入薑絲和蒜片爆一下
6倒入茄子和青椒翻炒一下
7加入少量水,愛喝湯的可以多加點,不愛喝太多湯的加一點能煮一會兒就可以,也不要太少,因為最後還要淋雞蛋的
8淋上雞蛋,再煮一會
9開鍋後,用鏟子翻一下,防止糊鍋,倒入醋和鹽少許,依個人口味放啦。翻一下就可以出鍋了
茄子湯的家常做法
6樓:教育在前越行越遠
1.首先將去皮的茄子切成薄片備用。
2.起鍋倒入適量的油,油熱後將茄子倒入鍋中翻炒。
3.在碗裡放入適量的蒜、鹽、白糖、醋,再加入適量的清水,調好調料汁備用。將調料汁倒入鍋中,蓋上蓋子。大火收汁,收好後將茄子盛入盤中。
營養價值
⒈茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
⒉茄子中維生素p的含量很高,每100克中即含維生素p750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
⒊茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
⒋茄子纖維中所含的維生素c和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出「降低膽固醇12法」,食用茄子即是其中方法之一。
⒌茄子所含的b族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助**作用。
茄子湯麵怎麼做好吃,茄子湯麵的家常做法
7樓:成都博潤林醫生
茄子湯麵的做法
茄子切條、番茄切條、辣椒切碎
鍋中放底油,油熱後放入蔥薑蒜辣椒煸香,放入茄子炒軟加入番茄,炒出番茄中的紅油
加入足量的水,鹽、五香粉調味,水開後放入麵條煮熟,出鍋錢撒上切碎的香菜末味道更佳
8樓:一六**鈣
用料主料
茄子(紫皮,長)1個
麵條150克輔料鹽
適量雞蛋
2個蔥花兒
適量茄子湯麵的做法
1.長條茄子乙個洗淨
2.茄子切成條,蔥花切適量備用
3.鍋內油燒熱放入蔥花爆香,倒入茄子條翻炒4.加水煮沸後下麵條
5.雞蛋洗淨在頭上敲開乙個小口
6.將雞蛋從小口中甩入鍋內
7.麵條煮熟後盛出。
烹飪技巧
茄子打掉皮,不然湯就黑了
9樓:來自星_星的你
材料麵條,豬肉末,茄子,黃瓜,胡蘿蔔,大蒜,六月鮮豆瓣醬,老抽,白糖
做法1.準備好材料,洗淨2.胡蘿蔔去皮切成絲,鍋中水燒開,焯水瀝乾備用。
黃瓜切絲,茄子切成小丁,蒜切成蒜末3.鍋中放一大鍋水燒開,放入麵條,煮開後倒入小半碗水煮至麵條熟4.煮熟的麵條用冷水沖涼,在涼開水中泡一會兒5.
鍋燒熱倒入稍多點的油,倒入蒜末小火煸香6.轉中火倒入肉末煸炒至表面變白,散開,加點料酒炒勻後,出鍋備用7.倒入茄子丁,用鍋中余油煸炒至茄子丁透明變軟8.
加入兩大勺六月鮮豆瓣醬,炒勻,倒入步驟6炒好的肉末,再炒勻9.加入一小碗水10.加一點點老抽調色11.
加一點點白糖調味12.保持中小火不斷翻炒,至鍋中醬汁開始濃稠即成。把熟麵條撈出瀝乾水分裝入碗中,在表面排上胡蘿蔔絲和黃瓜絲,再澆上一大勺做好的茄子炸醬即可開動啦
茄子湯怎麼做好吃
10樓:匿名使用者
1、茄子從中一du剖開,然後在
zhi表面切上花刀
dao。
2、鍋中油回熱後,將茄子放中油中炸至
金黃後撈起答,放在煲中。
3、鍋中留底油,將蔥薑蒜末倒入炒香後,把五花肉末放入鍋中翻炒,略熟後淋上醋和醬油,最後放上一小勺豆瓣醬,灑上花椒粉粉和鹽,炒出紅油後,起鍋淋在煲中的茄子上。
4、開小火,將煲略燉五分鐘就可以了。
11樓:載瑰瑋愈閒
食材源主料
紫茄子1個
土豆1個
西紅bai柿1個
輔料油du
適量zhi鹽適量
十三香適量
雞粉適量
蔥花適量
香油適量
步驟dao
1.原材料準備好
2.茄子土豆切條,切一片姜
3.鍋放油燒熱放入薑片,茄子土豆條翻炒均勻4.加適量水,十三香大火燒開轉小火燉10分鐘5.西紅柿切厚片
切一點蔥花
6.燉好的茄子土豆湯裡加入西紅柿,鹽,燉三分鐘,放入蔥花,雞粉,香油調味即可
7.成品
小貼士茄子入鍋後小火多燉一會才好吃
12樓:富察盈盈學縱
茄子腐竹湯抄詳細製作步驟bai
1.將茄子去皮、蒂洗淨du,用刀人茄蒂zhi的一頭挖空茄子;2.
豆腐洗淨碾成泥;3.
腐竹、dao玉蘭片、木耳、蘑菇、黃花菜洗淨均切成絲;4.
蔥薑切細絲;5.
澱粉放碗內加水調成溼澱粉;6.
炒鍋注油燒熱,下入蔥薑絲熗鍋,放入豆腐泥、腐竹絲、玉蘭片絲、木耳絲、蘑菇絲、黃花菜絲煸炒,加精鹽、味精、胡椒粉、醬油、少許水炒勻,用水澱粉勾芡,裝入茄子內,蓋好茄蒂;7.
將茄子放入湯碗內,添適量水、精鹽上鍋蒸熟透,潷出湯汁,裝盤;8.
將原汁倒入鍋內燒開,加入精鹽,用水澱粉勾芡,淋香油,撒味精,澆在茄子上即可。
13樓:耿斯喬告沉
茄子湯的做法步驟
1.原材料準備好
2.茄子土豆切條,切一片姜
3.鍋放油燒熱放入薑片,茄子土豆條翻炒均勻4.加適量水,十三香大火燒開轉小火燉10分鐘5.西紅柿切厚片
切一點蔥花
6.燉好的茄子土豆湯裡加入西紅柿,鹽,燉三分鐘,放入蔥花,雞粉,香油調味即可
茄子怎麼做湯的家常做法
14樓:童無忌
所需食材;
主料:茄子300克,紅甜椒100克,綠蠶豆30克,泡紅椒2個,白蘿蔔絲,蔥花各少許。調料精鹽適量,麻椒粒、花椒粒各少許,熟白芝麻少許。
口味:甜味
操作步驟;
1.茄子洗淨切條,煎鍋加少許油,將茄條放裡煎熟取出。紅甜椒洗淨去蒂去子切塊;綠蠶豆洗淨,泡紅椒切圈。
2.鍋入油燒熱,下入麻椒粒、花椒粒炸香,用小漏勺撈出,再加熱,放入泡紅椒、蔥花炒香,下入煎好的茄條、綠蠶豆、紅甜椒炒勻,倒入雞湯8杯,加精鹽煮至入味,放入白蘿蔔絲,撒入熟芝麻即可。材料替換豆腐切片油煎替換茄子,稱為椒麻金銀豆腐湯。
口味變化調味料中去掉麻椒粒、花椒粒,加入紅油,成為紅油茄子湯。
15樓:匿名使用者
兩種做法:
茄子切成絲,鍋裡到適量的油,放入茄子絲翻炒,待茄子絲把有吸乾之後,放入水和調料燉湯。
這個時候油會從茄子裡再滲透出來,會帶出茄子固有的鮮味,所以味道也非常好。
講鍋放入適量的油,放入各種調料翻炒,然後倒入水和茄子絲燉湯。這個時候茄子是生的,所以需要時間久一些。
茄子也可以用花刀切成一整條。
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用料麵粉 適量 溫水 適量 豬肉 200g 蔥花 適量 姜 適量 生抽 適量 老抽 少許 蠔油 適量 五香粉 適量 鹽 適量 麻油 適量 熟花生油 適量 茄子蒸餃的做法 首先用溫水活面,揉至光滑,放置盆裡蓋上保鮮膜放一邊省著肉是五花肉最好,切好,依次放入蔥花 姜 生抽 老抽 五香粉 花生油 蠔油 鹽...
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準備食材 茄子 1條 蠔油 2大勺 澱粉 1勺 白砂糖 1小勺 蔥花 適量 步驟 1.準備好材料。2.茄子切成條狀後放入水中浸泡。3.調好澱粉水 把生粉,蠔油加水攪拌均勻。4.鍋內放入多點油,把茄子放下去炸軟。撈起茄子用勺子壓一壓瀝下油。5.鍋內留一點底油,把切好的蒜蓉放下去煸炒出香味後倒入茄子翻炒...
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茄子肉醬面 食材明細 豬肉適量 茄子適量 掛麵適量 薑絲適量 大蒜適量 鹽適量 番茄醬適量 花生油適量 醬油適量 茄子肉醬面的做法步驟 1 茄子切成丁,用鹽水泡會。2 豬肉清洗後剁碎。3 用一鍋燒開水,把麵條放進,煮上一會後撈起,用清水泡會。4 把茄子丁擠幹水份,撒上小許麵粉。5 熱鍋下油,把茄子丁...