1樓：嚐嚐想棗園
可以吃的。
紅蘿蔔素有「小人參」之美稱；雞蛋含有豐富的蛋白質；坐月子期間經常吃的話，對身體很有好處的。
2樓：匿名使用者
能吃。胡蘿蔔性微溫，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能，是產婦可選擇的一道菜餚。胡蘿蔔中富含的維生素a、c、e、及β胡蘿蔔素、茄紅素，都是相當良好的抗氧化劑，很少有一種蔬果能像胡蘿蔔一樣，擁有這麼全方位的抗氧化成分，多吃胡蘿蔔。
3樓：林吳桂
吃!!!是可以吃，最好分開吃，否則串味。
4樓：匿名使用者
可以吃的，但是不要吃太多哦。
坐月子能吃紅酒和紅糖煮雞蛋嗎
5樓：深圳酒一搜文化傳媒
如果是在哺乳期不建議飲用葡萄酒，因為也是含有酒精的飲料。
一、媽媽飲酒後，酒精會快速進入母乳，且濃度幾乎與媽媽血液內濃度相當；
二、嬰兒自身分解酒精的能力非常有限；
三、酒精還會抑制泌乳反射，喝得越多，效果越明顯，動物實驗已經證實酒精會減少乳汁的分泌；
可能覺得只是小小的喝了一杯量很少的酒，但是寶寶的肝臟還處於不成熟的階段。這意味著他能承受的酒精不成年人不同。
坐月子可以吃雞蛋蒸紅棗和核桃嗎
6樓：紅棗
應該可以吧。不太清楚，沒用過紅棗和核桃蒸雞蛋，不過紅棗和核桃是可以食用的，都具有補氣養血的功效。
7樓：匿名使用者
可以的 ,都是很滋補的,之一多喝點水吧
8樓：扶瀾微步
可以的，可以補血、補腦和蛋白質。
9樓：匿名使用者
應該沒什麼問題吧，孩子都已經生出來了。合理膳食最好。
坐月子時可以吃雞蛋嗎
10樓：御月居月子中心
可以的bai。
新媽剛生產完身體du非常虛弱，日zhi常飲食處處都得小心，dao必須講究起來。月子吃雞
專蛋，以補充蛋白質屬
，當然是極好的。但你得會吃，坐月子吃雞蛋的這些講究，你都知道嗎？下面來跟御月居月子中心一起了解一下吧！
一天千萬別吃太多
過猶不及的道理相信大家都懂，若是產婦每天吃太多雞蛋，不僅難以吸收蛋白質，還影響其他營養的補充，可能引起消化不良，甚至引起「蛋白質中毒症候群」，對身體並不好。醫生建議，產婦1天吃1—2個即可，不宜多吃，1天最好別超過4個。
產後別馬上就吃
經歷分娩之後，產婦體能消耗很大，流了不少汗，此時體內津液不足需補充，消化能力不佳。若是產後馬上吃雞蛋，往往很難消化吸收其中富含的營養，會使腸胃負擔加重，正確的做法是先吃流質或半流質的食物。
要知道怎麼吃最營養
生雞蛋不可以吃，它難消化，易受細菌感染，有損健康；油炸雞蛋最好不要吃，因為高溫會使蛋白質變質；煮嫩雞蛋、蒸蛋羹、蛋花湯是不錯的食用方法，既能殺死細菌，又能使蛋白適當受熱變軟，易與胃液混合，有助於消化，是脾胃虛弱的產後媽媽的補益佳品。
11樓：北極雪
科學月子不講究忌口，什麼都可以吃。葷素搭配營養健康，但是粽子比較不容易消化，一次不要吃太多就好，吃完可以適量活動促進消化。注意搭配水果蔬菜防止便秘。
12樓：咩小胖育兒
坐月子期間多吃雞蛋好不好。
坐月子天天吃燕窩可以嗎
13樓：夏痰徽黃團
坐月子是可以吃燕窩，因為燕窩對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品，善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣，產後的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產後的色素沉著，另外假如是母乳餵養，產婦多吃一點燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
酒糟煮雞蛋坐月子可以吃嗎
14樓：匿名使用者
產婦想要在坐月子的時候喝醪糟這種東西,最好是順產的女性朋友較好,因為剖腹產的女性朋友喝醪糟這種東西可能會導致傷口的破裂,所以你們應該要盡量避免去食用醪糟煮雞蛋這種東西。
一般都是煮雞蛋吃,很營養,特別是生完孩子做月子時。醪糟是排惡露、下奶的,對身體並無害處。
只是任何食物都要講究適量,再好吃再有營養也不能貪吃,是原則。如果你是剖腹產,建議你不要太早喝,醪糟是帶髮的,個人體質不同,有的人沒什麼,但有的人吃了會傷口發癢,影響傷口的癒合。
15樓：e飄d過
坐月子需要加強營養，多吃瘦肉雞蛋，鮮奶，水果和蔬菜，盡量不吃甜酒煮雞蛋，甜酒也含有一定的酒精，如果你對它敏感的話，它有活血的作用，會引起，出血量多的
坐月子哺乳期可以吃蒸雞蛋嗎
坐月子哺乳期可以蒸雞蛋的，雞蛋營養比較豐富，適合坐月子的產婦吃，只是蒸雞蛋時不要放太多的油，盡量要清淡一些。坐月子可吃蒸雞蛋，每人每天以吃1 2個雞蛋為宜，這樣既有利於消化吸收，又能滿足機體的需要。吃雞蛋的做法應以煮 臥 蒸 甩為好，因為煎 炒 炸雖然好吃，但較難以消化。因為人體吸收蛋白有一定的限度...
坐月子能吃秋葵不，月子裡可以吃秋葵嗎怎麼煮
坐月子當然是可以吃秋葵的，但最好應該是適量不要吃的太多，希望。秋葵作為一種營養價值非常高，而且還具備很多醫療功效的一種食物，這種食物受到了很多人是的青睞，隨著人們健康意識到逐漸提公升，一些知名度非常高，而且營養成分非常高的食物也就成為了人們的首選食物，而這些食物就包括我們非常熟悉的的秋葵。那麼產物可...
坐月子可以吃炒雞蛋嗎,會不會影響母乳
在月子期間的話，當然也是可以吃炒的雞蛋，但是也要多吃一些蔬菜，多喝湯母乳才會有的。坐月子為什麼不能吃雞蛋 女性在坐月子期間是可以吃雞蛋的。但是要注意，如果是剛生產之後的12小時內，最好還是不要吃雞蛋。因為這個階段的產婦腸胃方面的功能還沒有恢復，如果吃了雞蛋，容易出現消化不好的情況，影響身體健康。過了...