1樓：網友
如果就這幾天煩悶的話，那目前肯定不是抑鬱症。估計是改變生活規律、生活環境後的適應障礙，在學生中比較常見。沒關係，這種情況一般不需要**，過幾天自然就好了。
2樓：網友
趕緊去醫院，看看醫生怎麼說，別耽誤。
我懷疑我得抑鬱症了？
3樓：天上的黃牛
你這是因為壓力過大而導致的抑鬱，因為成因較長（超過半年），建議你去當地的心理諮詢中心，找心理諮詢師具體諮詢一下。看情況怎麼樣。
4樓：網友
我是學心理學的，並且自己也得過心理問題。很能明白你的感受。 其實你要清楚你現在的問題，到底是經常心情不好，還是處於想自殺的狀態，人際關係障礙，還是？
知道問題，然後想著乙個個解決。健忘症在某種程度是和心理問題有關。不想去醫院的人我也見過多了。
怕被人知道，別人鄙視。 心理狀態正常和不正常最大的區別就是能否自我控制。如果你能理智控制你自殺之類的想法，那是沒問題的，如果你發現控制不了，那種想法持續不斷，說明你應該有心理問題。
你如果你想確定你是抑鬱症或者強迫症之類的話，最好去醫院測試。不過現在估計你不願意。你去網路上查查抑鬱症，強迫症，恐懼症之類看看比較符合哪個指標吧。
在再去網路上蒐集相關的**內容，或者去購買**書籍。或者買一些比較通用的**書籍吧。
祝你好運，早日健康。
5樓：正念直來
解鈴終需繫鈴人，心病還需心藥醫。凡事都是有了原因才有結果，您不要覺得自己是無由來的這樣而更擔心惶恐，其實我曾懷疑自己有精神病，甚至還服過藥，那些心理書更是看了很多，採取的應對措施也不少，不說有作用，至少不甚有效。反倒自己體會出放下無條件地全盤接受自己是很有成效的，這樣就這樣，我就是這樣，雖然我狀況很不好，可不能因此讓我不吃不玩不去愛，我同樣有權去享受風清月白，我同樣可以去愛世人愛世界！
我有緣還看過 周老師談心法 一書，我很喜歡，我告訴你了，望對你有助。謝謝！
6樓：
親，我覺得你是得了抑鬱症了。抑鬱症是一種病，不是性格問題。你提到「初二的時候有過想自殺的想法，之後越來越強烈，到了初三的時候一星期有三四天有過這想法，那時候還拿繩子勒自己」，這樣的自殺的想法，不是一般的消極和挫折可以產生的，而是疾病的反應。
還有，你說的丟三落四問題，可能是因為抑鬱症引起的注意力不能集中的問題。建議你去當地的精神衛生中心去看看。我得過抑鬱症，已經**了。
希望這些對你有幫助。
7樓：
能感覺到你很痛苦，一直被壓力和情緒所困擾。每個人都有抑鬱的時候，在遇到的不開心的事，不公正的待遇或者各種意料之外的時候。區別是，有的人選擇堅強面對，有的人選擇懦弱逃避。
堅強的人勇於面對問題，解決問題，想辦法讓自己渡過難關，這麼做可能很難，比逃避要艱難的多，可是唯有這樣才能幫到自己！我相信你是乙個有勇氣的人，你可以去面對自己的問題！你提到的這些情況已經讓你感到明顯的不適，我建議找專業的精神科大夫諮詢一下，這樣才能得到最有效的醫療服務。
抑鬱症不可怕，也只是一種大家都有可能得的疾病而已，而且生病了就得看醫生，堅持吃藥，調整心態。不要怕！為你自己，你可以做到的！加油！
8樓：網友
你好，你不用擔心，這不是什麼病，是青春期遇到的正常現象。我初中也遇見過這種情況，學習成績不好的時候爸爸就火上澆油，本來我的心裡就很難受，自己也不想學習不好，為此經常和家裡打架，然後離家出走，當然不會很遠。然後家裡人就找我。
結果呢，只要是考的不好，又會說你。其實你的內心是需要安慰的，你很希望家裡人安慰一下，鼓勵一下。那樣的話你可能會有進步，但是家裡人不懂啊，所以你得找個機會跟家裡人說說具體情況。
不要想自殺什麼了，不要覺得自己得了什麼病啊，不是的，調節好心態。沒事找朋友傾訴以下也行。姐姐就跟你說到這了，等你長大了你會發現，這些都是小事。
長大以後還會有很多事需要處理，慢慢鍛鍊吧。快樂點！
9樓：網友
人生還是需要些智慧的。
點我名字，再點空間上面有個三慧禪房的鏈結，就都有了。 阿彌陀佛。
10樓：瘋貓男爵
其實心理疾病，你能承受就不是病。
為了自己也要堅強，為了父母也要堅強，為了證明瘋了也比你們強也要堅強！~
11樓：鈾傗櫖
我現在就讓自己要積極，不要老想著不幸，你看看真真不幸得人不是我，也不是你，是那些沒有父母，沒有人關心，沒有辦法享受讀書，沒法無憂無慮的人，我覺得你和我真的挺像的，不過我是女生^_^你和父母攤牌，多和他們聊聊，或者寫小紙條，解鈴還需繫鈴人，這話很對，要不就想開點，有句話說，天下無不是的父母，而且我也是丟三落四的孩紙，怎麼辦啊………希望我的話能對你有幫助，我不太會說話，希望你明白，不論怎樣的生活，它都是你自己在過，父母只是對你好，別怨他們哦，多聊聊，溝通的基礎啦，我哭了………為啥之前刪了，這回補充都木有了………
12樓：小女
可能是你心理壓力太大。我建議你從網上看一些減壓的方法，自己嘗試嘗試。放下過去的不愉快的事，想一些開心的事情。多嚐試積極的心理暗示，會對你有幫助的。
13樓：匿名使用者
要不你離開這個環境，要不找個人說服你父母改變你們之間的相處方式和他們的教育方式，要不你自己堅強一點自己給自己鼓勵和支援。
14樓：愛劉忻
我想你是壓力太大了，其實記住一句話，人生如戲全靠演技，你現在的一切其實都在演戲，有一天你演的自然了也就成功了。
15樓：匿名使用者
現在生活節奏快，很正常的。如果軀體表現嚴重，可以去看看 7天告別抑鬱症這套資料，據說效果非常好。
如果懷疑自己得了抑鬱症怎麼辦？
16樓：叮叮咚
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的。
17樓：板晗琴勵逸
抑鬱症主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自內罪，飲食容、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
個人認為如果你覺得自己非常悲觀，建議你看醫生，如果只是輕微的感覺，那你並沒有真正患上抑鬱症，你只要做一些你感興趣的事情，並且一定要多運動，制定乙個切實可行的計畫使生活規律一點就行了。
懷疑自己得抑鬱症，不**會有什麼影響
18樓：精神專家張君豔
抑鬱症帶來哪些危害：
1、難以集中精力和正常思維；
2、疲乏或渾身無力；
3、抑鬱或坐立不安。 抑鬱可以引起缺乏耐心和憤怒，並且既使是低度的壓力，也使人難以應付；
4、引發其他疾病。抑鬱症不僅危害患者的心理健康，還會引發其他身心疾病，如高血壓、心臟病、胃腸疾病等。
5、往往會出現自殺念頭；
建議還是去正規醫院檢查下。可以點下方圖示說話。
19樓：網友
不是所有的抑鬱症都需要藥物**的，可以自助，學習關於抑鬱的知識，知識就是力量。多讀書，多幫助他人，就能將自己從抑鬱中解脫出來。
20樓：錢煥財
有影響啊！要學會調整好心態，每天保持輕鬆，良好，快樂的心態尤為重要，學會放鬆自己，最好還是去醫院看看醫生，免得病情嚴重化！對自己的生活帶來影響。
懷疑自己得了抑鬱症怎麼辦？
21樓：萌萌噠萌萌噠艾倫
如果覺得自己有抑鬱症，最簡單的辦法就是到專科醫院找專業醫生檢查一下。如果到醫院去，也可以以對照從下面幾條一下：在最近兩周內，在大多數時間裡高興不起來，感覺記性沒有以前好，腦子反應較以前慢，以前感興趣的事，現狀沒有興趣了，胃口不好，睡眠過多或過少，感覺活著很痛苦，想一死了之之，沒有精神，渾身無力，以上幾條中有四或四條以上就是抑鬱症了，要找醫生**了。
22樓：來自龜峰山乘風破浪的晴天
沒事。 抑鬱症 患者 不會 懷疑 自己 得了 抑鬱症 的 。
疑心病。
23樓：漫看天邊雲卷雲紓
懷疑自己得了抑鬱症，最好去醫院看看，不要給自己看病。還是聽醫生的比較好。
我懷疑自己得了抑鬱症，我懷疑自己得了抑鬱症
你好，從你的年齡看，你還處在青春期，情緒波動比較大的乙個時期，不知道這些症狀在你身上持續了多長時間呢？如果超過兩個月的話，就達到嚴重心理問題的大概症狀了。尤其是你已經感到身體多處不適，這說明你的軀體也有一定程度的影響，但尚不清楚你是抑鬱在先還是身體不適在先，而且你還出現了自殺的念頭和行為，如果病程持...
抑鬱症是什麼症狀？我懷疑自己得了抑鬱症，怎麼辦
抑鬱症是對什麼都提不起興趣，以前喜歡的現在不喜歡，覺得活著沒意思，怕熱鬧，看心理醫生，只要你心情好就好了 懷疑自己得了抑鬱症，我該怎麼辦？您好，僅僅通過您的描述是不能確診您為什麼疾病的，只是有抑鬱的症狀，但並非就是抑鬱症，建議到正規醫院檢查，確診病情，尋求專業的 樓主來可以在網上先用抑自郁症國際測試...
抑鬱症都有哪些表現呢，我懷疑自己患了抑鬱症，請知道的人回答
不要著急，去重hdfh慶hdf紅十fhdf字博愛dfhd醫fhd院hdf的失眠抑鬱診斷中心看看吧。那的醫生 特別好，他們一定會幫你的。放心吧 您好，抑鬱症的表現為情緒低落，思維鬆弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什麼事都不感興趣，喜歡獨處，不願與人交流，及時到正規的醫院正規確診一下，盡量...