1樓:網友
如果你現在發生了腸絞痛,那麼不要輕易的吃艾葉煮雞蛋,因為只有胃寒造成的腳痛才可以這樣吃,還是應該讓醫生給你診斷一下。
腸絞痛艾葉煎雞蛋的做法
2樓:睢喆
雞蛋是不少人家裡都常備的食材,雞蛋含豐富的優質蛋白,能夠很好的給人體補充營養,正常來說一天吃2只雞蛋,就能夠給人體補夠充足的營養。當然了,雞蛋屬於百搭的食材,它的吃法非常多,可謂是蒸煮燜炸燉都可以,不知道大家都喜歡怎麼吃呢?
這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享乙個雞蛋不一樣的吃法【艾草煎蛋】,這個吃法營養美味,香氣怡人,喜歡吃雞蛋的朋友們,就一起來看看怎麼做的吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:新鮮艾草200克,雞蛋6只,食鹽半茶匙。
第一步:將新鮮的艾草清洗乾淨,多洗2遍,將上面的泥巴洗掉,然後撈出控幹水分,再起鍋燒水,水開之後將艾草放入鍋中焯水3分鐘,等艾草煮熟過青之後,撈出來過涼水,完全涼透之後,撈出來擰乾水分,再放到菜板上面,切碎,切好之後稍微剁一下,然後盛出裝盤備用。
第二步:準備乙個較大的盤子,將準備好的6只雞蛋打入碗中,然後用筷子快速地攪散成蛋液。
第三步:將攪散的雞蛋液倒入到艾草碎裡面,然後加入半茶匙食鹽,再用筷子攪拌均勻,儘量多攪幾下,將食鹽攪化最佳。
第四步:起鍋加油燒熱,油溫燒至5成熱時,將混合好雞蛋液的艾草倒入鍋中,然後用鍋鏟鋪平,煎至底部凝固,再翻個面,將另一面也煎至凝固焦黃,就可以出鍋了,最後放到菜板上,切成均勻大小的小塊,擺入盤中就可以上桌了。
這樣一道營養美味,好吃又解饞的【艾草煎蛋】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!
3樓:網友
第一步:陳艾葉用水洗洗,擰乾水分。
第二步:適當的剪碎一下艾葉。
第三步:打兩個或者乙個雞蛋到剪碎的艾葉裡面(我開始是打兩個,做很大乙個餅,後來只打乙個雞蛋,但是自行把握好艾葉和雞蛋的比例,確保能煎成餅就行)
第四步:倒入鍋裡煎成餅(劃重點:不要放油,家裡的鍋洗乾淨擦乾,然後用大火將鍋燒燙,再關小火再倒入,沒油也能煎的),稍微來回翻幾次,表面乾燥。
第五步:關火,,倒入30毫公升左右的白酒在餅周圍,出鍋。
第六步:晾涼一點之後,用紗布包著在寶寶肚臍處隔著衣服熱敷。
ps:做乙個艾葉雞蛋餅我是重複使用24小時,大概給寶寶敷3-4次,寶寶睡著或者醒著都可以敷,時間段可以自己把握,我是選擇上午醒來敷一次,幫助寶寶排便,下午敷一次,下午5-6點再敷一次,晚上睡覺基本不需要哄了。重複使用的時候可以放鍋裡熱一熱,出鍋的時候記得要再倒白酒噴上酒氣。
腸絞痛艾葉煎雞蛋的做法
4樓:李樹的戀愛
艾葉煎雞蛋功效與作用。
1、調理月經。
艾草煎雞蛋最主要的功效就是調理月經,緩解經期腹痛,它是最適合女性經期食用的食療食品,平時人們食用以後能補充大量蛋白質和多種維生素,而且能益氣活血,暖宮散寒,它對女性因宮寒引起的經期腹痛和月經不調都有明顯緩解和**作用。
2、防癌抗癌。
艾草是一種中藥材,它含有多種天然的,抗炎殺菌成分,能提高人體細胞的抗病毒能力,而雞蛋這種食材中則含有豐富的微量元素硒,它能抑制人體細胞老化,也能預防細胞癌變,是天然抗癌成分,把艾草和雞蛋一起煎制後食用,會讓它們的抗癌功效更加出色。
做法步驟。1、平時製作艾草煎雞蛋時,需要準備新鮮艾草200克,雞蛋4到5個,食用鹽和色拉油各適量準備一些,另外還要準備乙個平底鍋或者電餅檔。
2、把準備好的新鮮艾草去掉老梗,再用清水洗淨,去掉水分以後用刀剁成碎末放在碗中,然後把準備好的雞蛋磕開到碗中,用筷子把它們調勻,隨後放入食用鹽,用力攪動一會兒,最好把雞蛋打到發泡。
3、在平底鍋中放入適量色拉油加熱,然後倒入調好的蛋液,用鏟子攤成圓形的餅狀,煎到兩面金黃以後,取出切成自己喜歡的塊狀,就能裝盤食用,在食用時可以撒少量黑胡椒粉,會讓艾草煎雞蛋的味道更加誘人。
艾葉煎雞蛋熬肚子的做法
5樓:你好
艾葉真是乙個神奇的中藥材,因為不管是如何使用艾葉,好像都可以對人體起到**疾病的作用。比如在艾灸過程中的主要原料就是艾葉做成的艾條,而使用艾葉泡水喝的話也可以清熱解暑,利用艾葉熬製出來的洗澡水也可以防止**疾病的發生。那麼使用艾葉煎雞蛋的話,又會具有怎樣的功效呢?
艾葉煎雞蛋。
艾葉煎雞蛋所需材料。
主要食材艾葉、雞蛋。
艾葉煎雞蛋的做法。
1、艾葉用清水洗淨,然後切成碎末備用;
2、將雞蛋磕入碗中,攪打至發泡,加適量鹽及艾葉攪勻。
3、鍋內倒適量植物油燒熱,倒入蛋液煎成蛋餅,至兩面呈金黃色即可。
艾葉煎雞蛋的功效與作用。
艾葉煎雞蛋是女性朋友們的一道良藥配方,艾葉煎雞蛋對經期紊亂而導致腹痛的患者有著極好的**效果,艾葉煎雞蛋對於女性朋友來說功效特別強,有效維護女性身體健康。雞蛋含有豐富的硒元素,有助於減低癌症患者的死亡率。艾葉煎雞蛋能為女性朋友調理身體各種不適,特別是經期女效能改善腹部不適,緩解疼痛症狀。
所以說女性們適合吃這樣的食物,可以有降低癌症的作用,同時還可以緩解痛經啊或者是身體不舒服的情況,對於女性來說是不錯的選擇哦,同時還可以讓你的身體更加的強壯哦,女性補氣血是不錯的選擇。
上面介紹了艾葉煎雞蛋的具體的做法大家都學會了吧,家庭主婦們,趕緊行動起來吧,讓這樣的美食留在你的餐桌上面,適合各類的人群食用,女性補氣養血抗癌防癌。不僅可以起到補充豐富,而且還可以讓你的身體更加的強壯哦,趕緊試試吧。
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