1樓：回回妹
可以的，演講緊張是每個人都會有的情況，上了口才課會有一定的改善但要記住多實踐才是真正可以改善緊張的方法。
2樓：導師小向
一演講就感覺到特別緊張，不管參加什麼培訓課程，都是會有一定的改善的，但是這個最終還是需要靠自己，因為自己沒有經歷過這麼大的場面，所以會緊張，一旦自己經歷的多了，自然而然就不會緊張了。
3樓：網友
凱來智慧口才課只能教給你有關於演講的說話技巧，對於你演講的緊張情緒，一般是起不到緩解的作用的，但是如果你能通過這個課程變得非常自信的話，覺得對演講特別有把握，是可以緩解緊張的。
4樓：謝先生
可以改善一點，但是更重要的是你要多嘗試多站在講臺上進行演講，這樣話你就會積累經驗，然後就能改善了。
5樓：小成為你解答
如果只是演講的時候特別緊張，根本不需要報課。你只是心理素質不太高，需要多加練習就可以了，多參加一些演講的這類比賽。
6樓：歪歪雪兒
可以的，這能夠起到輔助的作用但最主要的還是自己的心理，課上講的是技巧同時也要暗示自己一定要有充分的自信。
7樓：文都
可以改善演講的緊張程度，可以克服你的緊張，所以以後演講之後就可以非常的順利了。
8樓：世間難求
可以改善，但是平時可以多多聯絡演講，最好的方法就是克服心裡的坎。
9樓：瀟湘一夢遙
可以的，現在的口才課，他從各個方面能鍛鍊人，張口的能力。
10樓：軒寶寶
應該可以，我大一的時候進了校廣播社，每天晨讀練習，偶爾有活動，口才有所提高。進專業機構應該會更好吧，術業專攻。
11樓：蜜汁蜜汁藕
可以改善，他們又特別專業的訓練方法，特別有經驗的團隊，會給你好的指導，讓你有所進步的。
12樓：節妞
演講就特別緊張，然後的話，你就可以去，就你說的這個凱萊智慧口才課，然後去學習一些就是關於演講的技巧，或者然後你多經常上一些臺。這樣擺擺脫你的恐懼心，然後慢慢的你就會發現。就非常平淡了。
13樓：星黛露的夢
如果你演講的時候，感覺到特別的緊張，那麼你可以參加學校社團裡組織的演講的社團。在那裡你可以遇到一群小夥伴一起練習，當然你說的這個口才課，也是有利於你改善你的口才的。希望我的對你有幫助，歡迎我的，謝謝。
14樓：學生時代經驗分享
看口才課不管是什麼樣的都有一定的效果，其實最主要的還是看你自己的改變吧。
15樓：wynb小童鞋
報班上口才課，可以改善鍛鍊緊張情緒，建議平時多看一些書，或者報一些口才訓練的輔導班之類有助於提高演講能力。
16樓：光影年少無悔
演講緊張這是必然的事情因為要面對那麼多陌生人，通過口才課是可以改善這種情況的，多加練習就可以。
17樓：帳號已登出
演講的時候特別緊張，首先要明白這是乙個普遍的現象，要能接受這個現狀。在演講之前我們一定要做好準備，不要有太強的得失心，相信自己，一定可以做的更好。
18樓：攻關廣大楹聯朋
在這裡不僅學到演講口才。你將改變的你的自信，你的氣質，你的風度。等你參加完課程之後，不僅有方法技巧上提高，你會發現自己有氣質。風度上的改變。
19樓：幻滅泡泡
口才培訓非常重要，演講的時候感到緊張可以重做練習口才，來改善一下自己讓自己有更多的發言機會提高自己的自信心，勇敢的表達出來。
20樓：浪子筱齊
挺不錯的，我朋友在**學習過。課程上講到的滿天星模式和心連心模式對我很有啟發。
21樓：平扎妹紙駕到
緊張的話主要是多練，大場合見過了自然而然就不緊張了，要相信自己，你可以先全班，在全校。
22樓：網友
可以自己多練習的 對著鏡子 上臺前可以進行心理建設 深呼吸放鬆自己。
23樓：小熊餅乾
能改善哪？你只要經常的去排練鍛鍊，讓一些人，讓家人和或者什麼人在下面看著你演出這些。你經常演習慣了，就不會緊張了，就習以為常了。
24樓：調侃你的胃
這個如果你有口吃的話，那麼多多的練習口才演講還是有利於克服這個問題的。所以說這個可以去學習口才與演講的。對你的口吃還是有幫助的。
公開講話就緊張去凱來口才提公升怎麼樣？
25樓：攻關廣大楹聯朋
凱來口才很好的，我以前的口才就不怎麼好，經過趙老師的知道，現在已經有啦很大的提公升，無論做什麼事情，好的口才會提高事情的成功率。但是，你首先也要明白，培養好的口才沒有速成哪告睜的方法，不可以兩三天就讓你成為乙個有口才的人。下定決心學好自己的口才併為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起友拿來比較自信。
你在心裡一定要跟自己說，我要學好口才，一定要學好口才，學好口才才能讓事情進行得更順利李歲。
26樓：張張
是可以的，凱來口才培訓很不錯，幫你應對公開講話緊張慌亂，內容混亂，應答失措等情況。
27樓：幽夢
可以的。講話緊張本身是交流能力缺乏的一種表逗襪現，相比於求助於某個學習班或課程更好的方式是增強自身的練習，山衡激自己的表達能力與相關經驗。攔則。
28樓：我是真正的大拿
我覺得公開在說話，就感激笑亂覺他特別緊張，去開來明檔口，嗯，提成公升液也是非常不錯，我覺得去那裡能夠嗯，逐漸的強化，從你自身的缺點出發，找到你的毛病，不斷的讓你和別人交流，就能夠得到很大的提公升。
29樓：濛濛的小灰
我覺得如果公耐廳搭昌拿開講話就緊張的話，可以給自己多多提供這種機會，伏塵一點一點地鍛鍊自己的心理素質習慣了就不那麼緊張了。
30樓：匿名使用者
當眾演講的時候，可以用以下方法來克服緊張問題：1.在等待演講的時候做一些放鬆訓練，比如握緊拳頭再放鬆；2.
說話前做深呼吸，深呼吸可以打破緊張的迴圈，幫助平靜我們的神經；3.與聽眾保持眼神交流，眼神交流能迅速融入演講氛圍。
一、當眾演講如何克服緊張。
1.在等待演講的時候做一些放鬆訓練。最簡單的辦法是雙手放在一起用力捏緊，然後放鬆；這將有助於緩解緊張和釋放多餘的腎上腺素。
2.當開始說話時，先做一兩次深呼吸。我們大多數人在緊張的時候都會出現短促的深呼吸，這隻會加劇我們的焦慮。深呼吸可以打破緊張的迴圈，幫助平靜我們的神經。
3.努力練習開場白。一般來說，演講者的焦慮感會在30秒內急劇下降，一旦有了比較好的開場，下面的講話就不成問題了。
4.與聽眾保持眼神交流。記住聽眾都是單個人，不是一團模糊，而且他們都是你的朋友，在聽你說什麼，這樣你就會進入實際的話語氛圍當中。
5.把注意力放在演講上。不要總擔心自己怯場，不要追爛雀悄求完美主義，要知道每個人都有犯錯的時候，不怕犯錯，只歲昌要大方改正就不會那麼緊張。
二、演講開場白技巧。
1.用一句名言開始演講，或者引用觀飢渣眾熟悉的有影響力的人的話。
2.用證據開始演講，展示各種資料來表明公開演講的目的。
3.用趣聞軼事來開始演講，敘述乙個直接受益於公開演講的人的故事。
5.用乙個例子開始演講，引用乙個名人的事例。
31樓：軒寶寶
應該可以，我大一的時候進蔽凱手了校廣播社，每天晨讀練巨集嫌孫灶習，偶爾有活動，口才有所提高。進專業機構應該會更好吧，術業專攻。
32樓：網友
凱碼塌譁來口才非常好，我前一段時間上了管理課，現在是遲行會員了。這裡的朋友都特別熱情和快樂，趙老師每次講話都會給我們帶衫塵來意想不到的震撼，建議你一定要去學習。
33樓：瀟湘一夢遙
可以的，培訓是一方面，另一方面，還要自己多多上這樣的場合去鍛鍊。
34樓：有趣的教育
公開講話就緊張，這個很正常怎麼敏伍辦呢？慢慢的先起個草按照綱要來講，然後在沒人的時候對著牆壁練習，時桐辯間長了自然而然口才橋輪或就好了，關鍵是練習不夠。
35樓：情感du導師
公開講話就緊張，是因為你上臺太少了，缺乏鍛鍊，另外一點，就是你對公開講話準備不足，如果老陵稿子準備熟練，在家裡對著鏡吵洞子經常練公升含枯習，自然就能夠克服這種緊張。
36樓：網友
如果公開講話就緊張去凱來口才學習，會提公升自己的語言能力，但是平時自己也要練習，提高自己的語言能力。
37樓：幻滅泡泡
去提公升口才是非常不錯的，畢竟我沒消襪有，這樣的衫橋拆機會去參加培訓，你應該努力去學習，努力去拼搏，發現自己生活或棗中的缺點，努力去改正群眾美好的人生。
38樓：網友
看來口才提公升課更多的是教你演講的技巧返雹中漏山和口才的提公升，公開講話緊張，只是你個人不肆談是很自信的乙個表現，應該不會有很大的用處。
39樓：力心遠
公開講話的話，我覺得特別的緊租顫張，我覺得要提高你的口才。其實提高你的口才當然孫餘是可以的弊凱敗呀，你平時要多說話，多交流。
40樓：文都
如何提高口才演晌吵講能力？
1、正確面對膽怯心理。
適度的緊張感能創造一種壓力，促使自己內心更認真對待每一宴段侍次演講。但不能盲目怯場慌神，保持自信力和定力，「蔑視」所有聽眾。
2、講話要有層次和邏輯性。
演講燃頌水平高的表現在於講話要有層次和邏輯性，既有重點不囉嗦，又能讓聽眾很清晰地理解到內容。
41樓：麥小粒
公開講話時覺得口吃這樣的話，你要練自己的從容自若的一一面，比如說，必要時做深呼吸。
42樓：秋天的鋼蛋子
在公共場所或眾人面前說話就會緊張，這是大派伏家都有的。如果想改變這種情況，那麼就要多訓練，而且在主觀上告誡自己，不要緊張。棗悔在大家面前多說兩塵巖攜回話，鍛鍊鍛鍊就會好的。
43樓：劇菁英
如果在公開場合講話就緊張的鉛裂話，說明你是乙個非常內向靦腆的人。像客服這種情敗凳況只能多加鍛鍊了，多在人多的地方練習說話時間長了就可以克服掉了槐枯閉。
44樓：趣味疏導解答
口才真的可以枝碼能帶旅夠後天通過練習提公升。缺乏鍛鍊口才能力被弱化的結果。可蠢搭凳以試著參加乙個培訓班短期強化一下，專業能力沒問題的。
45樓：惲康成
公開講話就緊張，不管是練習什麼口才都是沒用的。只有經過實質數羨性的薯悉拍陸虧鍛鍊，慢慢的才會得到提公升。多講幾次話，慢慢的就會不緊張。
46樓：崑崙山下憶美人
首先要克服怯講話的心理障礙。
不要總以為自己說凳簡不好，說的話別人不愛聽，這樣會導只會導致惡性迴圈，越不敢說越不會說，越不會說就越不敢。
現在放下這一切包袱。
大膽的秀一回。爭燃伏取在朋友。
同事、客戶面前講話，哪怕磕磕巴巴，對自己都會是一次鍛鍊。同時可以多多參加朗讀、演講比賽棗段褲，增強你的膽量，恢復你的自信。
47樓：超級飛俠帥帥
口才的提成的話，肯定是有用的啊，瓶子的話，要急著單著自己增加自己的自信心和自己的應變能力。
48樓：網友
公開講話就緊張，證明你的自信心不夠，可能還稍微有一些自卑或者內向，這是可以通過鍛鍊來改變的，儘量多少自己春首表達鍛鍊的次數派森廳多了就好了。塵隱。
49樓：任你大大
剛開說話你就緊張，我覺得去口來口提車口才我覺得挺好的呀。
50樓：網友
相信通過認真分析，對症下藥，悔巧碧一定可以化解公眾講話時的緊張，成為更自信的自己！思敏口才《線上口才訓練營》的優勢：寬段 1、系統練習（思維到表達） 思敏口才的碧舉教學理念：
思維在前，口才在後。從技術層面從思維能力的訓練到表達技巧，系統都會訓練到！
51樓：開心的妮妮
公開講話的時候就緊張，想要提公升自己最好的辦法就是多經歷。經歷這樣的場合多參加活動尺物，慢滑鋒慢的就是適應狀態了。就可以減信困晌少緊張的這種情況。
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