雞胸肉和雞蛋怎麼做美食?

2025-04-10 20:35:21 字數 3496 閱讀 6182

1樓:網友

需要準備的食材:雞胸肉、雞蛋、食用鹽、麵粉睜猛、細蔥、生薑、料酒、生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、饅頭、澱粉、

具體做法步驟如下:

1.先將買回來的雞胸肉處理一下,準備乙個大碗,把雞胸肉放進去,接著加入一勺食用鹽和一大勺麵粉,藉助麵粉的吸附力和食鹽的殺菌作用,抓揉出雞胸肉上的雜質和細菌。待手感粘稠後,往碗里加入適量清水,洗掉雞胸肉上的麵粉,最後放在流動的清水下衝洗乾淨即可。

2.將洗淨的雞胸肉放在砧板上,用刀先把它切成厚片,然後切長條,最後改刀切成兩釐公尺左右的小塊,全部切好以後,裝進碗裡備用。

3.取乙個空碗,破殼敲入兩個雞蛋,接著用筷子將雞蛋打散,然後把雞蛋液倒入裝有雞胸肉的碗裡。

4.洗兩根細蔥,留下蔥白切一釐公尺左右的小段,再來一小塊生薑,洗淨後切片。

5.將準備好的蔥段和薑片放進裝有雞肉的碗中,接著往碗裡再加一勺料酒、兩勺生抽、一勺老抽,再來一勺蠔油和適量胡椒粉,最後撒入一勺食用鹽,用筷子將食材和調料充分攪拌均勻,放在一旁醃製二十分鐘左右。

6.準備幾個小饅頭,撕掉饅頭上的外皮後,放在砧板上用刀切成碎丁,全部切好以後放在盤中備用。

7.取乙個空盤子,往裡面倒入適量的澱粉,再準備乙個小碗,打入乙個雞蛋,用筷子將其攪散備用。

8.將醃製好的雞胸肉,用筷子夾一塊出來,放進裝有澱粉的盤子裡滾一圈,使得其表面能夠均勻地裹上一層澱粉,裹好以後,再將其夾到盛有雞蛋液的碗裡,在雞蛋液裡再打個滾,再將其表面來一層雞蛋液。別急,還有第三步,再把它放到裝有饅頭碎的盤子裡,讓它的最外層再裹上一層饅頭碎。

取乙個空盤子,將裹上了三層不同食材的雞胸肉放在盤子裡,重複以上三步操作,全部裹好以後放在一旁備用。

9.起鍋,先將鍋燒熱以後,往鍋中倒入嫌和多一點的食用油,待油溫熱至六成以後,轉中小火,用筷子把雞胸肉一塊一塊夾進油鍋中煎炸,待一面定型後將其翻個面,大概全程五分鐘左右。待其表面呈現出金黃的色澤,就可以用漏勺撈出來盛盤享用了。

愛心小貼士】

1.炸雞胸肉時,要不停地用筷子將其來回翻面,防止炸糊掉。

2.最悉者橋後吃的時候,可以準備一些番茄醬或是辣椒醬蘸著吃,味道絕了。

2樓:網友

雞胸肉蒸雞蛋:

首先我們要準備雞蛋兩顆、雞胸肉半斤、食用鹽2克、生抽2毫公升、料酒少量、花生油少量、小蔥一把。

把雞蛋打散在碗中,將加入少量的侍正鉛溫水,用筷子攪拌均勻。加入溫水能讓蒸出來的雞蛋羹更加嫩滑,但大家千萬不要加熱水或者冷水,否則做出來的雞蛋羹會變老的。

除了加溫水,蒸雞蛋羹前還有多加這一步哦。攪拌均勻的雞蛋液要用濾網過濾掉裡面的雜質和泡沫,這樣做才能確保蒸出來的雞蛋羹無蜂窩,嫩滑如果凍。

鍋中放入適量的清水,放上蒸架。把裝雞蛋液的碟子用保鮮膜包起來,放到蒸架上,蓋上蓋子。開大火,蒸十分鐘左右。

在蒸雞蛋的過程中,我們就可以處理雞胸肉了。清洗乾淨的雞胸肉,去除表面的筋膜,用刀剁成肉末。

把肉末裝在碗中,加入適量的料酒去腥,醃製十五分鐘左右。

等雞蛋羹蒸好後,把它取出來放到一邊備用,下一步準備炒雞胸肉。

起鍋,加入少量食用油,等油溫上來後,就可以直接加入肉末了。雞胸肉很容易熟的,基本炒上一兩分鐘就可以了,炒久就容易變老了。

加入2克食鹽和2毫公升生抽,翻炒均勻,中途加入一點點清水,撒上一點蔥花。等水沸後就可以關火了,湯汁清李千萬不要燒乾。

這邊把雞蛋羹的保鮮膜去掉,蒸出來的雞蛋羹非常嫩滑q彈,一點蜂窩也沒有。

用刀在雞蛋羹上面交叉劃幾刀,然後把炒好的雞胸肉直接淋在上面,這樣一碗美味又營養的雞胸肉雞蛋羹就完成了。

3樓:網友

雞胸肉可以用來剁碎做丸子,雞蛋可以用來炒,燉,煮都可以,吃法有好幾十種之多!

雞胸肉怎麼做好吃

4樓:

您好,親根據信老您的問題描述,這邊給您提供的解決方案如下:雞胸肉怎麼做好吃具體制作方法第一步:準備食材滑緩公升。

雞胸肉1塊、乾麵粉少許、雞蛋2個、黃色麵包糠適量。第二步:把雞胸肉切成小塊,第三步:

往雞胸肉裡放入1勺鹽、1勺料酒、少許白胡椒粉抓勻,然後蓋上保鮮膜,放到冰箱裡醃製30分種。第四步:雞胸肉醃好後,用筷子夾一塊雞肉,放入乾麵粉中,讓雞胸表面均勻的粘上乾麵粉第五步:

將粘好乾粉的雞肉放入蛋液中,粘滿雞蛋液。第六步:再將雞肉裹滿面包糠,第七步:

提前往烤盤裡鋪一層烤紙,然後把雞肉放入烤盤中,第八步:放入預熱好的烤箱,上下火190烤15分鐘即可。多說幾句:

1、 醃製雞肉的時候,哪圓調味料可以隨自己口味來放。比如,喜歡吃辣的也可以放一點辣椒。2、 烤制的時間根據雞公尺花的大小來定。

3、 麵包糠有兩種顏色,一種是白色一種是黃色,用烤箱做雞公尺花,建議大家用黃色的麵包糠,這樣烤好後顏色更加誘人。

雞胸肉怎麼做好吃

5樓:

已經為你查詢到結果:雞胸肉做起來口感鮮嫩,可以做出很多口味的菜餚,比如炒、煎、烤、炸等等。1.

準備好所需的食材猜悶:雞胸肉、蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、胡椒粉、澱粉、植物油等。2.

將雞胸肉洗淨,切成小塊,用澱粉、鹽、胡椒粉醃製10分鐘左右。3.蔥薑蒜切碎,準備好醬油、料酒、植物油等調料。

4.鍋中放入植物油,燒熱後放入蔥薑蒜,爆香後放入雞胸肉,翻炒幾下,加入醬油、料酒、鹽、胡椒粉等調料,翻炒均勻,煮至肉熟即可。除了炒,雞胸肉也可以用來做烤、煎、炸等菜餚,比如烤雞胸肉,將雞胸肉放入烤架上,塗上調料,放入烤箱,烤至金黃色即可;煎雞胸肉,將雞胸肉放入鍋中,加入料酒、鹽、胡椒粉等調料,煎至兩面金培空黃色;炸雞胸肉,將雞胸肉放入油鍋中,加入澱粉、鹽配兆瞎、胡椒粉等調料,炸至金黃色即可。

希望我的對您有所幫助。

雞胸肉怎麼做好吃

6樓:桂林先生聊生活

做法如下:材料:雞胸肉,半勺鹽、4勺料酒、3勺澱粉,雞蛋白、2滴油。

1、在碗裡倒入半勺鹽、4勺料酒、3勺澱粉,雞蛋白、2滴油,攪拌均勻。

2、準備雞胸肉。

3、切成小條。

4、放入醃製汁中,醃製半小時左右。

5、準備調醬料汁:在碗裡放入少許清水,倒入半勺白糖、1勺醋,1勺料酒,2勺醬油,兩勺豆瓣醬,適量白芝麻攪拌均勻。

6、切蔥薑蒜。

7、姜蒜爆香。

8、倒入肉條。

9、炒至變色。

10、倒入醬汁。

11、拌勻,大火收汁。

12、最後關火前放蔥花。

13、成品。

7樓:帶檔滑行

麻辣雞絲。食材:雞胸肉,大蔥,生薑,料酒,生抽,蠔油,老抽,十三香,幹辣椒,花椒,白糖,孜然粉,辣椒粉,白芝麻。

1,雞胸肉放鍋中,加入清水,蔥段兒,生薑片兒,料酒,把雞胸肉煮熟撈出,放進涼水裡面撕成小朵朵。

2,雞胸肉放進大碗中,加入生抽,蠔油,老抽,十三香,充分的抓拌均勻,醃製一會兒。

3,鍋中放適量油,等有6~7成熱的時候放入雞胸肉不停的翻炒,炒至雞胸肉變幹,這樣吃起來會更加有嚼勁,然後加入幹辣椒,花椒,孜然粉,白糖,辣椒粉,翻拌均勻,撒上白芝麻就可以出鍋了。

這款麻辣雞絲就製作好了,香辣開胃,超級爽口,好吃下飯,當成日常小零食也可以當成餐桌上的一道菜,很解饞哦。

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