1樓：請叫我佟小九
牙齒發黃發黑的話可能平時不注意刷牙，或者是經常性的吸菸喝酒造成的，還有可能是內分泌的原因，要想改善的話可以做到以下四點。
一，我們平時一般會做的就是洗牙，這是最簡單的，可以給自己的牙齒乙個簡單的清潔，出去牙齦上的汙垢，然後我們平時養成良好的習慣，就是每次吃完飯以後都得刷牙，我以前都是沒有這種習慣，然後自己的牙齒有很多的洞，然後也不是很白。沒事了自己買點好點的美白的牙膏，剛開始用的時候是不太明顯得，但好的習慣堅持就會看到效果的。
二，還有乙個方法也是很容易做到的，那就是在我們刷牙之前喝一口醋，然後自己漱漱嘴，再吐掉就可以了。因為這個醋對牙齒有一定的刺激作用，所以我們這一招用的話不要經常用，對牙齒是不好的，二三個月用一次就可以了。
三，還有乙個方法是我媽媽經常用的，就是在我們嘴裡嚼著花生公尺，吃花生公尺也是對我們牙齒的乙個美白，沒事多吃對我們的牙齒變白是有好處的。
四，是我們最容易忽略的乙個環節，就是我們真的會刷牙嗎？有認真的去刷牙嗎？是不是不到三十秒就完事了，急急忙忙的做其他事情了，我們一定要讓牙刷上下移動，順著牙縫這樣汙垢就會刷掉，才會有效果。
總結：平時我們要養成良好的生活喜歡，從最基本的做起，如果這些都做不到的話，那我們可能就會去醫院了。
2樓：相擁小小
有乙個小方法可以讓牙齒逐漸變白，那就是在我們日常早晚刷牙的時候，在牙膏中放入一點點小蘇打，慢慢的你會發現牙齒會有明顯的改善。
3樓：星星之火
不要吃過多的糖，不吃甜食，刷牙時要刷時間長點，早晚要刷一次，牙齒得到了足夠的清潔，久而久之，牙齒就會變白。
4樓：不抱怨丶
牙齒發黃，跟生活習慣有很大的關係。例如不愛刷牙，或者沒有好好的來刷牙。刷牙的時候可以刷牙兩三分鐘，這樣的話能夠把牙齒上下裡外和牙齒縫都能夠清潔乾淨。
以確保牙齒裡邊，有很多的食物殘渣產生細菌。
5樓：晴轉禹
一定要注意正確的刷牙方式，刷牙時間2-3分鐘，這樣才能讓牙齒刷乾淨，保持清潔。另外也要注意食物的攝取，營養攝取充足，牙齒自然也會白。也注意牙膏的使用。
6樓：錢多多
我覺得洗牙應該是個最直接的方法，之前都說洗牙會把你的牙齒越洗越薄，其實這個是不對的。洗牙是護齒的乙個方法，不過不能頻繁洗而已。
7樓：雜談九牧
洗牙是乙個非常明智的選擇。但是說洗牙是有限制的，一年或者說兩年你只能洗一次，不能像刷牙一樣天天做，那樣會對牙齒造成很大的傷害，平常勤刷牙少抽菸。
我的牙齒有些黑黃,怎樣才能讓它變白呢?
8樓：百度使用者
用乙個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.
第一只牙膏,中華健齒白,用上乙個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白. 第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒.
第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的. 牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做乙個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個週就會見效。
3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。
4、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。 5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。 6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .
7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白
牙齒比較黃，有什麼方法能讓牙齒變白嗎?
9樓：輪迴者
用牙刷沾一些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法，每週1至2次，每次3分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
10樓：撩妹翻車現場
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。
11樓：園耿正直
說到補腦，絕大部分人第一時間想到的就是吃核桃，畢竟「以形補形」在大家的腦海裡根深蒂固。
12樓：大碗寬麵嘛
在口裡嚼花生公尺，一直嚼到3分鐘。
13樓：小兔子
去醫院口腔科行牙齒潔治，近期不能吃顏色太深的食物。
14樓：麓貪馴毓依貌
最簡單最有效的辦法就是去洗牙。
15樓：五菱之角
這個沒有有效的方法，去烤瓷牙
16樓：夏菱青雲
每週1至2次，每次3分鐘
17樓：z他小怪獸
常刷牙，用美白牙膏。
18樓：憑皓改子寧
這裡有你需要的東西！！
牙齒黃有什麼辦法變白嗎？
19樓：北京博愛口腔
1、喝太多的紅茶或者黑茶：茶葉當中含有多酚類的物質，它是一種氧化物，對我們牙齒的表面有氧化作用，這是使我們牙齒發黃的乙個原因，我們可以把煮茶葉時間延長，這樣氧化物的作用性就會降低很多。
2、個人的衛生習慣不好：有的人不喜歡刷牙，或者是懶的刷牙，尤其是老年人和小孩，這使牙齒上的汙漬越積越多，很容易使牙齒變黃，所以養成每天刷牙的好習慣，但是刷牙次數過多也會造成牙齒發黃的現象。
3、身體內缺鈣：牙齒是骨骼組成的重要成分，如果我們體內缺鈣，那麼我們的牙齒的堅韌度也會降低，會使吸收食物的能力變大，很容易使色素沉著在牙齒上面，導致牙齒變黃，所以我們要多補鈣。
4、喝多礦泉水：礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，也會導致牙齒變黃。因為氟一方面可增加牙齒釉質，使其更堅固，另一方面還會使牙齒漸漸變黃。
5、牙刷太硬：硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大，經常使用會損傷牙齒表面琺琅質，使色素沉著，從而導致牙齒發黃。
6、喝多可樂：可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣，喝的過多，會使糖分沉著於牙表面，使其顏色變黑。而且喝多可樂也會腐蝕牙齒表面的琺琅質。所以，長期以往牙齒就變得很黃了。
20樓：匿名使用者
1、小蘇打：每次在牙膏上加一點小蘇打，主要針對牙繡，很黃的那種。
2、醋：白醋，陳醋都行，不過很酸很麻，不建議經常使用，放口裡含1-3分鐘，然後吐掉。
3、檸檬和蘋果醋：這個更簡單，檸檬能去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，是非常好的變白組合。
21樓：穗華齒科
你好.牙齒發黃有很多原因大體上可以分為兩方面即內源性和外源性.外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，這種情況建議還是去醫院檢查，查明**再對症**，祝您早日**。
22樓：泰景輝何厚
嚼生花生
但不要吃掉
或者用鹽擦
用牙膏蘸些小蘇打粉
或者去洗
23樓：天遠康嬋
目前牙醫師能做的牙齒美白工作大約有下列幾項：
●1.超音波洗牙：
健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。
當然在**的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。
厚層的染色,藉著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
●2.腸杯加上糊劑打磨：
這是傳統的牙齒美白方式.糊劑用的是
prophylaxis
paste
。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復原來的本色。但是對於在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒有辦法清除掉。
●3.牙齒噴砂處理：
由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機,
air-powder
system
,可以將牙齒表面上,所有的染色清除乾淨。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。它使用的顆粒是
sodium
bicarbonate
。以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的,牙菌斑、牙結石,和染色,而恢復牙齒原來的顏色,而達到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質地的改變顏色,恐怕就要借助過氧化氣類藥物,才能達到美白牙齒的效果。
●4.活性牙齒漂白：
藉著個人牙齒漂白牙托,放入
10%的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是：
患者自行在家裡做。患者可以自行決定要漂白牙齒的顆數。要漂白的次數,每次漂白的時間。
和全部療程結束,停止的時間。它的缺點是：療程較長,約
2周的時間,才能達到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對牙齒,對軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫師指導下來做,比較好。
●5.電漿牙齒美白：
它一樣是利用過氧化物藥劑,塗佈在牙齒表面上,組電漿機器照射、去活化,催化藥物的氧化還原反應,而達到牙齒美白的效果。它每次的療程約
1小時,必需在牙科診所裡做,全部療程3~
5次,才會達到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齒,頰側面爾。申中線算起,上、下、左、右,每邊
4顆,16
顆牙齒的類側面。
●6.雷射牙齒美白：
它是利用較高濃度的漂白劑(h2o2
過化氫),搭配適當的雷射劑量,催化特殊觸媒,強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素,由碳環結構,漂白至親水性無色素結構,而達到安全美白的療效。在
21世紀,
一切講求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的選擇。它一次就
ok。一次療程約
3小時。同樣的它必須在牙醫診所裡做。它袛做上,下排前面的
16顆牙齒,袛有頰側面。
雖然使用過氧化氫藥物,處理美白牙齒。多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害,但是都在可控制的範圍內,不必過慮。牙齒和軟組織的不適,大約過3~
6天就可恢復正常。
24樓：石家莊永齊口腔連鎖
方法一:借助牙粉 市面上有很多牙粉銷售,你可以試著買回家使用。在使用乙個星期之後,會有明顯的效果。如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。
方法二:用檸檬汁潔白牙齒 每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命c,能強固齒根。
方法三:超聲波洗牙 超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分,牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。在**的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。
厚層的染色,藉著超音波...
方法四:活性牙齒漂白 藉著個人牙齒漂白牙托,放入10%的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢地套在牙齒上,隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單,消費者可以自己在家做,可以自行...
方法五:雷射牙齒美白 利用較高濃度的漂白劑(h2o2),並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構,達到安全美白的療效。一次療程3小時,可以在短時間內達到美白牙齒的...
除了洗牙還有什麼辦法可以讓牙齒變白
美白牙膏也有一定功效,不過刷牙的時候一定要刷均勻了,不然就會出現一片黃一片白。除了洗牙，還有什麼辦法能讓牙齒變白？美白牙膏也有一定功效，不過刷牙的時候一定要刷均勻了，不然就會出現一片黃一片白。怎麼讓牙變白，除去汙垢，除了洗牙有啥辦法？使牙齒變白的方法 1 家裡的食醋 陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋...
除了洗牙之後，還有什麼辦法讓牙齒變白
洗牙對美白也沒有太大的效果的。主要美白牙齒的話還是得去做好專門的一些美白手段比如說冷光美白之類的方法。怎麼讓牙變白，除去汙垢，除了洗牙有啥辦法？使牙齒變白的方法 1 家裡的食醋 陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精 含 在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻...
牙要掉了中醫有什麼好辦法,牙齒掉了，中醫有沒有方法讓牙齒再長出來？
貌似肝臟不好才會對牙齒有害，建議去看看中醫用中藥調理一下。牙齒掉了，中醫有沒有方法讓牙齒再長出來？牙齒掉了中醫是沒有辦法讓牙齒再長出來的，我們的牙齒是沒有再生功能的。如果牙齒掉的，話中醫好像沒有辦法讓牙齒再長出來 您好，首先牙齒正常掉落是可以自行長出，如果特殊原因可以去醫院進行種植。不會再長出來了。...