1樓：匿名使用者
維生素c是人體所需營養素，攝入不足可致壞血病。維c用於維生素c缺乏症、酸化尿、特發性高鐵血紅蛋白症。可是90年代以來，有人報道維c還能防止感冒、促進傷口癒合、降低膽固醇含量等。
然而，有些醫學家對維生素的療效持有不同的看法，認為它並不能防止或減輕感冒，不能促進傷口癒合，不能作為口服美容劑。另有人在醫學雜誌上撰文說，病人如果沒有維c缺乏症，只是用維c來**動脈粥樣硬化、過敏症等是沒有足夠科學依據的。
90年代前期，有醫學刊物報道：經臨床和動物實驗證明，長期服用維生素c有害於身體。每日口服1－4克，可引起皮疹、腹瀉、胃酸增多、尿中草酸和尿酸含量增多。
國外曾有報道，服用大量維生素c產生的草酸鈣結晶而導致急性腎功能衰竭病例。敏感病人會因尿酸增多而產生高尿酸血癥，以致痛風性關節炎發作。如果每日超過5克，可引起溶血，大劑量靜脈注射維生素c，可造成血栓形成和突然死亡。
國外文獻還指出，心或腎功能衰竭者，若過量服用維c可產生高鈉血癥。因為人體內約有12％維c以鈉鹽形式存在。孕婦若給予大劑量維生素c，其胎兒出生後會對維c產生依賴性，若不給予大劑量維c會發生壞血癥。
由此可見，維生素c不是萬能藥，決不可隨意濫用。
2樓：匿名使用者
維生素c當然不是萬能的啦。維生素c的確是能促進礦物質吸收、提高免疫力、抗氧自由基和抗氧化，但是不是對所有病都適用的啊。病還是要對症下藥，這樣才能有好的效果。
如果是平時保持免疫力的還不如吃點今幸呢，效果比維c好得多哦。
天然維生素c的有哪些作用呢？
3樓：匿名使用者
本文將從提高免疫力、保護心血管、解毒、預防白內障等方面詳解維生素c的作用。 愛美的美眉們大都喜歡富含維生素c的東東，當然這裡指的是天然維生素c，它對**好是眾所周知的。除了護膚，天然維生素c作用還有很多，本文就帶大傢俱體瞭解一下一些不為人知的天然維生素c的作用。
維生素c的作用1：形成膠原蛋白。由於天然維生素c與蛋白質、鈣，共同形成膠原蛋白，(天然維生素c有助於鈣和蛋白質的吸收利用)，既可促進傷口癒合，又能維持肌膚的光滑細嫩。
紐斯葆牌維生素c+維生素e軟膠囊富含天然維生素c和卵磷脂ve，相互作用可以修復受傷的膠原和彈性纖維，防止肌膚皺紋，使肌膚維持光滑，有彈性，並能有效消除肌膚斑點，去除黑斑，老人斑，肌膚抗老化，防皺紋，美容，美白養顏。 維生素c的作用2：增強免疫力免疫力低下的主要原因就是缺乏維生素c，經常補充維生素c可以提高抵抗力，預防感冒。
另外天然維生素c具有促進生血機能，有助於人體對鐵質的吸收，促進葉酸合成四氫葉酸，對預治缺鐵性貧血和巨幼紅細胞貧血都有很好的效果。
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tag: 維生素c的作用。
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