1樓：娛樂王可樂
生吃、冷食、硬食不可取。上一代人總是提醒你「產後的食物要溫，不要涼！」溫可以促進血液迴圈，寒可以凝結血液，使身體的血液迴圈不暢，影響惡露的排出，還會導致消化不良、胃腸功能障礙、腹瀉等。
所以，新媽媽千萬不要吃生冷硬的食物，冰淇淋、雪糕、冷飲、冰鮮水果等冷的食物，硬的、油炸的、油炸的、肥肉等硬的食物，產婦要避免。
2樓：go我的世界誰懂
不能吃蓮子，烏梅，柿子，哈密瓜，西瓜，番茄，柚子，香瓜，木瓜等等。而且也不能吃醃製類的食品，這種食品的含鹽成分非常的高，比如說有鹹菜，臘肉，鹹魚，燻肉等等。
3樓：曾海門
坐月子不僅要考慮寶媽的身體恢復還要考慮寶寶的營養吸收。冰冷食物不能吃，因為冰冷易影響身體的氣血執行，導致身體痠痛。飲料以及煎炸油膩食物不能吃。
濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子。海鮮類食物不吃，寶寶哺乳期間吸收了這些成分導容易引起腹痛，腹瀉及過敏。
4樓：baker夏
不吃涼拌菜和冷葷，偏冷性的果菜最好避免。如冬瓜、楊桃汁、西瓜、梨、大白菜、橘子、葡萄柚、醃黃瓜、哈密瓜、竹筍、白蘿蔔、茄子等。
5樓：辛格
坐月子不能吃麻辣鴨脖、不能吃榴蓮、梨子、杏子、芒果、螃蟹、大魚大肉這些食物，不能吃生冷的食物。
6樓：懶得可愛的小李
不可以吃油炸食品和巧克力。這些食物對產婦的身體是非常有負擔的，甚至很有可能影響寶寶的健康。
7樓：路邊的風兒
這個時候，千萬不要吃高脂肪濃湯，不要吃生冷油膩的食物，不要長時間喝紅糖水，也不要吃一些辛辣的食物。
8樓：行樂先生
不能吃過於寒涼的食物，例如雪糕，一些冰鎮的啤酒飲料。還不能吃過於辛辣的食物，例如火鍋，特別辣的爆炒的菜。
9樓：愛情來了擋不住
不能吃涼的東西，不能吃油炸的東西，不能吃海鮮之類的東西，一些西瓜芒果之類的東西也是不能吃。
10樓：我是潛水蘿
坐月子是乙個產婦身體調理恢復的時間，不能吃的食物很多，比如辛辣的食物，辣椒、火鍋等都不可以吃，其次是過於冷的食物，冰淇淋、西瓜等都不可以吃。
11樓：葉落無春曉
辛辣性食物：如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能，引發產婦內熱，口舌生瘡，並可造成大便秘結或痔瘡發作。
12樓：愛唱歌的英
禁止吃一些寒冷性的食物，例如山楂或者是海鮮之類的，因為這些食物很容易讓孕婦流產。
產婦坐月子能吃蝦仁嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
產婦是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等，產婦由於生產時的流血會流失大量營養，吃蝦可以幫助產婦補充營養元素，促進產婦的產後恢復。蝦富含蛋白質，產婦產後流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病，吃蝦有助於產婦補充優質蛋白，提高產婦免疫力，增強抵抗力，有助於產婦生...
坐月子能吃包菜嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
可以的呀，包菜是非常有營養的，所以坐月子期間是可以吃的，要適當的多吃一些水果蔬菜，營養才會均衡。紫包菜怎麼做好吃產婦 食材 豬瘦肉一斤 紫甘藍半棵。調料 鹽 醬油 糖 生粉。步驟 豬肉切薄片，用醬油 糖 生粉先醃半小時 紫甘藍切絲。炒鍋內下油，放入紫甘藍絲大火炒5 6分鐘，加少許鹽調味後盛出裝盤。熱...
坐月子能吃海馬湯嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
可以。海馬裡面包含的營養成分非常的充足，除了各種礦物質之外，還能夠起到促進傷口癒合的作用，產婦是可以吃的。但是要選擇在惡露排完之後，尤其是那些經常出現腰疼的人群，在這個時期，選擇吃海馬能夠讓病情得到有效的緩解。如果是對海產品有過敏的反應，就是不可以吃這種食物的。女性在吃海馬的時候，第一次數量要很少，...