1樓：
坐月子期間可以吃枸杞，對身體是有益處的，枸杞具有溫補的功效，能降低血壓、滋補肝腎，坐月子期間食用可增強身體抵抗力。但不能過多食用，否則會出現上火現象。坐月子食用枸杞有一些注意事項，在惡露沒排乾淨之前不能吃，否則會影響惡露排出，引發子宮內膜炎等疾病。
如產婦患有感冒、發燒或內熱體質也不能食用枸杞，否則會加重病情。坐月子期間可多吃具有營養的食物，比如排骨湯、雞湯、豬腳湯等，既能增強營養還能促進乳汁分泌。可以喝紅糖水能補氣、補血幫助惡露排出。
坐月子期間也要注意給身體保暖，不能受寒，不能吹風，否則會留下月子病很難**。」
2樓：情感諮詢槐樹老師
枸杞具有很強的滋補功效，很多人都會時不時的喝上一杯，因為它可以起到保健的作用，但是枸杞雖然大補，但是也不能過多和過量的食用。也不能在身體不適期食用。那麼，產婦能不能吃枸杞？
首先，食用枸杞的好處有很多。枸杞屬於溫補型，能滋補肝腎對身體很好。孕婦是可以吃的。
月子食譜上的枸杞蒸公尺酒：它還是比較適合坐月子吃的，枸杞有一定催乳的效果，同時對身體也具有大補的功效。但是，飲用過多的話會使人發胖，所以，注重身材的人也要適當食用。
其次，產婦吃了枸杞蒸公尺酒營養會通過母乳進入到嬰兒的體內，對嬰兒也會有補的功效。嬰兒吸收後會受酒精的作用影響到嬰兒的智力發育。還是要少吃一些。
枸杞的營養成分很高，做月子的時候產婦可以將雞肉和枸杞放在一起燉，千萬不要放的太多，適量的枸杞可以為產婦的月子餐豐富營養。
最後產婦吃枸杞一定要注意：產婦吃枸杞一定要適量。經常腹瀉產婦不要吃；感冒的時候也不要吃。其他正常情況下的正常人群一年四季都是可以適當食用枸杞的。
坐月子期間產婦能吃枸杞嗎？為什麼？
3樓：躺看娛樂百態
坐月子期間產婦可以吃枸杞，因為枸杞具有滋陰益腎、潤肺養肝、調節免疫力等效果，很適合坐月子的產婦食用，對於產婦的身體恢復會有很大的幫助，枸杞性平，最合適坐月子的產婦食用，產婦可以用枸脊頃杞泡茶、煲枸杞湯來進行服用，對產婦的身體都有很大的幫助和效果，產婦坐月子期間的飲食也尤為重要，不僅要注重營養均衡，同時也要注意科學飲食，有很多食物都不適合產婦，但是枸杞絕對可以，不管消桐任何妻子的產婦都可以適量食用，因為對產婦的身體恢復有大用處。
枸杞是我們日常生活中很常見的食物，也是大家比較喜歡和一款食物，我們平時就有很多人喜歡喝枸杞泡茶，枸杞具有明目等功效，適當食用對我們的眼睛和視力大有幫助，由於坐月子產婦身體的特殊性，所以在飲食方面大家也格外注重，每天都有大量的人詢問坐拿野坦月子期間產婦的飲食相關問題，其中就有不少人問過坐月子期間產婦是否可以吃枸杞這個問題，今天我們就來聊一聊這個問題，首先可以肯定的是，坐月子期間產婦可以吃枸杞。
枸杞的功效很多，對於我們人體基本沒有任何的傷害，而且適合各種體質的人群，所以我們一般都會推薦產婦坐月子期間適量食用一些枸杞，枸杞搭配紅棗還有非常好的補血效果，對於坐月子的產婦來說最合適不過。
對加速產婦身體的恢復也有顯著的效果，因為枸杞具有調節免疫力的功效，所以媽媽們不要擔心坐月子是枸杞會對身體不好，適量食用即可，但是要注意洗乾淨，同時購買品質好一些的枸杞，這樣營養價值也會更好，希望坐月子的新手媽媽們都可以早日**。
4樓：西亞方舟欣欣
坐做謹月子期間能吃枸杞，對身體是有益處的，枸杞具有溫補的功效，能降低血壓、滋補肝腎，坐月子期間食用可增強身體抵抗力。但不能過多食用，不然會表現出上火現象。坐月子食用枸杞有一些注意事項，在惡露沒排乾淨之前不可以食用，不租胡梁然會影響惡露排出，引發子宮內膜炎等疾弊運病。
5樓：蓉淼經驗之窗
能吃枸杞，因為枸杞能夠通便，而且還能夠美容養顏，以及補血，還能夠降低產婦的高血壓。
6樓：時間帶給我們的快樂
坐月燃孫子能吃枸杞運襲，女性生產後，坐月子期間適當吃一些枸杞，可以有清熱解毒，抗感染的功效。還具有一定的活血化瘀的作用，皮悄鏈對坐月子恢復有一定好處。
坐月子可以吃枸杞嘛
7樓：網友
枸杞是一種比較常見的食材。它對人體的免疫功能有很大的幫助。枸杞對人體的肝、腎也有滋補的作用，同時還可以明目。既然枸杞的營養價值高，那麼產婦在坐月子的時候可以吃枸杞嗎？
坐月子的產婦不能吃枸杞。因為產婦在生完寶寶之後，身體極度虛弱，枸杞雖然有很多營養價值，但是同時它可以讓人體內產生熱量，可以起到提神補氣的作用。產婦吃了之後會變得很興奮，就不能安心地休息了，這對不管是順產還是剖腹產的產婦來說，都是不利於身體的恢復。
坐月子可以吃的食物。
安心安神粥。具體的做法是放蓮子、百合、大公尺一起煮。用水將這些食材清洗乾淨之後，就可以加水加公尺慢慢熬成粥。每週吃兩次安心定神粥，可以**產婦的產後抑鬱症、半夜失眠等情況。
葡萄柚裡的維生素c，可以維持人體血的濃度，讓產婦身體有抵抗力，而且可以抗壓。大蒜雖然味道不是美妙，但是吃大蒜的好處很多，可以通氣，抗癌。產婦吃了也不容易在坐月子的時候便秘，也不會感覺身體疲勞，不會很容易發怒。
產婦坐月子能吃蝦仁嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
產婦是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等，產婦由於生產時的流血會流失大量營養，吃蝦可以幫助產婦補充營養元素，促進產婦的產後恢復。蝦富含蛋白質，產婦產後流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病，吃蝦有助於產婦補充優質蛋白，提高產婦免疫力，增強抵抗力，有助於產婦生...
坐月子能吃包菜嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
可以的呀，包菜是非常有營養的，所以坐月子期間是可以吃的，要適當的多吃一些水果蔬菜，營養才會均衡。紫包菜怎麼做好吃產婦 食材 豬瘦肉一斤 紫甘藍半棵。調料 鹽 醬油 糖 生粉。步驟 豬肉切薄片，用醬油 糖 生粉先醃半小時 紫甘藍切絲。炒鍋內下油，放入紫甘藍絲大火炒5 6分鐘，加少許鹽調味後盛出裝盤。熱...
產婦能吃紅蘿蔔嗎月子裡，月子期間吃紅蘿蔔有什麼好處
坐月子可以適量吃紅蘿蔔。產後媽媽失血較多，體力下降，吃紅蘿蔔能有效補充澱粉等營養成分，幫助媽媽迅速恢復體力。而且紅蘿蔔中所含的紅蘿蔔素與鐵，可預防產婦貧血。坐月子期間吃紅蘿蔔的好處如下 助消化。紅蘿蔔中含有很多助消化的甘酶 澱粉酶 糖化酶，因其為鹼性，故可以快速中和胃酸 並且還含有促進胃腸蠕動，增進...