1樓:晴
酥炸牛蒡想要做得好吃,其實方法並沒有很難。
第一步,最重要的就是要選擇新鮮的牛蒡子。
第二步,然後把它清洗乾淨,用鹽水適當搜團的浸泡一下。
第三步,最後把它前漏磨裹上適當的麵粉和雞蛋液,最後放到熱油鍋裡面煎炸至兩面金黃,味道就很好吃。
想要跟別人合理的溝通學習,需要注意以下幾點:
1、學會傾聽。更多的傾聽會讓自己接受到更多容易忽略的資訊,什麼時候該說,什麼時候多說,最好是多聽少說,這樣能減少自己犯錯的幾率,還能使自己顯得更有內涵和深度。
2、謙虛的態度。說話的遣詞造句應把自己放在謙虛的角度,不能太自信,更不能自大,不然隨時會影響工作中的人際關係和工作效率。遇到事情最好與他人多商討,不要一意孤行。
3、言簡意賅。表達想法和思路應該言簡意賅,簡潔有效的敘述能更好的完成工作的溝通,這是工作能力的表現,準確的表達能夠減慧鬥少一半以上的工作時間。
4、學習幽默。幽默能夠拉近自己和他人的關係,也能化解很多矛盾,當工作溝通產生理解上的偏差時,幽默能夠改變尷尬的氣氛,是職場中必須掌握的一種技巧。
5、多使用讚美。多讚美他人,才可以顯示自己的魄力。讚美別人的優點,會獲得別人的尊重,同時也讓自己更有學習的動力。
2樓:帳號已登出
可以參考下個的做法。
一)沙茶牛蒡。
原料:鮮牛蒡500克,沙茶醬30克,芝麻醬10克,花生醬10克,泡椒茸15克。精鹽、味精、雞精、幹澱粉、白糖各適量,生菜葉少許,精煉油1500克(約耗50克)。
做法:將新鮮牛蒡去皮洗淨,切成「一字」條(或用清水牛蒡段),放入清水中浸泡10分鐘後,撈出瀝盡水分,納盆,加入沙茶醬、芝麻醬、花生醬、精鹽、雞精、白糖、泡椒茸拌勻,再逐一拍上幹澱粉備用。淨鍋上火,放入精煉油燒至七成熱,下如拍好粉的牛蒡條浸炸,待炸至金黃色時,撈出瀝油,裝入墊有生菜的盤中即可。
二)牛蒡排骨湯。
原料:牛蒡250克,排骨250克,香菜少許,鹽2小匙,胡椒少許。
做法:牛蒡片,泡入醋水中以防止變色。排骨(或五花肉)切小塊。鍋內放水煮沸,放入排骨與牛蒡,煮沸後,改用中小火煮20分鐘左右,加鹽,胡椒調味。盛入大碗中,撒入香菜即可。
三) 蜜汁牛蒡。
材料:牛蒡1斤、麥芽240克、糖1斤、酸梅4粒、白芝麻少許。
做法:1.牛蒡切成3公分長段加水(要醃過牛蒡)煮至熟爛加入酸梅並上、下翻動使之入味,再下糖用小火續熬至糖溶化,再拌入麥芽糖,並常翻動一面燒焦,待水分收幹即可。
哪扮穗2.使用前拌入少許白芝麻、增加美味。注:
不加鍋蓋,水分才易李卜蒸發。
四) 牛蒡一家親。
材料:羊肉1斤、牛蒡1斤、老薑,酒、鹽、味精各適量。
調味料:燉肉料即可。
做法:1.先把羊肉燙去血水及腥味。
2.牛蒡去皮洗淨,用刀切斷。
3.將羊肉、牛蒡、姜調料品一起放入鍋內至熟,食用前加點酒、鹽、味精即可。
五)健康五行湯。
主料:牛蒡300克,白蘿蔔100克,胡蘿蔔100克,蘿蔔葉四分之一,香菇1枚。
做法:牛蒡切成2公釐厚的薄片,其他其他蔬菜連皮切成大塊加水1500克,大火煮沸後慢火熬10-15分鐘即可。
功效:1.促進正常人體細胞繁殖;
2.增加血液中白血球和血小板;
3.在人體內產生30餘種抗生素;
4.提高人體免疫力,淨化人體環境,清除人體垃圾。
六)香辣牛蒡絲。
主料:保鮮牛蒡絲200克。
輔料:芝麻 紅辣椒 蔥絲。
調料:鹽 味精 少許胡椒 少許白糖。
做法:(1)牛蒡絲入缺亮油鍋炸成金黃色。
2)鍋入低油,下放輔料入鍋,再放入炸好的牛蒡絲、調料,翻炒均勻出鍋。
特點:香辣可口。
這道菜十分爽口,有滋補效果,而且熱量低,多吃也不會有發胖之虞。可以一次多準備一些,冷藏當作涼拌菜使用。
3樓:匿名使用者
做法。1.牛蒡洗淨、去皮切絲備用棗蘆稿。
2.熱鍋倒入適量油燒熱至約150℃,放入作法1牛蒡絲一譁凳邊攪散避免粘在一起,以中火油炸至表皮呈金黃色,撈出瀝乾油脂凳孝,趁熱均勻的撒上所有調味料拌勻即可。
4樓:過時世紀
酥炸牛蒡。用料。
牛蒡兩根、玉笑橋奈米澱粉適量、食鹽一捏、番茄醬有無均可。
做法。1 牛蒡去消局皮切絲。
2 泡在鹽水裡防止變黑。
3 瀝出,蘸幹水分(一定要蘸幹),撒兩三匙玉公尺澱粉抓勻。
4 油鍋燒熱,每次放入牛蒡不可過多,放入後打散,炸至金黃或碰沒淺黃色撈出。
5 撒鹽花或佐番茄醬食用。
5樓:勿鏡
材料。牛蒡2根,油足夠油炸的量,胡椒粉適量,咐悶鹽適量。
做法。1、牛蒡以刀背颳去外皮洗淨,用刨片器將牛蒡刨片狀旁邊準備一碗水,牛蒡片泡在水中防氧化。
2、毀簡皮起一油鍋,中火約150度牛蒡稍微瀝乾水分,依序下鍋炸稍微變色就可以起鍋瀝纖差幹油份。
3、灑上胡椒鹽就可以上桌。
香炸牛蒡怎麼做好吃呢?
6樓:匿名使用者
主料。牛蒡1支。
輔料。白芝麻少許。
楓糖漿3大匙。
醬油1小匙。
番茄醬1小匙。
白醋1小匙。
白糖1大匙。
步驟1<>
麵粉加適量的水調成麵糊,芝麻炒到出香味即可。我通常一次炒一小碗,放有蓋陪瞎肆的容器儲存,隨時取用比較方便,因為成菜中用到白蘆轎芝麻都是很少量。
步驟2<>
牛蒡去皮後洗淨,斜刀切片。
步驟3準備好調味料。
步驟4把切片的牛蒡沾上面糊(見流程圖d),隨即放入燒熱的油鍋裡,用中火炸至金黃後撈出控幹多餘油份。
步驟5另起鍋,燒熱一匙素油,把調味料放入拌炒至起泡沫時推入牛蒡回鍋翻炒,待調味料均勻沾裹牛蒡神滲即關火,撒白芝麻,拌勻即可出鍋。
7樓:終身榮譽
材料
牛蒡1支,中筋麵粉1小碗,白芝麻少許,楓糖漿3大匙,醬油1小匙,番茄醬1小匙,白醋1小匙,白糖1大匙。
做法
1.麵粉加適量的水調成麵糊,芝麻炒到出香味即可。我通常一次炒一小碗,放有蓋的容器儲存,隨時取用比較方便,因為成菜中用到白芝麻都是很少量。
2.牛蒡去皮後空肆洗淨,斜刀切片。
3.準備好調味料。
4.把切片的牛蒡沾上面糊(見流程圖d),隨即放入燒熱的油鍋裡,用中火炸鬥此轎至金黃後撈出控幹多餘油份。
5.另起鍋,燒熱一匙素油,把調扒世味料放入拌炒至起泡沫時推入牛蒡回鍋翻炒,待調味料均勻沾裹牛蒡即關火,撒白芝麻,拌勻即可出鍋。
8樓:網友
材料:牛蒡1根,竹蓀6根,枸杞30g,整雞翅4只,姜 一塊,蔥 一段。
做燃前法:皮物清。
1、枸杞用清水泡發,洗淨備用。
2、牛蒡去皮後,快速放入醋水中浸泡,避免氧化變黑。
3、竹蓀入溫水浸泡,中途換幾次水,待泡發後,切去頭部物質與根部。
4、雞翅洗淨後整隻放入砂鍋中,加入足量的水螞缺(以沒過雞翅2-3cm為宜),放入拍破的姜塊及蔥段,大火燒開後撇去浮沫,調小火,加入牛蒡煲一小時,一小時後放入竹蓀和枸杞煲半小時即可。吃的時候在碗內放鹽!
9樓:w裡姑娘
香衡咐炸牛蒡具體做法:
主要食材:牛蒡1支。其它棗攔大食材:醬油、番茄醬、白醋1小匙,白糖1大匙,楓糖漿3大匙,白芝麻少許。
做法步驟。1.麵粉凳豎加適量的水調成麵糊,芝麻炒到出香味即可,牛蒡去皮後洗淨,斜刀切片,同時準備好調味料。
2.把切片的牛蒡沾上面糊,隨即放入燒熱的油鍋裡,用中火炸至金黃後撈出控幹多餘油份。
3.另起鍋,燒熱一匙素油,把調味料放入拌炒至起泡沫時推入牛蒡回鍋翻炒,待調味料均勻沾裹牛蒡即關火,撒白芝麻,拌勻即可出鍋。
日式炸牛蒡的做法步驟圖,日式炸牛蒡怎麼做好吃
10樓:網友
日式炸牛蒡的做法。
1.將牛蒡去皮切成5~6cm的細長條,泡在清水裡(防止氧化)。全部切好以後從水裡撈出來,用廚房用紙擦乾水分,均勻沾上澱粉。
2.下鍋用少量的油炸。炸到牛蒡變成脆脆的狀態以後盛出控油。
3.在平底鍋裡倒入味醂和醬油。放入牛蒡,使牛蒡與其充分混合。收汁以後盛出撒上白芝麻即可!
牛蒡的做法 怎麼做香酥牛蒡手卷好吃
11樓:杯裡的茶射
材料牛蒡1/2條,低筋麵粉適量,黑芝麻少許,白芝麻少許,細糖粉適量,海苔片1/2片,壽司飯適量,蘿美生菜1片。
做法1.先用刀背刮除牛蒡表皮,先分切出3公分的長段,切片後再切成細長條狀,泡入水中約10分鐘後瀝乾水分備用。
2.將作法1的材料沾上薄薄的低筋麵粉,放入180℃的油鍋中炸至酥脆後,撈起趁熱撒上少量的黑芝麻、白芝麻和細糖粉備用。
3.將海苔片以小火略烤過,放入1片蘿美生菜後加上適量的壽司飯和作法2的材料,從左下角開始捲成圓錐狀,最後再撒上少量的細糖粉即可。
酥炸牛蒡怎麼做,最正宗酥炸牛蒡的做法
12樓:宮野·灰原
材料。a.牛蒡1條,胡蘿蔔1條,芝麻少許,低筋麵粉1/2杯,花生油1杯,香油1杯,沙拉油4杯。
b.低筋麵粉1杯,沙拉油2大匙,水2/3杯,糖2大匙。
做法。1.牛蒡、胡蘿蔔洗淨擦乾水分,胡蘿蔔去皮切絲,牛蒡以刀背部分颳去外皮,削絲後泡瀝乾水分;一併放入鋼盆加少許的乾麵粉混合拌勻。
2.將所有材料b拌勻成粉漿,倒入作法1中,撒上芝麻拌勻,放置鍋鏟上備用。
3.熱鍋,放入花生油、香油、沙拉油中火燒熱至170℃左右,將作法2的鍋鏟輕輕放入,待定型後使用另一鍋鏟鏟入油鍋中,炸至兩面呈金黃酥脆撈起瀝乾油份即可。
簡易做法。主料:牛蒡150公克、細砂糖1大匙、白芝麻1/2大匙。
操作步驟。1、牛蒡洗淨、去皮切絲備用。
2、熱鍋倒入適量油燒熱至約150℃,放入作法1牛蒡絲一邊攪散避免粘在一起,以中火油炸至表皮呈金黃色,撈出瀝乾油脂,趁熱均勻的撒上糖、白芝麻拌勻即可。
香炸牛蒡家常做法,正宗香炸牛蒡怎麼做
13樓:渡鈴面
香炸牛蒡的做法。
1.麵粉加適量族輪的水調成麵糊,芝麻炒到出香味即可。我通常一次炒一小碗,放有蓋的容器儲存,隨時取用比較方便,因為唯基成菜中用到白芝麻都是很少量。
2.牛蒡去皮後洗淨,斜刀切片。
3.準備好調味料。
4.把切片的牛蒡沾上面糊(見流程圖d),隨即放入燒熱的油鍋裡,用中火炸至金黃後撈出控幹多餘油份。
5.另起鍋,燒熱一匙素油,把調味料放入拌炒至起泡沫時推入牛蒡回鍋翻炒,待調味料均勻沾裹牛蒡即關火,撒白芝麻,拌勻即指穗謹可出鍋。
牛蒡怎麼做好吃 口味純正的牛蒡做法
14樓:網友
牛蒡怎麼做好吃?牛蒡憑藉其獨特的香氣和純正的口味,風靡日本和南韓,走俏東南亞,並引起西歐和美國有識之士的關注,可與人參媲美,有「東洋參」的美譽。下面就教大家口味純正的牛蒡做法:
牛蒡三絲。材料:牛蒡,白水,白醋,鹽,胡蘿蔔絲,青椒絲,油,糖,醬油,香油,白芝麻。
做法1.首先洗牛蒡,不用去皮,據說皮是非常有營養的,就用那種硬的洗碗的,刷乾淨表面就可以了。
2.然後準備好一碗白水加白醋,泡牛蒡用,這樣牛蒡才不會容易變色。
3.就用刨皮的工具,把牛蒡刨成薄片,然後再來切絲。
4.切好久要迅速泡進白醋水裡。然後煮開一鍋水,放鹽,把牛蒡絲瀝乾水分,放進鍋裡煮5到10分鐘。
5.這個時候切些胡蘿蔔絲和青椒絲,胡蘿蔔絲生著吃就可以,不過如果想讓營養更出來,可以過油炒一下,這樣胡蘿蔔素就都釋放出來了。
6.牛蒡絲煮好後,三絲拌在一起,撒上鹽、糖、白醋、一點點醬油、一些香油拌勻。
7.最後撒上白芝麻就可以了。
牛蒡的藥用價值。
牛蒡一名蒡翁菜,種子名牛旁子或大力子。屬菊科植物。根肉質肥大,可供食用。
種子:辛、平,無毒。根:甘、寒,無毒。
牛蒡子含一種貳,即牛蒡因,水解後可產生牛蒡配質及葡萄糖。此外尚含有維生素b。,少量生物鹼與脂肪油,油中主要成分為棕擱酸、硬脂酸、花生酸、油酸、a一亞油酸、牛蒡淄醇。
牛蒡子為解熱、解毒藥,有利尿排膿作用。根、葉:強壯、利尿,促進新陳代謝、血液迴圈,通經、利大便,適用於腦溢血、腳氣等症,外用有消炎、鎮痛效果。
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