1樓：大王叫我抽你了
食材主料
菠菜250g
麵粉500g
雞蛋2個
西紅柿2個輔料油
適量鹽適量蔥花
少許步驟
1.菠菜摘去根和老葉，清洗乾淨
2.切碎
3.去一半菠菜碎放入攪拌機的桶裡
4.加入少量水
5.用攪拌機將菠菜打爛成糊狀
6.加入剩下的一半菠菜碎
7.再次打成糊狀
8.將菠菜糊倒進和面盆，加入少許鹽
9.在菠菜糊中加入麵粉，和成較硬的麵團
10.取三分之一麵團放在抹了手粉的案板上
11.用擀麵杖擀成薄片狀
12.摺疊起來
13.切麵條
14.切好的麵條撒上麵粉，抖落開
15.切完所有的麵條
16.西紅柿切成小塊
17.備好蔥花
18.炒鍋燒熱後放油，放入蔥花爆香
19.倒入西紅柿
20.翻炒至西紅柿出湯
21.加入適量水
22.燒開後下入麵條
23.煮開
24.麵條煮熟後放入適量鹽
25.雞蛋打入碗裡攪散
26.將雞蛋液均勻的倒在麵湯中，煮開就可以盛飯了小貼士1.菠菜打成糊，水要少放；
雞蛋西紅柿能和菠菜一起煮麵條嗎
2樓：韓筱筎
可以的抄
主料麵條
375g
西紅襲柿
1大雞蛋
2個bai
菠菜75g
輔料油du適量鹽
適量醬油
適量大蒜
2瓣zhi
步驟1.買回來dao的麵條，西紅柿，菠菜，還有家裡的雞蛋兩個2.菠菜擇去老葉和根，洗乾淨後用手擰成兩段3.西紅柿洗乾淨後放進盆裡
4.用剛燒開的水澆在西紅柿上，燙一下西紅柿5.西紅柿表面的皮裂開一條縫後停止澆開水
6.剝去西紅柿外面的皮
7.將西紅柿切塊兒，蒂棄去
8.雞蛋打入碗中
9.雞蛋加入少許鹽打散
10.鍋內倒入油燒熱，倒進雞蛋液
11.用筷子將雞蛋撥散，炒熟
12.將雞蛋盛出，再在鍋裡加入少量油，燒熱後放入蒜瓣13.倒入西紅柿
14.翻炒幾下，加入適量醬油
15.翻炒片刻後加入適量白開水
16.水燒開後加入適量鹽
17.加入一勺糖
18.倒入炒好的雞蛋
19.拌勻
20.將炒好的西紅柿雞蛋盛到大碗裡
21.鍋子不用洗，倒入適量開水
22.水開後下麵條，用筷子將麵條撥散
23.將麵條煮片刻
24.麵條熟了以後，加入菠菜，用筷子翻勻，煮開25.將麵條和煮好的菠菜一起撈到盤子裡
26.澆上一些西紅柿雞蛋
27.用筷子將麵條和西紅柿雞蛋拌勻就可以開動了
3樓：雲在藍端
可以啊，味道應該不錯的，而且顏色上也給人賞心悅目的感覺。記住哦，菠菜不能和豆腐一起煮~~
4樓：
可以啊，超好吃的菠菜，我最愛這麼吃 ^_^
西紅柿、菠菜、雞蛋可以一起吃嗎？
5樓：匿名使用者
可以的.
西紅柿雞蛋菠菜面
6樓：假面
西紅柿雞蛋麵是可以和菠菜一起吃的。它們之間是沒有什麼反應的。指導意見應該是食物的問題，建議你看一下面的保質期或者菠菜是否新鮮，嘔吐是人體對身體的保護性反應，吐完就沒事了，不要再吃了。
7樓：閭蕙若惠荌
菠菜，雞蛋和西紅柿可以一起吃。
菠菜和西紅柿的營養價值:
菠菜：維生素e含量很多，能阻止機體內部氧化過程。
西紅柿：其中的穀胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉著色素減退，有青春抗衰作用。
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