1樓：晴天在哈佛
在此期間的話不要吃冰冷的食物，同時的話要保持好的心情，愉悅對於身體上才是非常的重要的。
2樓：掌中思考
夏天坐月子可以開著空調，風口向上吹別對著床吹，蓋好被單，別讓自己受涼，坐月子多臥床休息，吃好喝好，別老玩手機。
3樓：秋闌未央
第一，不在戶外或者光照充足的地方待太長時間。第二，室內要備有消暑的一些器具。
為什麼捂月子會中暑？坐月子的其他誤區有哪些？
4樓：可追憶
要巧枝捂月子的話就會導致產婦身體裡邊多餘的熱量不能及時散發。導致產婦中樞性體溫孝雹敏調節功能障礙，捂月子會中暑。餵奶時會有腹肆磨痛是正常的，腹痛是因為子宮在收縮，其實這是有利於子宮的恢復。
5樓：帳號已登出
如果是冬天生了孩子，坐月子那還是一件比較舒困銷知服的事，但是夏天可就不一樣了，因為夏天的炎熱，而且產婦還要鬥念整天坐著，那就更容易中暑了。但其實汪消產婦大部分中暑都是因為坐月子的誤區導致的。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，會有什麼方式可以預防？
6樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得保證室內的溫度在乙個正常的水平，這樣才能夠防止這種現象的發生，而且也需要定期的活動一下，不要老是待著不動。
7樓：天德永相承
避免在太陽光特別充足的時候出去，多喝水，開空調，開窗透風，在房間裡放著乙個加溼器，吃一些比較清淡的食物，多吃水果和蔬菜，吃一些比較容易消化的食物。
8樓：將軍子馬拉拉
生活中應該經常曬太陽，也應該經常的通風，才可以得到乙個非常不錯的保護，而且要經常的去清洗完就可以得到乙個好的預防，並且可以保護產婦以及孕婦。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，該怎麼預防？
9樓：佴瑜英
夏天做月子最可怕，真的太可怕了，我生女兒是5月27日，婆婆是老觀念，月子不能洗澡洗頭髮，我真的是太鬱悶了，現在想起來都覺得是惡夢一場，都快鬱悶了，懷孕帶孩子都很開心，就是這做月子太可怕了！夏天做月子最可怕，真的太可怕了，我生女兒是5月27日，婆婆是老觀念，月子不能洗澡洗頭髮，我真的是太鬱悶了，現在想起來都覺得是惡夢一場，都快鬱悶了，懷孕帶孩子都很開心，就是這做月子太可怕了！
坐月子很重要，夏天熱，胃口可能沒那麼好，適合吃清淡一點的飯菜，多喝湯，產奶才多，小寶寶喝奶足了，身體才長得快，睡覺也睡得好；多吃青菜，我指的是新鮮蔬菜，促進消化，產婦容易便秘，一定要多吃蔬菜和水果。需要注意的是，寒涼性的蔬菜和水果不能吃，例如苦瓜，絲瓜，山竹等等，如果不清楚哪些水果涼性的，就吃些大眾水果就好了，例如蘋果（不過今年的蘋果好貴）。子裡的孩子完全吃母乳，媽媽的飲食很重要，多吃肉類蛋類，多煲湯，水果也可以吃，注意不要太涼太多就行，只有媽媽吃的，才能保障孩子營養全面，健康成長。
夏天坐月子，就意味著你的寶寶穿的很少，這樣的話，孩子不管是拉了還是尿了，換尿不溼的時候都很方便。而且現在都有空調，可以把溫度調得比較適宜，反正孩子小，頭乙個月基本上也不能出去，所以呢，不用擔心像冬天似的，怕孩子冷了熱了的容易感冒。坐月子根據醫生的醫囑，自身的身體狀況，來做好清潔工作，不能總聽老一輩的什麼乙個月不能洗頭不能洗澡啥的，洗澡剛開始煮開水，放艾葉煮後，稍微燙手的時候，就做清潔，不要盆浴，要淋雨，剛開始幾次可以擦拭全身，找人幫忙，不要久站。
10樓：網友
雖然說產婦不能吹風，但也不能因此而緊閉門窗，產婦休息的房間是需要經常通風的，以確保室內空氣的清新；適當的開空調或風扇降溫。
11樓：喵喵休閒娛樂
產褥中暑對產婦來說是非常難受的，嚴重的話會影響生命。所以要注意衛生。不要捂得太熱，正常護理即可如有不舒服馬上去醫院**。
12樓：教育知識之家
產婦預防產褥期中暑應該避免待在高溫的臥室中，天氣炎熱應該開啟空調，只要溫度不太低，控制在25度左右即可。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，有哪些方法可以預防？
13樓：德朗說育兒
產婦在月子裡是不可以吹風的，這對在夏天坐月子的寶媽而言確實很殘酷，由於產婦身體就比一般人老是出汗，再加上氣候的酷熱，因此夏天坐月子的產婦很有可能會非常容易中署。
1、休息的屋子要時常自然通風。
儘管說產婦不可以吹風機，但也不可以為此而緊鎖窗門，產婦休息的屋子是必須常常自然通風的，以保證室內空氣質素的清爽。月子裡媽媽們的身體免疫能力比較弱，若產婦休息的屋子一直閉緊著窗門，非常容易引起病菌和病原菌的滋長，產婦也就非常容易受到病菌和病原菌的侵略而得病，因此產婦的臥室應每日室內通風幾回，夏季室內通風還可以預防中暑。
2、適度地吹空調或風機減溫。
產婦休息的房間內應防止過於炎熱，由於室內溫度過高很容易引起產婦體溫上公升，再加上身體的卡路里也釋放不出去，因此 就很容易發生中署。夏季天氣炎熱裡產婦在座月子。
月子期產生中署，需看是輕微、中重度，或是僅僅中署前的預兆，依據不一樣的深淺御李水平，來做系統性的護理措施。一般來說，月子期間只需採用科學研究、身心健康、安全性的辦法來坐月子，徹底能夠防止生完孩子中暑。那月子期中署，應當採用什麼護理措施？
產褥中暑，在家裡怎樣醫護？
1、分配在蔭涼自然通風仿搏的屋子。
身體不可以長時間處於高溫、高低溫和自然通風不好的條件中，因此夏天坐月子要保證房間內空氣商品流通，溫度一般在24℃一備拆祥27℃較為適合，與此同時維持室內溼度在50%上下，給予清靜、乾淨整潔整潔的自然環境，產婦和寶寶都能夠休息好。
2、立即補給水分。
產後出汗較多，身體水份及鹽份遺失也多，這時候要保證營養成分和水分攝取，例如立即補水保溼及電解質溶液、給予高熱量、高蛋白食物、高維他命的流食或半流食飲食搭配等。
3、數次測體溫。
產婦中暑後，很有可能會發生體溫公升高，此刻提議每4鐘頭精確測量一次人體體溫，與此同時選用……
14樓：自己滴定
想辯山帶要預防的話應該就是在休息的時候一定要自然通風，而攜蘆且必須要適度的吹空調，當然也不能讓產婦生活的環境特別的熱，更多的時候應該把被子放唯蠢在陰涼的地方去通風，然後也要給自己的身體補充蛋白質以及水分，每次多測量一下溫度，這樣的話就可以預防。
15樓：創作者
夏天應該選擇一些透氣性比較好的被褥，家談棚粗裡溫度不要太高，平時要多喝和圓一些水，多吃一些新鮮蔬菜水果，也要勤通風都含鎮是可以避免產褥中暑的。
16樓：常雲水
1.做好產褥期衛生宣教，破除舊風俗、舊習慣薯洞，提高產褥期衛生常識水平。
2.產後室內應注意通風休息，夏季的衣著不宜過多，以舒適為度，被褥不宜爛配過厚。可用電風扇、空調等調節室內溫度，但應避免對流風。
4.產飢手指婦應多飲水，多進飲料，多吃新鮮水果。
5.如有發熱症狀，應及早就醫，不要擅自強行發汗。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，應該吃什麼食物可以緩解？
17樓：金牛
應該吃蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，芹菜，西紅柿和胡蘿蔔來緩解這種情況。因為這些食物的營養價值是很高的，而且也有解暑的功效。
18樓：愛心的學姐
可以吃一些綠豆，紅棗，冰糖，蜂蜜，檸檬，蘋果，火龍果，這些食物就可以緩解症狀。
19樓：happy薛醜醜
可以吃雞肉，可以吃魚肉，可以吃牛肉，可以吃豬肉，可以吃雞蛋，可以喝牛奶。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，有哪些方式可以預防？
20樓：番茄味雞腿堡
一定要注意乾淨，注意衛生，注意溫度，要注意休息，注意身體的清理工作，這樣才可以有效的預防。
21樓：劉心安兒
一定要躺在乙個比較舒適的環境當中，天氣比較熱的時候可以選擇開窗通風，判拿也可以選擇納兄開空調，還應該多喝水多吃蔬菜水果，要洞衝襲加強運動，多走動。
22樓：網友
要經常通風，要及時洗澡，平時一定要多喝水多吃蔬菜水培賀果，一定要經常站起來活動，盯遊不要長時間保持同乙個姿勢凱中銷不動。
23樓：浩海永寧
使用噴霧劑，屋子裡多通風，降低溫度，可以適當的室外運動，多吃水果蔬菜，這些方式可以預防中暑。
夏天產褥中暑是產婦的一種常見現象，有什麼方式可以預防？
24樓：自己滴定
想做滲要預防的話，首先就是不要在夏天的時候讓孕婦鈣特別多的被子，然後也不需要讓孕婦一直待在乙個特別熱的環境當中，可以適當的仿或放輕鬆，而且也可備胡伍以適當的開一些窗戶，讓衣服舒服一點。
25樓：愛上我企鵝9啊
在產後一定要吃一些清淡的食物，一定要注意飲食，房間內要注意通風，衣著要得到，要多喝水。
26樓：莊球
產褥中暑是可以預防的，關鍵在於對產婦及其家屬進行衛生教育埋仿，並能識別產滑模褥中暑的先兆症狀。破除陳舊的風俗習慣彎讓纖觀念，讓臥室涼爽通風和衣著被褥適宜，避免穿著過多影響散熱。
坐月子期間如果室內溫度過高，怎樣才能防止中暑呢？
27樓：職場百事露露
可以了開風扇，這個很好的散熱，也可以減少空調帶來的危害，不費電，產婦完全可以用。
28樓：芊澤花
坐月子期間需要注意保暖，避免受涼，室內溫度過高，可以在室內放冰塊，開空調，將室內溫度調整到22-24度左右，避免隨意吃防暑藥物。減少被褥，只需要保持不受涼就可以了。也可以適當洗澡進行降溫。
29樓：情感琴老師
新媽媽在家的時候要注意通風，要經常打掃房間，保持房間乾淨。生完孩子一週左右，新媽媽最好每天洗個澡，把身上的髒東西洗乾淨，特別是天熱的時候，洗完澡會覺得涼快很多。不要穿尼龍製成的不利於通風散熱的衣服。
關於坐月子的時候，產婦禁忌不能吃的食物有啥呢？
生吃 冷食 硬食不可取。上一代人總是提醒你 產後的食物要溫，不要涼！溫可以促進血液迴圈，寒可以凝結血液，使身體的血液迴圈不暢，影響惡露的排出，還會導致消化不良 胃腸功能障礙 腹瀉等。所以，新媽媽千萬不要吃生冷硬的食物，冰淇淋 雪糕 冷飲 冰鮮水果等冷的食物，硬的 油炸的 油炸的 肥肉等硬的食物，產婦...
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