1樓：養生丫丫
71%受訪中小學家長坦言開學後孩子視力下降，這樣保護好孩子視力：1.孩子們多點時間出去做體育活動，少盯著書本，多看看綠色植物，有利於保護視力；2.
指導學生正確和適度使用電子產品，減少電子產品使用的時間；3.確保學生讀寫姿勢正確。幫助孩子學會正確的坐姿、握筆姿勢。
2樓：pan小
第一，勤做眼保健超，正確規範的做眼保健超可以緩解眼睛疲勞，從而保護眼睛視力。第二，減少電子產品的**，兒童眼部發育沒有完全成熟，長時間的**電腦、電視等會損害眼睛視力。第三，培養好的用眼習慣，讀書寫字的時候眼睛離書本要保持一定的距離，不可太近，平常不要用手去揉眼睛，以免有細菌引起感染。
3樓：甜橘
不能讓孩子長時間看電視、玩智慧型手機或看書，可以跟孩子說，給他們玩一會兒，然後讓他們出去看看外面的。
4樓：獅子打醬油的啦
2018年全國兒童青少年的總體近視率，2019年總體近視率下降為。受新冠肺炎疫情影響，2020年全國兒童青少年總體近視率為，較2019年上公升了個百分點，但較2018年仍下降個百分點，近視防控工作取得一定成效。
5樓：最愛
教育部召開新聞釋出會，全國綜合防控兒童青少年近視工作聯席會議機制辦公室主任、教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰在會上披露，2019年全國兒童青少年總體近視率為，較2018年的下降了個百分點，受新冠肺炎疫情影響，2020年全國兒童青少年總體近視率為，與2019年相比上公升了個百分點，但較2018年仍下降個百分點。
寒假是孩子近視發展的高峰，家長不可掉以輕心，寒假如何幫助孩子保護眼睛？
6樓：啥地方
首先要控制孩子在寒假的時候玩電子產品的時間。可以制定乙個獎懲制度。當孩子表現好時要給予獎勵，可以讓孩子玩一會兒電子產品。
當孩子表現不好時，就不給孩子玩電子產品。同時要注意用眼時間。不要在暗光的情況下讓孩子讀書。
晚上嚴禁孩子看手機。
7樓：目微
要適當地領他去戶外活動，因為冬天屋裡光線較暗，要注意休息，不能長時間盯著手機或者是電視電腦等東西，要注意孩子讀書寫字的姿勢，姿勢不正確是大多數近視的發病原因。
8樓：要天天喝
讓孩子保持正確的坐姿，不要經常低頭看手機，玩遊戲，看電腦，不要處於黑暗的情況下去玩手機，不要躺著看書，多讓孩子做眼保健操，多吃保護眼睛的食物。
9樓：路邊的風兒
應該減少讓孩子玩電子裝置的時間，應該讓孩子有正確的用眼習慣。應該讓孩子調整坐姿。經常做一些眼保健操。也應該讓孩子多眺望遠方。
我國學生的視力狀況很不好，作為學生，到底應該怎樣保護視力？
10樓：丨誰是英雄丨
其實保護視力的話，就目前的情況而言的話，對於學生而言的話，先補後視力，那麼就是學習30分鐘到40分鐘之後的話，那麼一定要向遠處瞭望十幾分鍾，就是這樣子，以前我們上學的時候眼睛很好，後來學習的話時間比較長了，不開始不注意，休息了就不行了，就是這樣一件事情。其實大部分學生在用眼的過程並不衛生，導致的身體急劇下降，其實這個是可以理解的，有的時候老師連續上，那麼學生的話注意力比較集中。那麼的話就會導致這樣的問題。
另外一點的話，那麼你要想保護視力的話，就要創造乙個好的環境，比如說看書的時候光線不能太暗，有的學生喜歡躲在被窩裡面看**或者看書，這導致的結果是可想而知的，視力會繼續下降，以前我有個同學的話，那麼他的視力的話本身是很好的，他後來告訴我就是因為躲在被窩裡面看書導致的。當時家長不給他這樣做，那他只好把被子蓋上之後拿個手電筒對著看，結果是可想而知的一件事情，所以說看書的話一定要創造乙個好的環境，用小檯燈去看可以的，但是還要注意其他輔助光。
第三點的話，平時在吃的這方面的話，其實要保護視力，儘量多吃蔬菜，少吃肉，少吃肉的話其實是正常的一件事情，但是多吃蔬菜的話也是正常一件事情，平時我們在吃的過程之中的話，要補充維生素c，其實大部分時候我們都在補充維生素c，但是有的時候補充的不夠多，其實在於我看來的話，學生的視力狀況的話是由於學習壓力比較大導致的，其他方面的話還是處於輔助性的狀態。
11樓：情感課代表
作為一名學生家長，我是比較注重學生的視力，那麼學生應該這樣保護視力：
1.控制**手機的時間。一般情況下，學生看手機的時間一天不能超過2小時，每隔半小時，給眼睛充足的休息時間和多看綠色的植物。
2.要保持室內環境的明亮。手機螢幕與室內亮度的光比不宜過大。
因此，學生不要在黑暗的環境中**電子螢幕，晚上要開啟室內燈光，以保證良好的用眼環境。
3.保持良好的用眼習慣。學生用眼習慣一定要堅持，讀寫姿勢要做到一拳一尺一寸，胸部與桌子之間的距離保持一拳，眼與書本之間的距離保持一尺，握筆位置距離筆尖一寸，拇指放在中指上，不要擋住筆尖，每次近距離用眼30~40分鐘，遠眺休息5~10分鐘。
除了以上的用眼習慣，家長更加應該鼓勵學生到戶外進行運動，減小接觸電子產品，多點親近大自然。
12樓：畫明丸下人腦
保護視力的方法有：
1、眺望遠方。在眼睛疲勞的時候，如果能眺望遠方，就能使眼睛睫狀肌功能得到非常好的調節，從而緩解眼睛疲勞的症狀。
2、注意休息。眼睛感覺疲勞的時候，不妨閉上眼睛養一會神，這樣可得到有效緩解。
3、按摩雙眼。平時可輕輕對眼睛進行按摩，可有效消除眼睛疲勞。
4、熨燙雙眼。感覺眼睛疲勞的時候可以把雙手搓熱，然後放在眼睛上，能消除眼睛疲勞。
5、蒸汽燻蒸。可以在眼睛下面放一杯水，用蒸汽來燻蒸雙眼，能保護眼睛，促進血液迴圈。
6、營養護眼。一般都是用樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從而更好的緩解眼睛疲勞。
這樣只要眼睛不疲勞，那麼自然就不容易近視了！
13樓：柳賀撥才
在寫作和閱讀時必須保持正確的姿勢。
14樓：漆園人外觀
閱讀數是保持正常的姿勢。
給家長朋友關於孩子視力的幾點建議！
15樓：休究紹
親愛的各位家長你們好，這兩天假期來臨，好多進店檢查視力的孩子度數一發現已經比較高了，變成了不了逆轉的真性近視，因此給大家一點建議：
不管孩子視力好不好，都要養成定期檢查視力的習慣，不要等孩子說看不清的時候才後悔當初沒有重視；
剛近視的孩子，建議家長及時採取有效的防控措施進行有效的干預，不要在猶豫徘徊中，又造成孩子度數再加深；
不要追求多少天降多少度，近視一旦變成真性近視，目前沒有**的辦法；
真性近視雖然無法**，但是積極的干預，不要讓近視繼續加深是需要家長朋友為孩子考慮的，不是放任不管，只會越來越高，達到高度近視，出現併發症！
從孩子日常的用眼習慣入手，配合有效的防控方案，孩子的近視還是可以得到有效控制！
親愛的家長們，給您孩子眼睛放個假吧，視立佳提供免費28項視功能檢查：遠近視力，電腦驗光，綜合驗光，色覺檢查，立體視檢查，融合功能檢查等等，科學的檢查，個性化的防控方案，為您孩子的視力保駕護航！
如何上好中小學閱讀指導課,如何上好中小學閱讀指導課等方面的論文
很多文章都是有作者的情感在裡面的，要領會其中的含義，必須反覆閱版讀，加深對內權容的印象，有時也要帶著問題去閱讀，邊閱讀邊思考。反覆過後文章的內容基本就理解了，對於問題也會迎刃而解。習慣是經過時間的推移慢慢養成的，要提高閱讀能力貴在堅持，不可三天打魚兩天曬網。經常閱讀文章不僅可以提高閱讀速度，而且能夠...
中小學家委會主動作為卻頻引爭議，哪該管哪些呢？
一提到學校的家委會，很多家長都會有一肚子話要說，而話題大都集中在一些瑣碎的小事上。如果把這些小事集中起來，可以用乙個詞來形容 吐槽。為什麼會這樣呢？因為如今的家委會已經完全沒有最初的宗旨，在學校和家庭之間建立起一座橋樑，讓家長更多瞭解與協助班主任參與學校的一些活動，相反倒是成了班主任手裡一根指揮棒。...
當代中小學家庭教育存在哪些問題呢？
一 過分的看重成績。這個就是很多父母都犯的乙個通病，就是格外的注重孩子的考試成績。確實現在確實是比較看中分數的，只有分數高了才能上乙個好的學校，但是對於中小學生來說，尤其是小學生，這個階段其實還不用那麼的看重成績，我個人覺得這個年齡段主要就是思想意識的培養。二 給孩子太大的壓力。父母們其實是會在無形...