1樓:匿名使用者
雞腿炒青椒的做法。
1.雞塊洗淨剁成塊,用鹽,料酒,醬油,糖,生薑醃漬半個小時入味。
2.青紅椒切片,蒜苗切段,蒜切片。
3.炒鍋放油燒熱放蒜片炒香,倒入雞塊煸炒,逼出雞塊裡的肥油後加入適量湯,煮至肉爛。用筷子能輕鬆戳進即可。
4.大火收乾雞塊裡的水分,放入青紅椒,蒜苗一起炒勻,加入花椒粉,胡椒粉,鹽,最後加入雞精起鍋。
2樓:畸形的豬
食材。主料。
雞腿肉。300g
青椒。50g
胡蘿蔔。50g輔料。油。
適量。鹽。適量。生抽。適量。姜。
適量。姜。適量。蒜。
適量。生粉。
適量。料酒。
適量。步驟。
1.雞腿肉切成小丁,蔥薑切好。
2.倒入生抽,生粉,料酒醃十分鐘。
3.胡蘿蔔切片,青椒切塊。
4.拍一些蒜沫。
5.鍋中倒油把醃好的雞腿肉倒入鍋中。
6.翻炒至斷生。
7.倒入胡蘿蔔和青椒。
8.加點生抽翻炒均勻。
9.加鹽調味。
10.放入蒜沫。
11.再次翻均勻就可以起鍋了。
小貼士。1選用雞腿肉來炒菜口感比較好。
2肉要先醃製容易進滋味。
一道青椒辣醬炒雞腿肉的推薦做法?
3樓:推上豬肉去趕集
材料材料:雞腿兩隻、青椒500克、乾辣椒十個、花椒二十粒、姜一塊、獨蒜一塊、蔥兩根。
調料:豆瓣醬15克、老抽10ml、生抽10ml、料酒10ml,鹽3克、糖3克、澱粉5克。
做法1、雞腿洗淨,剔出骨頭,肉切塊。青椒洗淨斜切成段,姜、蒜切片,蔥斜切片成段。
2、雞腿肉裡加入老抽、一半料酒、生抽、澱粉抓勻醃一小時以上。
3、鍋內油燒到7成熱後,爆香1/3的薑片,倒入雞腿肉炒到八成熟撈出。
4、鍋內油不夠可以再加少許,燒到7成熱後,下入豆瓣醬,中小火炒出紅油。
5、此時放入所有薑片、蒜片、乾辣椒、花椒、蔥段炒香。
6、再放入雞腿肉一起炒,烹入另一半料酒,炒入味。
7、放下青椒,炒到青椒熟了,再調入鹽,糖炒勻即可。
青椒雞腿怎麼燒呀
4樓:度姐廚房
青椒雞腿的做法:
食材:雞腿300克、青椒1個、姜5克、蔥5克、油2湯匙、鹽3克、料酒10毫公升、醬油5毫公升、蠔油10毫公升、豆瓣醬5克、雞精3克。
1、將雞腿洗淨砍成小塊,蔥薑切絲,青椒切絲。
2、將雞腿放少許鹽、料酒和薑蔥一起拌勻。
3、鍋裡放油燒熱,下雞腿煸幹水分。
4、下豆瓣醬炒勻,然後再下醬油、蠔油炒勻。
5、下青椒繼續炒,倒入清水大火燒開開成小火,蓋上鍋蓋慢慢燉10分鐘。
6、等鍋中的水少了,撒少許鹽和雞精,收汁起鍋。
5樓:日照趕海找鐵哥
青椒辣雞腿怎麼做?把青椒清洗乾淨,雞腿加入蔥薑料酒去腥,切塊倒入鍋中,加入調料翻炒均勻。
6樓:匿名使用者
青椒 雞腿 放鍋中搞定。
青椒雞腿肉怎麼做好吃
7樓:3c數碼科技人員
主要食材:雞胸肉1小塊300克,青椒2個。
配料:鹽適量,老抽半湯匙,生抽2湯匙,生粉1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉半湯匙,植物油適量。
做法:1、雞肉切成小片,然後用鹽、胡椒粉、老抽、生抽、生粉、料酒醃15分鐘左右。青椒去籽切塊。
2、大火倒入油,加入雞肉炒,炒至8成熟的時候,盛起。
3、鍋裡洗淨擦乾再加入油,放入青椒塊,炒至青椒顏色變深開始變軟的時候加入雞肉片一塊炒。如喜歡有點辣,可撒上辣椒碎一塊炒,炒熟青椒和雞肉片以後,最後撒適量的鹽調味即成。
青椒爽脆雞肉滑嫩,雞肉含高蛋白,青椒含大量維生素,是一道做法簡單但是營養豐富的家常菜。
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