1樓：匿名使用者
蔬果類應該含量比較多吧。
2樓：網友
養生堂有你說的這些吧，其實如果條件可以的話，吃點安利產品也行。
3樓：手機使用者
番茄紅素（lycopene）是胡蘿蔔素的一種，是一種很強的抗氧化劑，具有及強的清除自由基的能力，對防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宮癌等有顯著成效，還有預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩。
衰老等功效，有植物**之稱，被譽為「21世紀保健品的新寵」。它是自然中最強的抗氧化劑，其抗氧化作用是。胡蘿蔔素的2倍，ve的100倍。
在清除人體「萬病之源」??自由基方面，番茄紅素的作用。
比。?胡蘿蔔素更強大。2003年，美國《時代》雜誌把番茄紅素列在「對人類健康貢獻最大的食品」之首，番茄紅素也因此被稱為「植物中的**」。
目前，番茄紅素已在歐美、日本和我國港臺地區被廣。
泛接受。 番茄紅素的故事。
番茄紅素（lycopene）是成旦凱茄熟番茄的主要色素。是一種不含氧的胡蘿蔔素。
1873年hartsen首次從漿果薯蕷tamuscommunis l中分離出來這種抗氧化活動。番茄紅素清除自由基的功效勝於其他胡蘿蔔素和維生素e其淬火單線太氧的速度率常數是。
維生素e的100倍…….
是迄今為止自然界中已發現的最強抗氧化劑之一。
番茄紅素的力量。
自由基，化學上也稱為「遊離基」，是含有乙個成對電子的原子團。人體內過多的活性氧自由基會有破壞行為，導致正常細胞和組織損害。會引發心臟病，老年痴呆症，帕金森病和腫瘤惡性疾病。
外界。陽光中的陽光輻射，空氣汙染等孫配會使人產生自由基。自由基是人類衰老和患病的根源…….
番茄紅素能有效清除人體自模察由基。
我服用多種抗氧化藥品，對身體有害嗎？
4樓：網友
你這樣對身體沒有身好處，真的，人體每天正常吃的蔬菜水果等食物已經足夠維持你身體的需要。
5樓：網友
lz真是愛惜自己的身體啊，不過真的沒有必要這麼多保健品同時一起吃。每個時期同時服1~2種保健品就夠餓，如果lz真的難以割捨的話，可以交替吃。
6樓：旁慧英
食補，比藥補可能會更好，枸杞的抗氧化能力是最強的。
7樓：藍色沃爾特
你服用的東西他多啦！而且還重複啦！
我建議你用卵磷脂、深海魚油。葡萄籽opc 螺旋藻 就行！
還有番茄紅素、葡萄籽opc建議你選乙個就行，都是抗氧化劑，還有維生素c\e也是抗氧化劑！沒必要服用他倆！
鋅，21金維他是藥品不是保健品，卵磷脂、深海魚油 輔酶q10都是降血脂的你用卵磷脂、深海魚油 選乙個就行，輔酶q10不是你年齡段人用的！
你的飲食方式很好！在加乙個不喝酒，更好！
抗氧化品會對身體沒有害的！但是浪費沒必要用那麼多抗氧化劑！你用opc10年你和同年齡人比你很年輕，到老啦！（需長期服用opc）可一降低的心腦血管疾病風險！
膠原蛋白，你沒必要服用，還有硒，你沒必要服用它適合癌症患者服用！
8樓：小寶貝燕
是藥7分毒 大自然的東西最好。
9樓：
呵呵，你還真懂的保養，不過這樣會不會太累了？是我絕對受不了，真佩服你啊。
鈣鐵鋅和b族維生素，dha可以同時服用嗎？
10樓：網友
沒有任何衝突的，可以同時服用，孕期的話尤其是應該與dha同時補充葉酸和各種維生素，都是野棚沒有頌哪則影響的，只要不過量就可以了。緩衫。
11樓：楣枋豔
理論上沒有藥物效能上的衝突和禁忌，所以可以同時服用。
12樓：匿名使用者
不行！鐵鋅和b族維生素dha可以同時服用，建議：用葆嬰的鈣鐵鋅和b族維生素dha
鋅硒寶和番茄紅素哪個牌子好
13樓：匿名使用者
下面是國內一些鋅硒寶片的每片鋅硒含量。供你參考。
綠健園牌鋅硒寶雹禪 每片含：鋅硒。
天差慎賜源牌鋅硒寶 每片含：鋅硒20ug.
鑫福來牌鋅硒寶 每片含：鋅硒，養生堂虛肆敬牌鋅硒寶 每片含：鋅硒50ug，蓋鉑牌鋅硒寶 每片含：鋅16mg、硒80ug，
維生素c和維生素e可以一起吃嗎對精子有好處嗎
14樓：釘子愛阿狸
這個問題，還是問問「腎天使」裡的專家吧。
ve硒和鋅加vc
15樓：郭老師傅
1.維生素c是一種水溶性維生素，可以緩解疲勞 ，使人精力充沛 神采奕奕，同時有效阻止缺氧狀態 下細胞氧化酶的活性下降，控制乳酸產生，提高細胞活力。2.
維生素c有增強免疫力，預防感冒 ，預防牙齦出血。對抗 炎症等作用。還可以加速傷口癒合和組織再生，減少煙 酒藥物對身體的傷害3.
缺乏維c是導致壞血病 的主要原因 4.對女性朋友來說，維生素c強力抗 氧化，分解自由基，延緩衰老，淡化色斑和皺紋，促進膠原蛋白的合成，
維生素b和魚油和番茄紅素能同吃嗎
16樓：網友
可以同時服用的，我不是醫生，但我知道，前面兩樣我也在同時服用，而我媽三樣都吃的，好幾年了，也沒見她有什麼不良反應，所以是絕對沒有問題的。
維生素a，維生素b，維生素c，維生素d中什麼是視色素的組成成份，與維持正常視覺
維c與維a 維生素a治夜盲症 維生素c治腳氣病 維生素a b c d e k分別有什麼用?50 維生素a.b.c.d.e各有什麼用？維生素a b還有c各有什麼好處？維生素a，b，c，d，e能不能放在一起吃 可以，吃21金維它都解決了。維生素c會破壞維生素a，不建議一起吃 古今養生幫您制定一套全新的養...
維生素c和維生素e哪能去斑，維生素C和維生素E哪乙個能去斑？
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吃維生素c和維生素e有什麼好處，維生素c和維生素e一起吃有什麼作用
補充體內得維生素c和維生素e哦！很好啊，ve美白，祛斑，抗衰老，軟化血管，它又叫生育酚，可預防流產。vc對血小板減少可起到凝血的作用，可預防牙齦出血，增強抵抗力，預防感冒，抗氧化。維生素c和維生素e一起吃有什麼作用 維生素e和維生素c都是身體必不可少的一種元素。維生素e有抗氧化功能，能夠起到美容養顏...