1樓：匿名使用者
朋友你好！下面我來為你： 頸肩胸背手足腰膝痛，是臨床常見的疾病，隨著社會經濟的發展，人們生活節奏越來越快，加上一些職業的特點，如：
電腦操作員、司機會計等，其頸肩腰胸背每天都處於高度的負荷狀態。然而，臨床對此類疾病的診療，無論患者還是醫師，則往往重**，輕預防和功能鍛鍊。古人，早就認識到，也就是說**頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛鍊開始。
卻往往因為工作忙，或缺乏針對性的鍛鍊的知識和經驗。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其經濟負擔，導致**時機而轉為慢性病。
在現實生活中，大多數醫生不知道此類疾病的根源在那，更不知道其病的**方法。在束手無策的同時，只用那些按摩、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的西藥或碼謹止痛藥等，這樣下去只能是治表不治本，所以導致此類疾病的嚴重性，給人們帶來了痛苦。總之，其病的主要病源在於，痰涎伏在心隔上下（心腹積水或胸隔積水），會造成頭痛（腦供血不足），頸椎病、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口乾、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲（打鼾咯）。
總而言之，**此類疾病藥理分析如下：
瀉水飲，治水腫，水鼓，痰飲，瘰癧，癰疽腫毒。《本經尺褲》：
主十二水，腹滿急痛，積聚，中風**手足痛，吐逆。」《別錄》：「主頸液癰腫，頭痛發汗，利大小腸。
現代實用中藥》：「用於壯實體質之腹水，全身水腫，胸脅膜積水等。」《綱目》：
治痰之本，痰之本水也，溼也，得氣與水，則凝滯而為痰，為飲，為涕，為癖。～～能祛臟腑之水溼，～～能行經之水溼。～～能散皮裡膜外之痰氣，惟善用者能收奇功也。
瀉水飲，通二便，治水腫脹滿，留飲，結胸，癲癇，噎隔，積聚，二便不通。《藥性論》：「能瀉十二種水痰，治心腹堅滿，下水，去痰水，主**浮腫。
珍珠囊》：「水結胸中，非～～不能除。」～利氣豁痰，溼中散寒，通絡止痛，治痰飲咳嗽，胸脅脹滿疼痛，反胃嘔吐，中風不語，肢體痺痛麻木，腳氣陰疽，腫毒，跌打腫痛，。
朱震享：「痰肋下及皮裡膜外非～～～莫能達，古方～～～用～～～正此之義也。」如果得此類疾病的患者，用此藥物治之，則痊癒也。
每天只需服4克，而一次性的，用生薑衝開水送服，輕者八天，重者一十五天痊癒，不**。 希望我的令你滿意陵模簡！（本個性擁有，請勿複製）
2樓：匿名使用者
腰在運動時導致受傷很有可能是把腰部的肌肉拉傷了，這時應該立刻停渣首止所做的如配數運動找塊溼毛巾要用熱水敷在受傷的地方，在用治拉傷的藥上在上面〈藥店有買的〉，當然最賣廳好的是去醫院看一下。
3樓：匿名使用者
拿熱毛巾捂捂，當然不要做劇襪碧烈運動了，保護自己，休息休息，如果兩天左右疼痛感並未減小，那就去醫謹山院看看，那會對你的身體負責告晌舉。
4樓：匿名使用者
24小時以內冷敷，24小時以後可以熱敷、按摩。
運動時腰扭傷了 怎麼辦
5樓：魯秀梅崇申
腰肌扭傷常在脊柱的一側或雙側，範圍較廣；棘上或棘間韌帶損傷時，壓痛點多在棘突或棘間；骼腰韌帶損傷時，壓痛點常在骼後上棘內上緣；腰骶韌帶扭傷時，壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者，疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到膕平面為止，多在大腿後外側或前外側，很少放射至小腿與足部。
可以用跌打藥外敷**，它區域性給藥，療效顯著是**腰扭傷的最好辦法。內服澤蘭湯、桃紅四物湯。
6樓：王建軍醫生
腰扭傷後一定要臥床休息，同時可以到醫院做推拿按摩、扎針灸、做理療，以助於腰扭傷症狀的恢復。也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的中藥和膏藥進行**。如果疼的比較厲害，可以加用西藥，但都應在醫生指導下使用。
腰部扭傷劇痛
7樓：匿名使用者
快速方法1，中醫針灸，按麼，正骨。一次即好。 2，服用骨折挫傷膠囊+雙氯芬酸那緩釋膠囊+安芬待因片。
8樓：匿名使用者
你好，該病現在全國唯一可以**的就是才用【冠良頸腰椎病食療專用佐料】進行食療。
9樓：匿名使用者
你這是腰椎間盤突出的症狀，牽引按摩，沒有更快的了，因為你不是新得的。
10樓：時家
因咳嗽居，烈造成腰部拉傷不能走路無法上醫院訣怎麼辦。
11樓：花兒向白雲
腰扭傷疼痛難忍，腰部活動受限，教你如何進行診斷與**！
遇到腰扭傷怎麼辦？
12樓：凝晶可可紫
扭傷腰，俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。主要因肢體超限度負重，姿勢不正確，動作不協調，突然失足，活動時沒有準備，活動空彎範圍過大等。一旦出現腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉陷入困境，疼痛劇烈且波及範圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加，難以行走。
儘量在扭傷幾分鐘之內進行冷敷。用冰袋或者涼溼毛巾冷敷，冷敷可使血管收縮，減少內出血、腫脹、疼痛及痙攣。有時候身邊沒有冰袋，那麼最簡單的辦法是用涼水侵溼毛巾敷在扭傷腳的部位，或者直接取來半盆涼水把腳放進去。
冷敷時間一般在半個小時，中間停乙個小時之後進行第二次冷敷。
腰扭傷24小時後可行患部熱敷，可以用熱毛巾直接在腰部扭傷部位熱敷，也可以在扭傷部位用熱水袋、電暖寶、暖貼等熱敷。熱敷事注意不要溫度太高，也不要時間掘虧租太長，一般一天兩到三次，每次三十分鐘即可。
在扭傷腰以後的3天左右，建議用些養生骨判兆活力，加上靜養，恢復就比較快了。
運動扭傷腰怎麼辦 急 !
13樓：網友
你好朋友，首先應休息，臥平板床，早期冷敷，後期熱敷，配合按摩，針灸等措施，日常合理飲食，增加營養，補充維生素，應用芬必得等緩解疼痛，至於穴位，可酌情選用腎腧穴，委中，腰陽關，殷門穴，陽陵泉，環跳等，具體應遵循臨床醫師的指導，以上供參考，
14樓：網友
我的實際經驗，買扶他林擦腰部，另外買扶他林片劑，口服，奇效。
5年內有2次腰閃，都用這個方法解決了。
強度訓練後導致大小腿肌肉痠痛，還有腰部痠痛。怎樣才能快去恢復1，大概要幾天
繼續鍛鍊，適當降低強度，35歲以內2 3天就會恢復，35歲以上要長一些時間。堅持幾天就好了，適當的中醫推拿按摩有助恢復。可以在運動前做個活動,運動後進行一下按摩,一般繼續鍛鍊三四天最多一週疼痛感會消失,不過應注意不要拉傷肌肉 僅供參考.不少人蔘加體育鍛煉後，會在睡眠中出現小腿抽筋 肌肉痠痛 睡得不踏...
車禍撞傷頭部蛛網膜下腔出血，車禍導致腦部蛛網膜下腔出血，醫生說淤血已經吸收，但是眼睛看東西模糊重影，單個眼睛看就沒事。
簡單告訴你 1，其實用藥都是輔助的，最有效的就是腰椎穿刺術，可能要穿好幾次。2，有蛛血就有腦挫裂傷，如果沒有血腫佔位效應，預後良好。3，住院時間10天左右，費用在我院可能就是7 8000左右，高過這個數就有問題，特別是用藥這塊。4，適時複查頭顱ct，最嚴重的併發症就是腦積水和癲癇。希望對你有所幫助。...
如何減掉腰腹部的脂肪？怎樣運動減掉腹部 腰部脂肪？
肚子上的脂肪太厚了可以通過運動飲食或積極就醫等方法來減掉，可根據自身情況選擇合適的方法。第一。運動和飲食 肚子的脂肪太厚可能是長期的久坐等原因，使脂肪在肚子上堆積，可通過運動來進行緩解，如跑步或仰臥起坐等來減少肚子上的脂肪。另外，肚子脂肪多，還可以通過飲食來進行緩解，吃一些膳食纖維的食物，促進胃部和...