1樓：使用者名稱用
如果排便頻率減少，每週排便少於三次，伴有排便困難、糞便過硬、腹脹不適或排氣增多稱之為便秘，病程超過六個月的稱為慢性便秘。便秘的原因分為器質性便秘和功能性便秘，器質性便秘的原因包括：
1、內分泌和代謝性疾病，包括糖尿病、甲狀腺功能減退、高鈣血症、高鎂血症、低鉀血症、低鎂血症等等。
2、神經源性病變，如帕金森病、多發性腦梗死、脊柱損傷、多發性硬化症、腰椎間盤疾病、脊柱結核等等。
3、腸道區域性病變，如腸道腫瘤造成的狹窄和梗阻、炎症性腸病、腸扭轉、憩室等等。
4、藥物和食物因素，多種藥物可通過影響中樞或腸神經系統、腸道平滑肌改變腸腔內容物成分而導致便秘，如嗎啡類、抗膽鹼能藥物、鈣通道阻滯劑和鎮靜劑等；
5、心理因素，便秘可能是心理疾病的一種症狀或**藥物的不良反應。
除外器質性的疾病就是功能性的便秘，包括慢傳輸型便秘以及出口梗阻型便秘。
2樓：入目無人
和你的體質有關係，你應該多運動，多吃蔬菜水果、多喝水少吃或不吃辛辣的食物。要注意保持愉快的心情因為心情不好的時候也極易便秘，有空的時候就用你的手順時針揉按下腹部（要用力）次數越多越好。（其原理就是用這種方法來促進你腸道的菌蠕動得快些）我用這個方法就管用了。
再乙個如果好幾天出不來的話暫時可以用開塞露（這種藥水不能長時間用否則產生依賴）最後祝你早日恢復健康！
為什麼會便秘
3樓：知世映畫
上洗手間是人們日常生活的部分。但有時候難免會便秘，這狀況會在你的消化系統中囤積糞便。你吃的食物得花好幾天才會離開你的身體。
對許多人來說便秘容易變成長期症狀，那麼這種非常惱人的現象究竟是什麼原因造成的呢。
4樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便秘等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
為什麼會便秘?
5樓：木仁君丶
飲食中缺乏膳食纖維，然後多喝水。
為什麼便秘？ 5
6樓：匿名使用者
便秘的話有沒有吃康健人生佳萊福綜合果蔬酵素或者阿克索庫拉索蘆薈膠囊？
便秘分實秘和虛秘兩種。
1、【實秘】主要是不定時吃飯、暴飲暴食、辛辣油膩的食品吃得過多。
大小腸內積熱造成的，另外壓力太大，氣的迴圈不暢也是原因之一。實秘又分熱秘和氣秘。
2、【虛症便秘】主要是脾臟或腎臟的陽氣不足、機能下降造成的便秘，虛秘又分氣虛秘、陽虛秘、血虛秘、陰虛秘等。
氣虛秘】：大腸和胃臟氣血虧虛者為氣虛秘；
特點是雖有便意，但排便困難，使勁用力則汗出氣短，便後疲乏；
陽虛秘】:脾臟腎臟陽虛者：
主要表現為大便幹或不幹，排出困難，四肢不溫，腹中冷痛，腰膝酸冷；
血虛秘】的特點是大便乾燥，面色無華，心悸眩暈；
陰虛秘】:大腸水分不足者；
表現為大便乾結如羊屎狀，形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等症狀。
血虛、陰虛病患者，應忌辣椒、羊肉、五香調料等，以免加重便秘；
便秘者，多為消化不良，注意飲食結構，保持消化系統健康，是避免便秘的最好方法。
7樓：網友
攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。
香蕉（熟香蕉）富含的很多水溶性植物纖維，可以引起高滲性的胃腸液排洩，然後將水分吸附到固體有些，使糞便變軟而易於排出。
吃蘿蔔利於通便，是便秘飲食中常見的一種誤區。便秘的型別：內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。
在中老年中，虛秘佔的比例非常大。用通俗點的話說，就是胃腸動力不足。白蘿蔔有消食解氣的作用，脹氣性便秘吃點確實管用。
8樓：123蚊子樂園
引起便秘的原因有：飲食不當、飲水過少、久坐不動、缺乏運動、精神壓力大等。對於便秘的建議：
1.每天喝亦l舒火麻生態茶，火麻中具有親水因子，火麻可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況。
2.生活規律，定時排便習慣和保證充足睡眠。
3.多喝水，多補充膳食纖維如黑公尺、紅公尺、玉公尺等五穀雜糧。
4.要長期久坐，乙個小時活動一下。
9樓：旁新樹昂然
這要分內因和外因。
外因主要可能是最近抬起炎熱，溫度比較高，出汗過多導致的，，內因主要可能是上火，或者最近飲食太油膩，飲水過少，，另外，心情不舒暢也可引起便秘。。。
希望能對你有所幫助。
10樓：丁梅鄭酉
便秘要找到根本原因，現在生活水平在不斷的提高，水果蔬菜都含有一些農藥、激素的殘留，缺乏運動，便秘主要就是有益菌的缺乏一起的，給腸道補充有益菌就可以，我婆婆之前就有嚴重性的便秘，之前就走錯了很多路，用了很多的瀉藥，不但沒有改善腸道問題，還引起了一些疾病，後來吃了三效0特0益0菌總算改善了，現在也每天能每天正常通便了。
為什麼會便秘
11樓：匿名使用者
日常生活習慣，飲食，飲水，情緒，生活壓力，不規律排便習慣，經常憋便，使用藥物，都可以是便秘產生的原因，建議吃暢樂低聚果糖這種益生元食品並配合平時習慣的改變來調理。
12樓：食得幸福
飲食結構不合理，情緒不穩定，消化系統異常，濫用藥物**等等都可能會導致便秘。
如果便秘不嚴重的話，可以通過食療調理的，每天堅持一杯桑葚 火麻茶有助於潤腸排便，另外別忘記適當增加體內鍛鍊哦！
為什麼會便秘
13樓：網友
便秘指的是糞便在腸腔內滯留過久，其中水分被過量吸收，糞便乾燥堅硬，排便困難、次數少的症狀。
便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難，許多便秘的人的排便次數每週少於3次，嚴重者長達2～4週才排便一次。
有的便秘的人可突出地表現為排便困難，排便時間可長達30分鐘以上，或每日排便多次，但排出困難，糞便硬結如羊糞狀，且數量很少。此外，有腹脹、食慾缺乏，以及服用瀉藥不當引起排便前腹痛等。
14樓：碩素枝暴雲
根據美國醫學研究表明，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致。
15樓：東門雲霞閉夜
您好，便秘是由於腸胃負荷比較大，不能蠕動，建議每天早上跑步帶動腸胃的蠕動就能恢復正常的新陳代謝。
16樓：莉妹講娛樂
拉不出「屎」到底該怪誰？動畫效果揭秘原因，為什麼會「便秘」！
17樓：阿亮體重管理
很多**的人都會便秘，網上也有很多緩解便秘的方法，但是我想告訴大家的是導致便秘的原因，主動避免永遠比事後解決更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我總結的10個常見的便秘原因。
18樓：秋香話中醫
經常便秘的人乙個食療方改善。
19樓：鯨娛文化
便秘症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便秘，一上火身體就會很容易產生便秘症狀，所以平時飲食要注重降火氣。
為什麼便秘
20樓：匿名使用者
便秘是寶寶的消化系統的問題，沒有及時的分解寶寶的食物，導致殘留所導致的，多多喝水沖洗腸道吧，
21樓：匿名使用者
便秘的原因有很多，大體分為以下幾種。
1、內分泌系統失調。
2、胃腸功能混亂。
3、器質型的**。
4、外因條件所致（飲食不規律，食物屬性為上火物質等）西梅汁是純天然果汁，非藥物，對人體無不良傷害，相應的效果也不會像藥物那麼明顯，但按照飲用說明來飲用大部分人群都會有明顯的效果。在歐美國家，大量案例表明，長期堅持飲用西梅汁，90%以上的便秘人群都會得到不同程度的緩解。
22樓：寧靜致遠
多是內火所致，多吃些素菜水果。
戀愛為什麼會便秘，為什麼會便秘
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