1樓：終極鬥士
可以吃，
自製的漢堡包，放雙層芝士片，料足味美，吃著安全放心。
主料2人份
高筋麵粉100克
低筋麵粉20克
水65克
精鹽2克
玉公尺油8克
細砂糖5克
酵母(幹)2克
牛奶20克
白芝麻少許
輔料芝士片4片
沙拉醬2勺
生菜適量
番茄1個
火腿2片
番茄沙司2勺
步驟1漢堡包的做法大全
混合原料1中除白芝麻和牛奶以外的所有原料，揉至能拉出薄膜，放至溫暖濕潤處，等待發酵
步驟2漢堡包的做法**
麵團發至2倍大，手指沾麵粉戳孔，麵團不回縮不塌陷，就發好了步驟3漢堡包的家常做法
將麵團按壓排氣，分成2份，揉圓後放入學廚5寸不粘漢堡模，等待最後發酵步驟4漢堡包的簡單做法
麵團發至原來的1.5倍大，表面刷牛奶，撒芝麻步驟5漢堡包怎麼吃
烤箱預熱170°，中層上下火烤18分鐘，烤至表面金黃即可出爐，脫模，等待麵包冷卻
步驟6漢堡包怎麼做
火腿切片，煎製
步驟7漢堡包怎麼炒
將漢堡坯橫切開，抹沙拉醬，依次擺放芝士片、火腿片、生菜、西紅柿片。最後在西紅柿片上擠適量番茄沙司，蓋上頂部的麵包即可完成
步驟8漢堡包怎麼煮
美味漢堡包做好了，再來一杯牛奶就是一頓不錯的早餐了成品圖烹飪技巧
我偷懶用了火腿片，您可以自己做牛肉餅，更好吃這個模具是5寸的，做好的麵包很大了，足夠乙個人吃了
坐月子期間可以吃糯公尺嗎
2樓：默默她狠傷
可以。中國人將糯公尺釀製成公尺酒，使之演化出一種養人飲食。《本草綱目》將公尺酒列入藥酒類之首。
《本草綱目》記載，「公尺酒通血脈、壯腸胃、潤**、散濕氣」，現代營養學也發現，公尺酒含蛋白質、氨基酸、維生素b、維生素e和礦物質等營養物質。
但是鑑於酒精對於母嬰的危害，現代醫學建議產後媽媽採用完全去除酒精、保留公尺酒營養精華的月子餐專用湯頭，直接用於煲湯、煮粥、煮飯，可更好幫助產後媽媽補充能量、暢通氣血，促進新陳代謝、加速身體復原。
中醫認為，糯公尺性溫、味甘，入肺、脾經，有補虛、補血、健脾暖胃作用，是一種溫和的滋補品。此外，糯公尺還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養，可以稱得上是溫補強壯的食品。
3樓：塞飛雨亢友
能吃。糯公尺很適合孕婦食用，傳統醫學認為，在煮粥趁熱食用時，它對脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症都有緩解作用。
4樓：節俊智雲旋
糯公尺飯營養豐富，但不宜消化。產婦可以吃糯公尺飯
，不要過多吃，防止消化不良。
5樓：清滾水
最好不要吃，畢竟不容易消化，孕婦的消化系統很弱的
6樓：奕書梁琅
不能本身糯公尺吃下後就消化不好
在加上坐月子的人本身又沒有運動的
所以對身體非常不好的
千萬不能吃
坐月子期間可以吃炒菜嗎
7樓：匿名使用者
燉的煮的 主要是清淡啊更有營養啊，產婦的飲食要清淡，少油鹽，這樣才能下奶啊，要是吃鹹了，寶寶也會跟著吃鹹，第二奶水會減少的。
8樓：蒙力卜妤
坐月子對於copy女性來說是乙個很重要的過程，月子做得好的話身體恢復快，而且對於孩子身體發育也是有幫助的，月子裡一般都是要吃一些比較有營養的食物，像是一些豆製品，牛奶，雞蛋，各種魚湯，雞湯等都是要適當的多吃一些，月子裡吃魚湯是可以幫助下奶的在坐月子的時候是可以吃炒菜的，但是最好是選擇那種比較新鮮的蔬菜，油要少放一些，不能太油膩了，在坐月子期間是一定要多吃一些清淡的食物，這樣對於身體恢復比較快。
坐月子的人可以吃什麼水果，坐月子期間可以吃什麼水果
可以吃奇異果 榴連 蘋果 木瓜 橄欖 葡萄 菠蘿 香蕉 龍眼 山楂等，但是坐月子吃水果要注意一下幾點 1 不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產後的最初幾天，脾胃虛弱，因此最，好不要吃太多的梨 西瓜。2 你可以在飯後或兩餐間吃些水果，這樣就不會增加消化道的負擔。3 你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水...
月子期間可以吃醬油不 坐月子可以吃醬油嗎
當然可以啦，但是不可吃太鹹。產婦生完孩子後就要坐月子。在這個時候，產婦除了需要積極養身體外，有很多事情都不能做，更不能碰。比如產婦在月子期間不能洗頭 吹風，否則會有月子病。而且產婦飲食要清淡。所以，有人想知道，產婦在月子期間能不能吃醬油？醬油色澤深紅，有獨特的醬香味道，能夠調理菜式味道，促進人體食慾...
月子期間能吃阿膠嗎，坐月子可以吃阿膠嗎？
阿膠是女性的補品，對女性健康是很好的，但是在經期的時候是不能吃阿膠的，經期的時候服用阿膠對女性身體不好，可能會導致經量過多，月經也不能排乾淨，有時候還會出現經期紊亂的狀況，所以不宜吃，可以等到經期結束後吃，對身體很好，可以補血美容養顏。現在的女性都很注重身體健康，所以在平時都會吃些滋補的產品，阿膠是...