1樓：濟樂同
適量食用巧克力對身體有一定的好處，如補充能量、緩解疲勞、改善情緒等。但是，過量或長期食用，則可能產生一定的壞處，如營養不良、肥胖等。
常吃巧克力有什麼壞處，說的越多越好？
2樓：帳號已登出
巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用；
巧克力的危害：
1.容易引發肥胖 大家都知道巧克力富含豐富的脂肪，如果吃過多的巧克力的話，很容易會使身體變得肥胖，且過多的脂肪還會引起患其他疾病的危險，例如高血壓等等。
2.影響食慾和吸收 很多人喜歡在早晨或者飯前吃巧克力，殊不知這是非常不好的習慣，巧克力很容易讓人產生飽腹感，而且吃過巧克力之後，再去吃飯的話，還會導致不吸收，嚴重的還有可能會有腹瀉的症狀。
3.食用巧克力引發的頭疼 巧克力當中含有可能給會引起頭疼的活性酸。
3樓：仍慶夏
巧克力吃多了，容易興奮，容易引起肥胖，不利於身體健康，影響人體發育，還有可能導致頭痛，等疾病的產生，巧克力應該合理使用避免使用過多。
4樓：歡歡小櫻子
容易引發肥胖。巧克力富含豐富的脂肪，吃過多的巧克力，很容易會使身體變得肥胖，且過多的脂肪還會引起患其他疾病的危險，例如高血壓等。
5樓：飛循之王
常食巧克力會破壞鈣質，影響吸收，導致毛髮乾枯，容易發胖和貧血，引起心腦血管疾病，誘發猝死。
6樓：網友
巧克力含糖量非常大，經常吃，對牙齒不好，含的熱量也很高，容易長胖。
7樓：美羊羊美太狼
常吃巧克力的話，對身體的壞處確實有很多的，例如可以使人長胖的，而且可以損壞牙齒的，而且對人的腸道也是非常不好。所以吃巧克力的壞處當然是非常多的。
巧克力吃多了對身體好嗎?每天最好吃多少巧克力呢?
8樓：鬼鬼神罰丶眴鯒
巧克力含有油脂，對適量攝取對**是有好處的，可增加**的光澤度及光滑程度。但是過量進食巧克力無疑也是對身體有害的。因為現在市面上**的巧克力大多新增了許多其他成分，如香料，忌廉，糖份等。
過多食用這樣的巧克力會造成脂肪的囤積，膽固醇及血糖都會公升高。過多食用巧克力的確能有助於增加體重，但是從有利健康的角度來看是極為不利的。建議從健康的角度適量攝取，每天一塊(50克左右)就已經很足夠了。
祝健康快樂！:-
吃巧克力對身體有好處嗎，吃巧克力對身體有哪些好處和壞處呢？
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每天都吃炒粉對身體有害 1 長期食用炒粉可能會營養不良。它對身體有一定的影響。在短時間內看不出來。時間長了就會引發各種疾病。長久對身體造成的危害是，記憶力減退 抑鬱和煩躁，嚴重的可導致 老年性痴呆 等可怕疾病。2 大多數做油炒粉的 商都不會用好油。粉不一定是由公尺製成的。現在的粉是經過廠家批量生產，...
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會噁心的 巧克力會讓你精神充沛但是不能吃多了啊 記得採納啊 巧克力吃的多，會有什麼 吃過量的巧克力對身體是非常不利的，巧克力中的營養比較失衡，具有非常高的脂肪含量，所以有相當一部分人不適合吃巧克力。巧克力的危害 1.容易引發肥胖 大家都知道巧克力富含豐富的脂肪，如果吃過多的巧克力的話，很容易會使身體...