1樓：鄔湛恩華濱
1，在刷牙前包一口醋（1~2分鐘）不要經常用。
2，用紗布蘸檸檬汁摩擦牙齒。
3，用鹽刷牙。
4，去牙醫那。
5，用洗牙粉。
2樓：酈從安泰翰
材料：士多啤梨一顆，發酵粉1/2茶匙。
方法：將士多啤梨碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用乙個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。
體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了！我是從美國乙個雜誌上看見的，上面說；士多啤梨中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。
清除牙齒表面的汙點。當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。
看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤士多啤梨，兩包發酵粉！用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福啊！
只是可能有士多啤梨籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦！對了！要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則士多啤梨中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
1、家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。
牙齒怎樣才能變白，有什麼好的土辦法嗎？？
3樓：傅馨洛山雁
九種食物讓你越吃牙越白。
芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙的機會。
綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。
蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶，可以抑制損害牙齒和造成齲齒的細菌。
堅持飯後漱口。
怎樣使牙齒美白（土方）
4樓：網友
刷牙的時候加點小蘇打或者鹽到牙膏裡，一兩個星期就見效！
有什麼土方法使牙齒變白
5樓：箕樂松鞏哲
牙變白：用食鹽小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
怎麼可以把水土黃牙變白。。不用花錢的
6樓：西蘭清洗劑
很多口腔醫生最常推薦的為bass刷牙法。選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），按牙齦－牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，並儘可能伸入鄰間隙內，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前後方向短距離的水平顫動10次。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。
前牙舌顎側如牙弓狹窄可將牙刷垂直，壓刷毛進入齦溝及鄰間隙約45°角，對著牙長軸作短顫動。頜面的刷牙動作是將刷毛緊壓頜面，使毛端深入點隙，作前後牙方向的顫動。
如果覺得此方法過於複雜，也可以選擇佳潔士全優7效牙刷，因為刷毛是交叉的，簡單畫圈法就可以有效清潔。最好選擇電動牙刷，不需複雜刷牙方法，刷得乾淨、安全，最好可以選擇oral-b小圓頭電動牙刷，其刷牙的模式就如口腔醫生建議的方法一樣，並且高效安全，同時得到過循證醫學的推薦與認可。
如果想美白牙齒，有很多種方法。日常護理推薦使用含有美白因子（焦磷酸鹽）的mica牙膏，不但可以去除現有的色素，同時防止和減少新的牙漬生成。針對牙齒著色，內源性染色需要通過專業的修復**或漂白才能達到效果。
一般大眾現在都是外源性染色，比如菸酒容易讓牙齒附著染色，那麼最新流行的家用牙齒美白方法，是美白牙貼，比如常見的佳潔士炫白牙貼為例，其原理是通過牙貼內層的過氧化氫（也是牙科診所使用的美白成分）分解色素，貼30分鐘即可明顯的美白牙齒。
7樓：區晴霞
不用花錢的話，那你就等著做夢吧！
牙變白的土方法 怎麼讓牙齒變白
8樓：健康小馬甲
1、食醋浸泡法：將食醋含在嘴裡2分鐘左右後吐掉再刷牙，不但可以去除口臭，清新口腔，還可以除去牙齒表面的色斑，達到美白的效果。但因為食醋含有醋酸容易傷到牙齒，因此乙個月使用一次就可以了。
2、士多啤梨加發酵粉：準備一顆新鮮的士多啤梨搗碎成汁，倒入發酵粉攪成糊狀，用牙刷蘸上塗抹牙齒，使得士多啤梨汁與牙齒充分接觸尤其是發黃的部分，待到5分鐘後再用牙膏刷牙。堅持下去，會起到牙齒增白的作用，這種方法一週使用一次就可以了。
3、檸檬加小蘇打：檸檬中含有的煙酸成分能夠清除分解牙垢和色斑，有美白牙齒的作用，同時富含維生素c，可強固齒根。準備一茶勺的小蘇打，取乙個檸檬，切開後把檸檬汁擠在碗裡，攪拌後放上幾分鐘，讓氣泡消失掉。
用棉籤塗抹在牙齒上面即可，這種方法一週最多2次。
4、橘子皮：將吃剩下的桔子皮，曬乾磨成粉末，混合著牙膏一起刷牙，能夠除去牙齒表面的垢漬，達到美白的效果。這種方法每天都可以使用。
5、香蕉皮：先以一片香蕉內皮輕輕磨擦牙齒表面，這時你會感到牙齒十分黏澀，這是屬於正常現象。之後便合上嘴巴靜待，儘量不要張開口，待10分鐘後，就可用牙刷幹刷牙齒表面的汙垢，然後加上牙膏再刷一次，直接沖水清潔便完成。
6、花生：嚼碎花生含在嘴裡，再刷牙，也有潔白牙齒的作用。這是因為花生含有豐富的維生素和鈣、鐵等微量元素，能夠強固和潔白牙齒。
怎樣才能讓牙齒變白,如何讓牙齒變白
牙齒變白的方法有以下幾種 1.洗牙。通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白。主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋。實在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒.牙齒美白的方式有很多種，1.超聲波洗牙 2.活性牙齒漂白 3.雷射...
牙齒怎樣能變白啊，牙齒怎樣才能變白？
導致牙齒顏色改變的原因有很多。最常見的是色素附著，與喝茶 吸菸以及進食各種色素食物有關。牙齒本身硬組織被著色，如氟斑牙等，這種是發生在牙齒內部的顏色改變。除此之外釉質發育不良 齲齒 牙髓壞死等也會導致牙齒顏色改變。常用的美白牙齒的方法有以下幾種 1.洗牙 因色素沉著導致的牙齒顏色改變，可以通過洗牙的...
怎樣讓牙齒變白
根據色素所在部位和與牙齒的結合性質不同，目前臨床常用使牙齒變白的方法如下 一 如果您的牙齒本身顏色正常，但由於長期口腔衛生不潔導致牙石和菌斑 由食物殘渣和口腔內細菌共同形成 附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃 變黑。這時，我們只要通過牙周潔治 即人們常說的洗牙 就可以很快去除牙齒表面汙垢，恢復牙齒正常...