1樓：療心話_顏
敷**是必不可少的一項。
選**也很重要。
要選針對你**的**。
怎樣能把**變得好起來？
2樓：匿名使用者
讓**變好的幾個好習慣：堅持早起喝水的習慣。早上起床空腹喝一杯水，不僅能夠幫助體內輕鬆排除毒素，還能夠補充一夜體內流失的水分，讓**更加有光澤。
堅持早睡的習慣。早睡，可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態，這樣**的修復能力也會大大增強，讓自己的膚色看起來更加的健康。堅持晨練的習慣。
如果你有堅持鍛鍊的習慣，不僅能夠讓自己的身材保持完美，而且也能夠加速自己身體的新陳代謝，讓自己的**狀態也能保持的很好。防曬的習慣。不管任何時候都不要忘記防曬，這一點很是重要呢！
不管是春天、夏天、秋天還是當天，都要記得防曬，因為紫外線無處不在，它是最容易傷害我們肌膚的。多吃水果的習慣。作為女生補水防曬自然非常重要，日常生活中多吃一些水果，也能夠增加自己體內的維生素，讓自己各方面的狀態都很好。
很多時候，我們再生活中的日常習慣都是最好的護膚品，減少垃圾食品的攝入，多吃一些有營養的食物，這樣不僅讓我們的**狀態更好，也會讓我們看起來更加年輕。
3樓：我的貓咪打呼嚕
建議平時要做好日常護理、光子嫩膚、果酸換膚等**才能變好。
1、日常護理：如果想要**能夠變，好建議平時要做好**的護理工作，養成早晚洗臉以及塗抹護膚水的習慣，並且也要做好防曬工作，避免長時間在紫外線下照射。
2、光子嫩膚：光子嫩膚主要是利用強脈衝光所發射出來的光熱，能量直接照射**底層，從而能夠使皮下的膠原蛋白細胞再生，並且還能夠促進纖維細胞恢復活力，加快人體內的新陳代謝，從而能夠使肌膚變好，所需要的費用一般在2000元到5000元，一般在7天到10天能夠看到效果。通常能夠維持一年到兩年。
3、果酸換膚：果酸換膚主要是利用高濃度的果酸均勻的塗抹在面部的**表皮層，從而能夠使老化的角質層次全透露，並且還能夠加快人體內的新陳代謝，分解毛孔裡面的垃圾以及毒素，從而能夠使肌膚變得光滑而又緊緻，所需要的費用一般在1800元到2600元一次，一般能夠維持6個月到12個月，一般在7天到15天能夠看到效果。
如何讓**變好呀？
4樓：嵐橙昳
如何讓**變好，需要考慮多種有效的方法，首先是要注意**的養護，可以選擇保濕的護膚品，維持**的水油平衡狀態。其次是要注意平時的飲食，要注意多吃富含維生素c以及維生素e的食物，都有助於改善**細胞的代謝，從而會**更變的更加滋潤，還要注意避免吃過於油膩的食物，以免導致**出現出油的情況。為了讓**變得更好，建議平時要注意保持良好的心情，還要注意養成規律作息的好習慣，避免緊張、焦慮的情緒以及熬夜疲勞的情況，這樣有助於維持體內激素水平穩定，也會有利於改善**狀況。
可以通過多喝水的方法使**變好，每天保證喝足8杯水，可以起到排毒的作用，還可以補充身體中的水分。也需要保證足夠的睡眠，每天需要睡夠8小時，對**有一定的好處。還可以做一些運動鍛鍊，可以促進身體的血液迴圈，起到改善**作用。
由內而外的保養那就是除多喝水、多吃水果外，堅持每天吃幾粒紅棗，如果時間足夠，可以用紅棗燉銀耳，吃了可以補充膠原蛋白！
怎麼讓**變好一點啊
5樓：碩高傑醜嬌
哈哈。想做小白臉？
使**變白的食物。
維生素c能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使**白晰時，不妨多吃些富含維生素c的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素c可以使**減少黑色素沉著、減退以至去除**的黑斑和雀斑，加快**的還原變白；同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則**也容易變黑。
多吃點這些食物，相信對你有幫助的！
6樓：郝躍植品
我想盡辦法變黑，你居然想變白，多吃水果和避免太陽照射。
7樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
8樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
怎樣讓面板變白，如何讓面板變白？
要美白，防曬是關鍵，不防曬，做再多的美白功課也是白費。七分防曬三分修護，即使是寒冷的冬天，陰暗的雨天也要防曬。房間裡也要防曬，一天不出門也要防曬。美白精華液是最好的選擇，先要保證去角質，老化的角質會造成毛孔堵塞，黑頭粉刺，還會影響營養成分的吸收。然後潔面，之後用美白精華液，可以輔助美白 強強搭檔，更...
怎麼讓臉的面板好點呢，怎樣讓臉上的面板變好
護膚品都是次要的，主要是注意休息，調整好作息時間，生物鐘正常了，你身體的各項技能都會提公升，臉上的 也就會好點，這是根本問題。電腦有輻射，對螢幕時間少點。你沒休息好，經常熬夜是惡習，最容易導致黑眼圈了。休息好了，黑眼圈就會減少。不好的話需要多吃一些水果。你好.跟我們的飲食習慣.睡眠時間.工作環境有非...
面板怎樣變白，如何讓身體面板變白
就是需要美白咯！呵呵 其實 最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了！護膚品 可以試試金雨芙的產品吧！他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦！可以有效的補水保濕，並美白肌膚。具體的話親可以去他的 看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦！這樣天天堅持，相信你的 一定會有所改善的。另外告訴你...