1樓：網友
肯定是自己的生活習慣就鎮鋒不太好，不然每天多吃水果多吃蔬啟備菜的情況下是不會出現**暗黃的問題的。當然不排除肝出現問題導致的，去醫院檢查下也無可厚非，如果不是身體的問題，那就用花青意膠元蛋白好好御旁晌的補充膠元蛋白和vc好好的改善**的狀態。慢慢的暗黃就養好了。
**暗黃吃什麼（通常說的食**）可以逐漸讓**變白皙？
2樓：俞梓維原寅
當然是多吃含維生素c的水果。
護膚品也要選擇適合自己的。
不要一味追求美白。
市面上的大部分美白產品的效果其實不怎麼樣。
而且會容易產生依賴性。
你不塗就不會白了。
一定要進行食療。
多吃水果蔬菜。
早上起來的時候空腹喝一杯清水。
**暗淡，無光澤，發黃的原因可能是：
工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，**沒有及時去除角質。
出現斑點及皺紋的原因除前面說的以外，還有一點是**缺水所造成的。
要有效改善**的狀況，最基本的保養程式是：
白天：洗面奶清潔**，保溼化妝水平衡**，眼霜修護**，保溼乳液滋潤**（可以在使用隔離霜後化淡妝。）
晚上：在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保溼成分（ha）的及抗氧化成分的。每天幾分鐘的按摩使保養工作事半功倍。
每週：要使用適合自己**的**以補充**中缺少的營養及水分，根據**的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對**是沒有好處的，不如不用。
3樓：敏秀雲魯珍
臉黃是腸胃/肝臟不好，毒素累積。多吃水果，吸收vc,對你有幫助。
忌用鹼性皂類和熱水洗臉。睡前沏底清潔。定期護理。
缺少維生素會令**粗糙。可多喝牛奶。多吃肝臟/蛋/花生等。
要**嫰白可服食蜂皇漿，對美白有很好功效。
平時多吃柑/橙/彌猴桃/士多啤梨。
多吃高纖粗糧，避免便秘，
4樓：摩仁興歌
維生素c和ve含量較多的食物，獼猴桃，蘋果，番茄，檸檬，橙子、黃瓜、杏仁、核桃枸杞＋釀酒，豆漿，牛奶，豬手補充膠原蛋白，增加**彈性！
面板暗黃怎麼調理，臉色暗黃吃什麼改善
注意 的清潔補水 做好隔離工作 做好防曬工作 少用化妝品 多吃美容淡斑的食物 保證睡眠質量 給 排毒很重要 飲食調理 適量飲用紅酒 黃瓜粥 黑木耳紅棗湯 胡蘿蔔汁 那你估計需要的東西就多了，防曬啊，補水啊，多休息啊。這樣 才能保持健康，當然如果想變好，那麼更建議你能吃幾個月的花清宜的膠原蛋白吧 肌膚...
失眠嚴重，面板暗黃，吃什麼可以改善？
請問你多大呢，失眠嚴重的話平時可以睡前泡腳，有助於促進血液迴圈，舒緩身心，有助於快速睡眠。如果是 暗黃，建議你多吃點紅棗 杞子 桂圓泡茶，可以讓膚色紅潤，日常生活中最好是喝點蜂蜜。不過蜂蜜是看不同體質的，好的蜂蜜才有好的療效。建議你喝蜂王漿或者稱為蜂乳比較好。蜂王漿與蜂蜜按比例調配食品，能有效延長王...
吃什麼改善面板暗黃 不知該用什麼呀
的主要構成成分就是膠原蛋白，少女時，表皮中膠原蛋白約佔72 真皮層中，膠原蛋白含量更是高達80 這時的肌膚細膩 水潤 光潔 飽滿 有彈性 活力十足。膠原蛋白是解決 衰老和一切肌膚問題的源頭，通過補充足夠的膠原蛋白，每個女人都可以實現肌齡逆轉，讓肌膚定格在18歲！紫外線照射引起 發黃 紫外線是 老化的...