1樓：淡水
15mm瑜伽墊是針對地面健身運動研發的，初衷就是解決薄墊子在運動中會硌手腳、厚墊子會軟塌，人站上面平衡不穩等問題。
越厚越好，越厚越隔音。
雖然厚但是穩；突破tpe設計瓶頸首推第一款：15mm的高密度tpe瑜伽墊，iku多功能瑜伽墊；高密度壓縮，軟硬適中，人站在墊子上面有很好的力度反饋。由tpe材質製作，表層柔軟，背面小圓盤抓地層設計，運動過程中墊子不易拉伸變形，不亂移位，墊子能牢牢吸附在地面。
適合運動：
普拉提、平板支撐、俯臥撐、卷腹運動、登山跑、腹肌撕裂者，波比跳等有氧無氧運動。
或老人小孩，關節敏感人士都可選15mm瑜伽墊，大厚度更能保護膝蓋關節不受傷。
按需求、運動型別選擇瑜伽墊厚度就可以。
2樓：第幾種人
15mm不算太厚，家裡一般會備兩張瑜伽墊，一張8mm練瑜伽，15mm練平板支撐，跳健身操用；15mm瑜伽墊減震降噪音其實很好，或者大體重，都可以選15mm瑜伽墊或iku多功能瑜伽墊。
3樓：網友
不會啊，減震效果好。可以買乙個加長加寬的。用來鍛鍊是很好的。
4樓：活力一夏
做瑜伽，瑜伽墊，我覺得稍微厚一點，稍微加長加寬一點，只要防震的效果比較好，而且空間也比較大。
5樓：初心
15mm瑜伽墊主要用在地面健身運動：平板支撐、仰臥起坐、卷腹或者光腳運動波比跳等等，15mm雖然厚但是支撐感強，**強度高，更能保護腳踝。目前15mm瑜伽墊是tpe材質的有iku多功能瑜伽墊。
15mm厚的瑜伽墊隔音是不是更好些？
6樓：偷喝一口綠茶
加厚肯液爛清定比薄的更隔音；而同是厚度15mm，tpe材歷悶質要比nbr材質隔音更好鬧前，因為tpe墊子腳踩上面不會有明顯凹陷感覺，不會壓縮墊子厚度，質量更好；iku多功能瑜伽墊就是15mm厚，高密度tpe材質的。可當室內隔音墊。
7樓：小貝房車環遊
瑜伽墊厚的肯定是要比薄的隔音效果更好，而且厚的質量也要比薄的質量要好，也更加的耐用。
瑜伽墊一般買多大尺寸多厚？
8樓：網友
瑜伽墊一般買173cmx61cm的，厚度在4mm左右即可。瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊：
傳統瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、精準的瑜伽體式。瑜伽墊的材質一般分為橡膠發泡、tpe發泡、pvc發泡、eva、乳膠墊、nbr墊子等。
瑜伽墊其他情況簡介。
tpe墊的優點，質量輕，易攜帶，易清洗，乾溼狀態防滑性均很優異，而且墊子tpe材質純度高的話沒有氣味。大多pvc發泡的墊子因為工藝和成本的原因還是有些味道的，這點是沒有辦法去除的。即使有些產品沒有了味道，並不代表其成份改變或者有些有害物質不存在，除非經過出口產品的標準進行過各種檢驗。
10mm瑜伽墊太厚嗎
9樓：武迎楣
太厚。初學者儘量選擇8mm厚度的瑜伽墊，入門之後可以使用國際標準厚度6mm的墊子，10mm甚至更厚的瑜伽墊則不建議使用，因為瑜伽墊太厚，反而會影響練習效果。
如果你練習的是以柔軟訓練返攜飢為主的瑜伽，時常會遇到坐在墊子上的動作，這時厚一點、軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。但如果練習的是跳動性比較大的瑜伽種類，那麼則需要薄一點硬一點的墊子，太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。
瑜伽墊，就是練瑜伽時鋪在下面墊子，瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊：傳統瑜伽墊是不帶線條的瑜伽墊；正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學、精準的瑜伽體式。
大家在選擇瑜伽墊的時候，要觀察瑜伽墊的彈性，可以用手捏一捏瑜伽墊，如果雙手很容易就可以把瑜伽墊捏在一起，說明瑜伽墊有點過於軟。但是太硬也不可以，彈性適中的瑜伽墊更能配合日常的練習。
練習的時候，大家應該先把瑜伽墊鋪漏返平，然後觀察瑜伽墊發泡的均勻程度，如果墊子表面發泡不均隱猜勻，使用起來很容易損壞。
如果平時需要隨身攜帶瑜伽墊，最好選擇輕重適中的，過於沉重的墊子適合放在家裡練習，不方便隨身攜帶。
瑜伽墊一般買多大尺寸多厚？
10樓：教育自在人心
公釐。
針對不同的人群，瑜伽墊厚度的選擇也不一樣。如果你是瑜伽剛剛入門，為了避免在練習瑜伽過程中摔傷或者是扭傷，厚度建議在6-8mm，太薄起不到保護作用，太厚容易扭傷。如果是中級瑜伽練習者，可以考慮厚度在範圍內的瑜伽墊；如果是專業瑜伽愛好者，最好是選擇的瑜伽墊。
瑜伽墊注意事項橡膠材質的瑜伽墊，回彈性、耐用性、防滑性都很不錯，但如果手腳出汗的話，防滑效果會明顯降低。這種材質的墊子雖然味道很重且不容易去除，但它是安全無害的。
因為瑜伽運動有很多需要平衡的姿勢，而且運動過程中運動者的身體會大量出汗，如果瑜伽墊表面的防滑效果不佳，很可能影響動作的準確性。在做一些高難度動作時如果手腳打滑，會有很大的安全隱患，如果瑜伽墊的抓地性不夠，也同樣會有這些問題。
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