1樓：神俊的
從中醫學視角舌苔厚白，假如隨著口腔異味或嚴重便秘，可能是容易上火、脾胃虛寒或脾胃溼熱較重、下呼吸道感染、炎症等，日常飲食搭配也是主要的影響因素。如溼氣太重易疲勞發困、不愛動、易冒痘**溼疹等。舌苔情況發生厚白的這樣的事情不一定便是病症的主要表現，可能是人體上火的症狀及其日常不留意口腔健康所致使的，病人一定要標準好日常的個人行為，多留意猛如族口腔科裡邊的環境衛生。
平常確保充分的喝水量，與此同時還要多提公升新鮮的水果和蔬菜的攝取，防止吃辣味的食材。孕婦舌苔厚白，要是沒有不適感病症，可能是消化不好、脾胃虛弱的緣故，提議先飲食搭配調理，共享下列6點提議：.有效規律性飲食，不暴食暴飲，適度多吃新鮮果蔬和雜糧，吃溫食，多喝溫開水，不要吃涼或冷凍的飯食食材，適度吃紅豆薏仁、伏苓、芡實、蓮籽（蓮子芯必須除掉）等，協助健脾養胃。
實際量可以找醫生諮詢或註冊營養師評定人體後出具飲食**更目的性。每日適量運動，每天曬曬太陽，有利於提高氣血。假枝弊如在技術專業教練員引導下，也更有確保。
留意防止受涼，不吹**空調，維持心情愉悅和保持良好的睡眠質量。假如準媽媽腸胃作用較弱，有顯著不適感，<>
提議立即找醫生諮詢全方位分析剖析，制訂人性化飲食搭配調理計劃方案。可以喝些金銀花顆粒，具有清熱去火的功效，這段時間必須多飲水，飲食橡拆搭配必須口味淡，盡管說不可以出來被風輕輕吹，可是在家裡可以下去，適當的主題活動並不是說務必必須平躺著，並且房間內的環境溫度不可太高，必須留意，飲食起居要規律性。
2樓：金牛愛仕達
可能是上火、脾胃虛寒或脾胃溼熱較重、下呼吸道感臘猛染、炎症；早睡培局擾早起不要熬夜，多吃一些清淡的蔬菜配旦，都是應季水果，不要吃高油高鹽油炸食品。
3樓：生活達人徐胖妞
這是由於在坐月子期間產婦的身肢棚鬧體比較虛弱，和裂所以才會有這樣的現象，在飲食上需要注意要有均衡的營養，並歷罩且一定要多吃一些肉類食物。
月子期間舌苔厚白是怎麼回事
4樓：檸萌
女人生產後需要做月子，而在坐月子期間要注意的問題有很多，因為月子做不好，就會給女性身體帶來很多月子病，不容易治好。因此很多女性才會在月子裡很注重保養自己，儘管如此，疾病臨到也是無法抵擋的。比如有些女性在月子期間出現了舌苔厚白的情況，今天就來了解：
坐月子舌苔厚白怎麼陪御辦？
坐月子舌苔厚白先要排除是否是消化不良引起的，當人體出現消化不良的症狀就很容易出現所說的情況，如果真是消化不穗橡良引起的就要在飲食上控制猜亂旁一下，多吃清淡健康的食物，不要吃辛辣食物，多吃容易消化的食物，能夠有效緩解這種情況的。
大家想必對於正常舌頭的症狀都清楚，一般正常的舌頭呈現淡紅色，舌苔薄白而幹潤適度，如果是淡白舌的話，舌苔呈現白色稀薄的症狀，如果是這樣那麼就是與胃虛或氣血不足引起，需要到醫院檢查對症**。舌苔厚白其實也不一定就是疾病表現，如果各位患者身體並沒有不適症狀，很有可能僅僅是上火引起的。如果是上火的話，口腔裡會有一股難聞的氣味，同時伴有口臭的情況，這樣的情況下要多刷牙，多喝水，當然飲食方面的問題也不能大意。
產婦月子裡能吃枸杞嗎，坐月子期間產婦能吃枸杞嗎？為什麼？
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坐月子能吃包菜嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
可以的呀，包菜是非常有營養的，所以坐月子期間是可以吃的，要適當的多吃一些水果蔬菜，營養才會均衡。紫包菜怎麼做好吃產婦 食材 豬瘦肉一斤 紫甘藍半棵。調料 鹽 醬油 糖 生粉。步驟 豬肉切薄片，用醬油 糖 生粉先醃半小時 紫甘藍切絲。炒鍋內下油，放入紫甘藍絲大火炒5 6分鐘，加少許鹽調味後盛出裝盤。熱...