1樓:水馬兒
世界上最偉大的推銷員》必讀。
做最好的自己》必讀。
2樓:網友
多和他們談心 或多舉行些互動活動。
尋找幾本能激發員工工作熱情,提公升危機意識的書籍。
3樓:合易人力資源
工作無小事》
冰山在融化》
致加西亞的一封信》
沒有任何藉口》
魚》《你在為誰工作》
集結號》士兵突擊》
4樓:網友
士兵突擊--堅持的心態。
陽光心態--打造調整心態的方法。
唐駿-我的成功可以複製--細節管理。
卡耐基-人性的弱點--力求完美。
5樓:來華奧
沒人看的,你就貼個標語吧,實際點。今天不努力工作,明天就努力找工作!
6樓:共同承擔
《喚起你的工作熱情--激勵與被激勵的神奇之術》
推薦幾本心理調節壓力排解享受生活的書吧
7樓:我的人生不打折
我推薦你先看看享受生活。
推薦一本關於緩解壓力的心理學書籍
8樓:
壓力其實也有很多類,工作、學習、社會、人際關係、自我實現……
所以我沒辦法推薦給你什麼太具體的書,怕符合不了你的狀況。
自我情緒調節abc》
德]沃爾夫 等 著。
這本小冊子可以讓你著手去辨別積極與消極的情緒,並著手改變它。
9樓:教招知識小鋪
壓力是沒有辦法通過看書來排解的!
不然這樣的話全世界人都沒壓力了!
10樓:網友
我推薦看部電影-《美麗心靈》
求一本能讓人心情平靜,緩解壓力,煩躁焦慮時可以看的書,請不要推薦**,謝謝大家
11樓:網友
你現在看什麼都白扯 給你推薦任何書本你都會說 解決不了問題的 因為病根在於內心 不在於書籍的種類。
想想自己為什麼不想上班 壓力來自什麼地方 再想想有什麼辦法能解決 還有嘗試換位思考。
12樓:零下37℃仰望
九把刀的《等乙個人的咖啡》
很溫馨,有小清新。
並不是說是完全的言情,其中穿插了學生的日子、親情友情·愛情淡淡的,又帶著濃濃咖啡的香韻,需要你的耐心去讀完它,然後你會發現收穫良多。
13樓:55獨唱
《隨欲而安》 孟非出的一本書 是一本能讓人讀後,心境平靜下來的書。
14樓:網友
《發現你的心靈》 于丹。
15樓:藤蔓寶貝
畢淑敏的文章,你可以試試。
能夠推薦一本比較好的處理壓力和緩解負面情緒的書籍嗎?謝謝
16樓:海底兩萬裡之旅
看看德富蘆花寫的《自然與人生》吧。會讓你的心平靜。
17樓:網友
全世界暢銷書戴爾卡耐機的《成功經典》有人性的弱點,人性有點,怎麼擺脫憂慮,每次難受看看會豁然開朗,世界暢銷必有他的道理。
18樓:手機使用者
我的壓力宣洩法就是在網上打cs,打不過就拿著話筒罵,罵完以後真實太爽了。
19樓:長江行
書是死的,找幾個好友。倒一倒。另外,聽歌、睡覺、出去玩。都可以。動動吧。
20樓:網友
心經"力量不可思議!
21樓:暴風雨
紅樓夢,西遊記,三國演義,水滸傳。
工作壓力大如何緩解壓力?有誰能推薦管理方面的優秀書籍?
22樓:匿名使用者
泰戈爾的詩集,園丁集。
23樓:江口立成
繁星春水。
強烈推薦 史記,人性的弱點。
緩解壓力方法?緩解壓力的方法?
1 運用言語和想象放鬆。通過想象,訓練思維 遊逛 如 藍天白雲下,我坐在平坦綠茵的草地上 我舒適地泡在浴缸裡,聽著優美的輕 在短時間內放鬆 休息,讓自己得到精神小憩,你會覺得安詳 寧靜與平和。2 羅列法。請你把生活中的壓力羅列出來,一 二 三 四 你一旦寫出來以後,就會驚人地發現,只要你 個個擊破 ...
緩解壓力最好的方法是什麼,最好的緩解壓力的方法是什麼??
正常的壓力是推動力,過重的壓力則會傷身傷神。究竟怎樣算是正常的壓力,怎樣才算是過重的壓力呢?長期面對壓力,會對健康造成怎樣的影響?我們該如何應付壓力,才不會讓壓力把我們打敗呢?本文介紹的以下10大自我減壓方法,也許能讓你走出陰霾,重拾活力。方法 按摩穴位 當乙個人面對壓力時,可能會毫無理由地覺得心情...
有什麼緩解壓力的辦法嗎,緩解壓力最好的辦法是什麼?
分解壓力的辦法還是有很多的。首先說可以去吃一些美食,多出去走走旅遊都是可以緩解壓力的。另外可以向周圍的親戚朋友做一傾述,有效地緩解心裡的壓力與苦惱。另外的話就是做一些運動運動可以緩解壓力。可以聽一段舒緩的古典 可以做運動,可以接觸大自然,也可以找朋友交流思想等。選擇什麼樣的方法並不重要,重要的是你的...