1樓：匿名使用者
湯：春補桐頌藥膳有講究。
夏補適當辯笑益身心。
菠菜木耳雞蛋湯。
海帶紫菜瓜片湯。
白菜母雞湯。
攜輪含。
夏天溫補的湯有哪些
2樓：又見名劍
1.番茄土豆湯：番茄中含有豐富的具抗氧化作用的番茄紅素，土豆中含有大量鉀，夏天出汗多大量鉀離子隨汗液流失，引起人體倦怠無力、頭昏、食慾不振等。
2.花樣綠豆湯：喝湯最好喝豆類湯，綠豆性涼，具有清熱解暑的功效。
可以和薄荷做成綠豆薄荷湯，與南瓜一起做成綠豆南瓜湯，和公尺仁一起做成綠豆公尺仁湯，和金銀花一起做成綠豆銀花湯。綠豆和公尺類共煮，氨基酸可以互相補充。
3.瓜皮果仁湯：用西瓜皮和花生各100克，麥芽、公尺仁各50克，煮成湯汁飲用，都有很好的清熱解暑的作用。
秋季進補,煲什麼湯
3樓：一葉穗風
木瓜煲排骨湯的製作材料：
主料：豬小排（豬肋排）500克，木瓜500克，花生仁（生）100克，蜜棗50克。
調料：鹽3克。
木瓜煲排骨湯的做法：
1. 木瓜去皮去核，洗淨，切厚塊。
2. 花生用清水浸一小時，取起。
3. 蜜棗洗淨，排骨放入滾水中煮五分鐘，取起。
4. 水10杯或適量放入煲內，花生也放入煲內煲滾，放入排骨，木瓜，蜜棗煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。
食物相剋。花生仁（生）：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。
枸杞魔芋排骨湯。
做法：一、材料。
用到了：排骨、老薑、料酒、枸杞、蔥、鹽、魔芋。
二、步驟。1、魔芋切塊，老薑切片，一部分蔥打結，一部分蔥切小段，排骨用清水稍稍泡一下去血水，洗淨。
2、鍋中放清水及薑片，焯一下排骨，撈出。
3、鍋子沖洗一下，將排骨放入，同時放入魔芋、蔥結、薑片。
4、放適量清水。
5、蓋上鍋蓋煮，大火煮上10分鐘後，轉小火燉。
6、至自己喜歡的軟爛程度，挑出蔥結，放少許料酒，放入鹽調味，放枸杞，蔥花，關火，蓋上鍋蓋燜一會兒即可。
蓮藕紅豆章魚湯。
深秋多吃蓮藕可起到養生保健的作用，今天介紹的蓮藕豬骨湯加入健脾養胃的紅豆、惹味滋陰的章魚乾和清香解膩的陳皮，補血養顏，強壯身體，十分適合脾虛血弱、面色萎黃，精神疲乏者飲用。
做法：1. 洗淨蓮藕，切塊；紅豆洗淨；
2. 章魚乾稍浸泡，撕成條塊；陳皮泡軟，颳去白瓤；
3. 豬扇骨洗淨，斬大塊，汆水撈起；
4. 煮沸瓦煲裡的清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉小火煲乙個半小時，下鹽調味即可食用。
功效：健脾養胃，補血益氣。
春季煲什麼湯補身體？
4樓：汽車之路
1、鹹菜鯉魚湯。
此為傳統的廣東潮菜，味道鮮美。選新鮮鯉魚l條，500克左右，去淨內臟，不用去鱗，此湯務求清淡，因此不必將鯉魚油煎。選用成菜甫，切片後浸淡，然後與鯉魚裡煮至同味即成。
2、豬肚馬蹄湯。
去皮的馬蹄與豬肚、排骨、白果及腐竹同煲3小時即可，此湯清甜鮮美。豬肚可以配搭各種不同東西做湯，也有不同的功效，這個湯唯一難度就是洗豬肚，要洗得乾淨無異味。豬肚要用鹽和生粉分別洗一次，酒醃半源悄個小時後洗乾淨。
煮制豬肚的時候不要先放鹽，以免豬肚緊縮，影響口感。
3、豬橫脷枸杞湯。
枸杞於春夏間最為肥嫩，配合豬橫刪及豬肝滾湯，苦甘清甜，非常有益。橫脷乃豬的胰臟，與豬舌頭無關。豬橫脷要切小段先浸泡一下去血水，加些料酒和薑片焯水。
4、莧菜肉片湯。
莧菜有紅莧菜、綠莧菜、紫莧菜之分，莧菜為莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調後菜滑湯鮮，以菜壯梗短的為上品。
只需將水煮開，加油鹽後放肉片及莧菜煮開即成。不喜歡吃清淡的，要希望口感更好的香一些的話，也可以下鍋放掘謹入蔥姜爆香後把莧菜炒一下，然後放入煮開的雞湯中會更香一些。
5、瑤柱粉腸湯。
粉腸要買漂亮的不苦的，裡面黃色的不能要，因為黃色是苦的。可以利用色拉油（或回鍋油）、麵粉、醋判裂基或青蒜尾任意一種材料來搓洗粉腸，洗過後再用清水將搓洗下來的雜質沖洗乾淨便可。粉腸清冼嶽與浸軟的瑤柱、熒實及杞子同煲3小時即成。
此湯溫補，味鮮美。
包含溫的成語有哪些,含有溫的成語有哪些
帶有溫字的成語 溫文爾雅 溫柔敦厚 重溫舊夢 溫柔可親 溫清定盛 雨潤雲溫 溫生絕裾 枕穩衾溫 溫文爾雅 w n w n r y 釋義 溫文 態度溫和，有禮貌 爾雅 文雅。形容人態度溫和，舉動斯文。現有時也指缺乏鬥爭性，做事不大膽潑辣，沒有闖勁。溫故而知新，溫柔一刀，溫柔以待 含有溫的成語有哪些 重...
溫性的食物有哪些，性平性溫的食物有哪些 溫性食物 性溫
所謂的 溫 性食物，就是指蔥 韭菜 白菜等能使身體溫暖的食物。所謂的 熱 性食物，是指比溫性食物更易使身體產生溫熱作用，大致上是指一些香辛辣的作料之類。中醫認為,溫性食物對 有好處,而秋天更應著重護陽。所以,秋季飲食可以偏溫補,多吃牛羊肉和蓮子粥 枸杞等食品,都可以溫補氣血,滋潤臟腑,護膚養顏。散寒...
溫的成語有哪些成語，溫成語有哪些成語大全
溫情脈脈 溫文爾雅，溫故知新 溫柔敦厚，溫潤而澤 重溫舊夢，冬溫夏清 即溫聽厲，軟香溫玉 軟語溫言，扇席溫枕 扇枕溫被，扇枕溫衾 扇枕溫席，溫衾扇枕 溫凊定省，溫情密意 溫情蜜意，溫生絕裾 溫文儒雅，溫席扇枕 溫香豔玉，溫枕扇席 枕穩衾溫，重溫舊業 款語溫言，爾雅溫文 溫人之周，冬溫夏凊 軟玉溫香，...