1樓:劍經業
食材明細。黃骨魚2條。
青椒1個。紅椒1個。
姜適量。蒜適量。
蔥睜穗適量。
鹽適量。生抽適御昌量。
老抽適量。料酒適量。
花椒適量。白糖適量。
雞精適量。白胡椒適量。
1. 黃骨魚處理乾淨。
2. 用1勺料酒與少許鹽將魚醃漬5分鐘(因為黃骨魚腥味較重)3. 調料圖。
4. 青紅椒洗淨切塊備用。
5. 鍋中下油燒到冒青煙時,下魚煎(這樣的話魚才不會粘鍋)6. 將魚煎至兩面黃色。
7. 然後下姜蒜花椒爆香,在魚身上淋1勺生抽,半勺老抽。
8. 加水沒至魚身開始煮,其間加少許白醋去腥,適量鹽調味,適量白糖。
9. 當鍋內湯汁剩下無幾時,下青紅椒與蔥段稍燜一下,加少許雞精與白胡椒粉即可關火。
紅燒黃骨魚做法小貼士。
據前人經驗,因黃骨魚為發物食品,故有痼疾宿病者,乳支氣管哮喘、淋巴結核、癌腫、紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性**病患者忌食或謹慎食用。
—覺得好就請點答案把,給個好評,祝願你生活更美———鎮早扒。
2樓:帶檔滑行
豉香黃姑魚。
食材明細。黃姑魚兩條。
黑豆豉15克 水適量 醬油5克 糖3克 醋5克 蔥姜各10 克蒜李閉行15克。
黃姑魚。製作步驟。
1. 黃姑魚去鱗及內臟洗淨。
2. 在魚身兩邊打一字花刀。
3. 煎鍋下寬油,放入黃姑魚煎至兩面金黃色。
4. 盛出備用。
5. 熱鍋下油,放入豆豉炒出香味。
6. 再放入煎好的黃姑魚。
7. 加醬油,醋,糖,蔥薑蒜,水炒勻,大火燒開。
8. 轉小火蓋蓋燉10分鐘,再轉大火收汁盛出即可。
紅燒黃姑魚。
主料:黃姑魚200g
調料:蔥適量 姜適量 蒜適量 精鹽適量 食用油適量。
紅燒黃姑魚的做法新鮮魚一條~
去鱗,內臟,洗乾淨。
用醬油,料酒醃製10分鐘。
然後在魚肚裡放一些蔥花,姜。這樣做出來的味道更好些。
把魚掛態肆一層糊,為的是後面收汁濃郁。
熱油入蔥薑蒜翻炒~
放入哪譁魚兩面煎炸。
不要火候太大,也不要炸的時候太長。看見兩面發黃就可以啦。加入少許水,醬油,公尺酒,大料。
小火慢燉一下,收汁,可以出鍋啦。
冷凍黃姑魚怎麼做好吃
3樓:網友
紅燒黃姑魚的做法。
黃姑魚含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素e以及礦物質,它肉質細嫩,味道鮮美,是人們特別喜愛的魚類之一,今天介紹紅燒黃姑魚的做法。
工具/原料。
冰凍黃姑魚 (1200g)
姜 4g大蒜 3g
花椒 3g桂皮 3g
幹辣椒 3g
豆瓣醬菜 3g
方法/步驟。
將黃姑魚解凍處理好洗淨備用;
將姜洗淨切好備用;
將蔥洗淨切好裝在小碗裡備用;
在鍋中放入適量油;
加入適量食鹽;
讓食鹽均勻分佈在鍋中,這樣可以避免煎黃姑魚時粘鍋;
將備好的黃姑魚倒入鍋中;
一面煎好後,翻面,再煎好另外一面;
加入切好的姜沫;
加入適量老抽;
迅速翻炒一會;
加入適量蒸魚豉油;
加入切好的蔥花;
加入適量雞精;
起鍋,美味的紅燒黃姑魚就做好了。
黃姑魚的做法
4樓:阿橘愛生活
用料:黃骨魚/黃姑魚4條、蔥2根、姜5片、蒜3瓣、鹽適量、料酒1勺、耗油1勺、生抽1勺、醋1勺、小公尺辣3根、青椒2個、花椒適量、食用油適量。
步驟:1、黃骨魚乾淨,瀝一下水分。適量食用鹽。
2、料酒、薑片,醃製20分鐘左右。
3、熱鍋燒油放入醃好的黃骨魚煎香,注意翻面。
4、加入花椒爆香。
5、切好的蔥薑蒜末、小公尺辣,放入碗裡,加入耗油、生抽、醋,加一碗水攪和勻。
6、攪拌好的料汁倒入鍋裡蓋上鍋蓋煮幾分鐘。
7、加入切好的青椒繼續蓋上鍋蓋煮。
8、煮的時候也要翻面哦。
9、出鍋撒一點蔥花即可完成。
黃臘丁魚怎麼做好吃
原料黃辣丁500克 學名黃顙魚,即嘎魚,又稱黃丫頭 四川泡酸菜100克,川椒節30克,大蒜50克,鮮番茄50克,芹菜30克,香蔥20克。底料配置豆瓣20克,花椒 胡椒各10粒,老薑10克,花生米15粒,冰糖10克,八角5個,香葉4片,蔥油20克,高湯1000克,雞精10克,色拉油10克。製法l 將黃...
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紅燒黃骨魚的家常做法大全怎麼做好吃
食材明細 黃骨魚2條 青椒1個 紅椒1個姜適量 蒜適量蔥適量 鹽適量生抽適量 老抽適量 料酒適量 花椒適量 白糖適量 雞精適量 白胡椒適量 微辣口味燒工藝 廿分鐘耗時 簡單難度 紅燒黃骨魚的做法步驟 紅燒黃骨魚的做法步驟 1 1黃骨魚處理乾淨 紅燒黃骨魚的做法步驟 2 2用1勺料酒與少許鹽將魚醃漬5...