1樓:網友
田七苗清熱解毒,養肝清脂,還活血化瘀,促進血液迴圈和新陳代謝,是不可多得的健康養生食材。而且吃法也多樣,涼拌,清炒,做湯等等,怎麼做都可以。今天我是用它搭配黑木耳來做湯,利用田七活血的功效,搭配可以補血的黑木耳,讓食材的營養價值得以充分的利用。
食材明細。田七苗150g
水發黑木耳50g
西紅柿適量顫棚。
姜適量。鹽適量。
生抽適量。胡椒粉適量。
酸鹹口味。煮工藝。
十分鐘耗時。
田七木耳湯的做法步驟。
1田七苗清洗茄配則乾淨,黑木耳提前水發好,西紅柿切片,姜切末,黑木耳撕成小片。
2鍋中放少許的油,炒賣襲香薑末後下入西紅柿翻炒<>
3西紅柿出紅油後放入黑木耳炒一下 4加入一碗高湯,沒有的話可以直接放開水。
5加鹽和胡椒粉。放少量的生抽提鮮,水開後煮1--2分鐘。
使用的廚具:炒鍋。
2樓:銘刻
木耳田七紅棗湯。
肥胖、手腳冰冷、活血調經、防治臉部黑斑、潤肺、補血氣材料(一人份量):黑銷則野木耳50克田七15克紅棗10粒生薑2片。
中文名 木耳田七湯 主要食材 黑木耳 口 味 味甜 調 料 糖<>目錄1 製作工藝。
製作工藝。1、將黑木耳浸軟,去頭切碎。
2、田七洗淨切碎或打碎;紅棗洗淨拍松去核。
3、上述材料和薑片加入十碗水,大火滾後,用中火再煮兩個小時盯輪左右,最後加入適當的鹽調味即可。
2、田七性味微甘苦、微溫,能去瘀止血、消腫、促進冠狀動脈血液迴圈。
3、臉部長黑斑和氣滯血瘀、肌膚營養不良有關、木耳田七紅棗湯可調和營養,補氣活血。
3樓:緋攻
田七木耳湯。
田七有;止血、活血化瘀;促進血液細胞新陳代謝,平衡調節血液細胞。<>
預防心腦血管疾病擴張血管、降低血壓,改善微迴圈,增加血流量,雙向並祥調節血糖、降低血脂、膽固醇、絕粗搏抑制動脈硬化,預防和**心腦組織缺血、缺氧症。
強身健體促進蛋白質、核糖核酸(rna)、脫氧核糖核酸(dna)合成,雙向調節中樞神經,提高腦力,增強學習和記憶能力。
原料:田七苗150g、水發黑木耳50g、西紅柿適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量。
做法:1.田七苗清洗乾淨,黑木耳提前水發好,西凳孝紅柿切片,姜切末,黑木耳撕成小片。
2.鍋中放少許的油,炒香薑末後下入西紅柿翻炒。西紅柿出紅油後放入黑木耳炒一下。
3.加入一碗開水,加鹽和胡椒粉,放少量的生抽提鮮,水開後煮1--2分鐘。
4.最後下入田七苗,待田七苗變色即關火,淋上幾滴香油。.
功效:田七苗具有清熱解毒,養肝清脂,促進血液迴圈和新陳代謝的作用。
田七煲湯的做法大全
4樓:乾萊資訊諮詢
田七煲湯是一道營養豐富、滋補養生的湯品,以下是田七煲湯的幾種做法:
1、田七燉雞湯:瘦光雞乙隻,田七15克(切片),紅棗10只(去核),龍眼肉一湯匙。鹽10克,滾開水四杯。
將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,然後放入雞肉塊。燒開後撇去浮沫,加入生薑片、料酒,移至小火上燉至雞肉熟爛。
再加入乎悄田七粉、鹽、味精,稍煮片刻即可離火食用。
1、田七燉雞湯:瘦光雞乙隻,前虛田七15克(切片),紅棗10只(去核),龍眼肉一湯匙。鹽10克,滾開水四杯。
將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,然後放入雞肉塊。燒開後撇去浮沫,加入生薑片、料酒,移至小火上燉至雞肉熟爛。
再加入田七粉、鹽、味精,稍煮片刻即可離火食用。
海馬田七燉雞湯:雞肉400克、海馬慧頃燃1對、田七10克、冰糖5克。
雞去皮和骨頭,取肉放入燉盅,放入開水湯下雞肉,雞肉變白,加入海馬,冰糖和田七,加足開水,燉3小時以上即可。
田七可以配什麼煲湯?
5樓:北網域名稱醫
田七可以配豬骨煲湯,可以做成田七肉骨湯進行食用,具體做法如下:
準備材料:豬骨600克、田七4個、紅棗5個、枸杞子1匙、水適量、鹽適量。
1、肉骨用沸水煮去血水,田七泡軟後切片。
2、肉骨、田七片、紅棗放在鍋內,如下圖所示。
3、加進適量的水,8分滿。
4、開啟熾陶電燉鍋,選筒骨湯鍵。
5、在時間還餘15分鐘時下枸杞子。
6、在時間還餘5分鐘下鹽調味。
7、即可裝碗食用,這樣田七肉骨湯就完成了。
田七可以配什麼煲湯?
6樓:小王子精選**
田七可以配豬骨煲湯,可以做成田七肉骨湯進行食用,具體做法如下:
準備材料:豬骨 600克、田七 4個、紅棗 5個、枸杞子 1匙、水 適量、鹽 適量。
1、肉骨用沸水煮去血水,田七泡軟後切片。
2、肉骨、田七片、紅棗放在鍋內,如下圖所示。
3、加進適量的水,8分滿。
4、開啟熾陶電燉鍋,選筒骨湯鍵。
5、在時間還餘15分鐘時下枸杞子。
6、在時間還餘5分鐘下鹽調味。
7、即可裝碗食用,這樣田七肉骨湯就完成了。
7樓:鋼板日穿
田七具有活血化瘀的功效,與鴿子搭配起來其功效發揮得更大,還可以滋補氣血,而且做法也非常的簡單。
田七又被稱為田七,是一種比較名貴的中藥。現代很多的藥品中都有它的身影,比如在雲南白藥白藥中,田七是主要的成分。田七的止血、鎮痛、抗腫瘤的效果非常好。
經常用來**跌打損傷。而中老年人經常吃田七,可以幫助血管擴張,降低血壓,能夠預防心腦血管疾病。還有增強身體的免疫能力、抗腫瘤的保健作用。
而女性服用田七,可以輔助**子宮、卵巢的腫瘤。
田七的功效非常多不僅是我們醫藥界的中藥材,他還是我們美食中的好食材喔。將田七與雞肉一起煲湯,不僅味道鮮美,肉汁滑嫩,而且營養價值也是非常高的哦。
田七燉雞肉具有明目、補血、健脾、強身健體、養肝、養血等多種功效,還有美容養顏、降血壓的作用。喜歡吃雞肉的朋友,趕快嘗試做一做吧。
田七與什麼煲湯好
8樓:娛樂眾生相
田七燉豬肚雞煲湯好。
準備材料:豬肚1只、雞肉400克、田七10克、當歸5克、黃芪5克、枸杞5克、紅棗5克、胡椒10克、姜1塊、鹽1茶匙。
步驟:1、豬肚用鹽,麵粉反覆洗多次,用胡椒和姜水掉下。
2、豬肚切條,雞肉也掉水。
3、藥材準備好。
4、煮一碗胡椒水(因為胡椒是棵狀的煮一下更出味)。
5、豬肚,雞肉,藥材和胡椒水全部加到燉鍋中。
6、慢火燉三小時即可。
7、下鹽即可享用。
8、出鍋。<>
9樓:求知是一門學問
三七燉雞:子母雞 1 只(1500g), 宰後洗淨去內臟, 在腹腔內填入三七末 10g, 小火燉 2 小時以上,佐膳,有益氣養血的作用。
三七紅參雞肉湯功效:安神益智、活血通竅,對老年痴呆、健忘、失眠、多夢有療效。材料:
三七15克,紅參10克,當歸20克,雞肉150克,生薑2片,紅棗4顆。做法:(1)三。
七、紅參、紅棗分別洗淨,三七打碎,紅參切片,紅棗去核。(2)雞肉洗淨,切塊。(3)將適量清水和全部材料放入鍋中,武火煮沸後改用文火約煮2小時,以。
三七粉燉螃蟹功效:極有助於清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食。方法:
三七粉(20克左右)與適量螃蟹(清刷乾淨)用文火燉,待蟹肉燉熟時,藥湯與蟹肉同食,極有助於清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食。
三七粉燉雞蛋: 原料和製作方法:雞蛋乙個,蜂蜜30ml,三七粉3g,雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、暖氣等。
您看一下。不滿意您在問我。
10樓:匿名使用者
其實效果的話還是要看你需要盤龍雲海三七粉有什麼作用,一般補身體的話都是和老母雞一起燉的,大補。
11樓:睢鳩華採
一般乙個星期一次,小孩子不能吃。
田七湯做法大全
12樓:贛南臍橙
杞子田七煲雞湯。
材料:主料:雞400克,豬肉(瘦)200克。輔料:枸杞子25克,三七8克。
做法:1. 雞切去腳,洗淨,放入滾水中煮十分鐘,取起洗淨,滴乾水。豬肉放入滾水中煮五分鐘,取起洗淨。
2. 杞子洗淨,田七洗淨,搗碎。
3. 水12杯或適量放入煲滾,放入雞,豬肉,杞子,田七,姜煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。
食療價值:氣血雙補食譜 幼兒菜譜 補虛養身食譜 明目食譜 益智補腦食譜,意康德溫馨提醒這個是一道比較溫和的性質的食材湯,所以說其實是適合秋天或者是冬季食用。
田七煲湯4田七紅棗桂圓燉雞。
材料:三七15克,棗(幹)20克,桂圓肉15克、鹽4克。
做法:1. 光雞放入滾開水中,高火3分鐘,取出洗淨;
2. 三七(田七)洗淨,切片;
3. 棗去核,洗淨;
4. 桂圓肉洗淨;
5. 雞、三。
七、紅棗、龍眼肉放入器皿內,加入滾開水4杯或適量,中火40分鐘;
6. 食用放精鹽即可。
食療價值:活血化瘀,補充元氣,補腎益氣。
田七怎麼煲湯最好喝
13樓:鈔芷旁和
我們家用田七煲湯一般是用排骨、雞或者鵪鶉。
14樓:sunshin淺念
主料:田七 8g 雞翅根 400g 輔料 清水1500ml田七碾碎,過水一下。
將雞翅根洗淨,焯燙一下。
重新放入煮鍋,加入1500ml。
蓋鍋蓋,大火燒開。
揭蓋,熄火。
整鍋倒入電燉鍋中,再倒入田七。
蓋鍋蓋,通電,選【快燉】鍵,時間乙個半小時。
時間到,即可斷火,盛出享用。
小貼士1.燉湯的田七最好碾碎,才能充分發揮其功效。
2.口味重者可以酌量加入食鹽調味。
田七煲雞怎麼做,田七煲田雞湯的做法
適合。首先到藥材鋪買以下東西 田七一顆,這個不能多放,會苦,所以我只買一顆,還要分開兩份用呢,藥材鋪的人會幫忙將這顆田七切割成碎片。切成片的花旗參二十克 注 如果喝湯的人多也可也適當放多一些 接下來就到菜市場買半隻殺好去皮去內臟的土雞 人多的話也可以用全雞哦 記得一定要將雞皮剝掉,這樣煲湯便不會有一...
田七瘦肉湯怎麼煲?如何煲田七瘦肉湯?
蠍子用開水燙,排清尿液,洗淨 各藥材洗淨 豬瘦肉洗淨,切塊。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫公升 約10碗量 武火煲沸後,改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。洗乾淨和普通的湯一樣的。材料瘦肉100公克,黑背木耳15公克,田七5公克,黑棗5顆,陳皮3公克,薑片8公克,水350cc,水2杯,鹽1 ...
蠍子田七燉豬肉湯的作用?蠍子煲湯喝了有什麼作用
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