1樓：致遠健康
不好，夏天喝冰水是乙個常見的生活習慣，但是從中醫學的角度來看，這個問題並不簡單。以下是乙個基於中醫學的：
中醫學認為，人體的臟腑器官需要保持乙個恰當的溫度才能正常運轉，而夏季氣溫高，人體自身調節溫度的能力相對較弱，易受到外界熱量的干擾，出現內熱、口渴等症狀。此時，喝水可以緩解口渴，但如果飲用過量或飲用方式不當，會導致身體失去水分和礦物質，進而引起身體的不適和健康問題。
具體到喝冰水的問題，中醫學認為，冰水屬於寒涼性食物，飲用過多容易傷及人體的脾胃功能，導致脾胃氣虛，消化不良，出現腹脹、腹瀉等症狀。而在夏季氣溫較高的時候，人體本身的陽氣已經相對較弱，再飲用大量寒涼的冰水，就更容易損傷人體陽氣，導致身體不適。
因此，從中醫學的角度來看，夏季飲水應當適量，不宜過多飲用寒涼性的冰水，尤其是在餐前和餐後。建議飲用溫水或常溫水，適當加入一些具有清熱解暑作用的食材，如薄荷、檸檬、菊花等，以滿足口渴的需求，同時不損傷身體的健康。當然，對於特殊情況或身體健康狀況不同的人群，如孕婦、老年人、體質虛弱者等，飲水的方式和方法也應當根據個人情況而定。
2樓：帳號已登出
我認為多喝熱水少喝冰水真的有利於身體健康嗎？這個問題不是絕對的，長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食 道 癌，不利於健康。
喝水的最重要兩點，一是衛生，二是足量。符合這兩個條件，只要是正常溫度的水，都是健康的。
之所以說正常溫度，主要針對於一些特別燙的水(包括飲料和湯)。長期喝太燙的水會提高食管癌風險，比如功夫茶。不過一般人不需要過於擔心熱水，普通三四十度的水喝著沒啥問題，你覺得燙嘴的水過一會再喝就是了。
冰水也是如此，只要是衛生的就問題不大。每個人的生活習慣不同，你喝著不難受就行。說喝冰水不健康的人，可以看看全世界人均壽命最高的兩個地方，乙個是日~本，乙個是我國的香~港，很多人都有喝冰水的習慣。
整體而言，只要不是特別燙的水，熱水、溫水和冰水沒有哪個更健康或者更不健康，選擇自己喜歡的溫度就行，別瞎操心別人喝什麼水。
喝個水而已，不要賦予不切實際的養 生 願 望。
夏天喝冰水好嗎？夏天喝冰水對身體好嗎？
不好 喝冰水容易傷胃。我認為多喝熱水少喝冰水真的有利於身體健康嗎？這個問題不是絕對的，長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食 道 癌，不利於健康。喝水的最重要兩點，一是衛生，二是足量。符合這兩個條件，只要是正常溫度的水，都是健康的。之所以說正常溫度，主要針對於一些特別燙的水 包括飲料和湯 長期喝太燙...
夏天經常喝冰水好不好，夏天經常喝冰水好嗎？
夏天經常喝冰水 喝冰水一時爽，身體卻很 遭殃 別再明知故犯。不好。炎熱的夏天，很多怕熱的小夥伴都習慣把飲用水放冰箱裡冷藏，覺得這樣喝起來更爽。沒錯，這樣的確是很爽，但對身體的傷害卻也是不小。喝冰水的確能夠快速降溫，但水溫越低，對消化系統和迴圈系統的衝擊就越大。我們在高溫下吃冰棍或喝冰水會出現短暫性的...
夏天多喝冰水對人體有哪些傷害，經常喝冰水對身體有害嗎
經常喝大量的水是有害的,因為身體內的其他元素會隨過多的水分流失.所以說要適量的喝水,不能不喝也不能多喝 喝冰水對身體有好處，特別是冬天。中醫說的女性不能喝冰水，只是針對南方人體質的。喝冰水對身體無害，但這是保證水質的前提下，一般冰水入喉經過身體高溫進入腸胃都會變成溫水了，但切記不要喝太快，總體而言喝...