1樓：匿名使用者
rar都是在迅雷中搜的，還有許多，自己可以找一下。
2樓：匿名使用者
絕招？？？有也不會告訴你啊 ？？再說了，每個人都不是一樣的啊。
3樓：網友
速度 爆發力 良好的身體協調能力 還有天賦。
4樓：匿名使用者
呵呵，你的問題一般人不上來的，我認為你得自己練習啊，即使有很多，你也要練習！
籃球經典過人技巧
籃球的過人技巧
籃球技巧過人
5樓：陳煜融
在籃球場上，擅長突破的球員總是容易成為場上最受矚目的焦點，但有些高手的過人方式，需要很高的球性和長期的苦練，有的招數還需要極強的身體素質作為支撐，普通籃球愛好者想要練成難度很大。可有些過人技巧，卻既簡單又實用，而以下這3招，練好了絕對可以助你稱霸野球場，還能為以後磨鍊更高的過人技巧打下基礎。
第一：順步突破。
順步突破可以說是最簡單的一種突破過人技巧，優勢在於啟動速度快，而劣勢在於一旦被對手判斷到行進路線，很容易被卡住行進方向。所以在進行順步突破時，節奏的變化很關鍵，啟動加速的那一下，後腳蹬地發力並降低重心，這樣才能一瞬間就過掉防守人，然後上籃取分。
當然，如果這個基礎動作練熟練了之後，還可以銜接一下其他高階動作，例如在順步突破時如果被對手貼住，可以考慮銜接乙個轉身，讓對手更難防範。
第二：交叉步突破。
交叉步當你的順步突破逐漸被對手適應和預判到的時候，那就是啟用交叉步突破的最佳時機，絕對會給對手乙個驚喜。
運用交叉步的時候，雙腳不能平行，而應一腳在前一腳在後，前腳落地是虛招，先誘騙對手的重心，後腳再發力加速，並往反方向運球突破，來過掉對手。
第三：跳步。
跳步是非常好用的一種過人技巧，因為他既能保護好球，又讓對手很難封蓋。同時在跳步結束後，能投能傳，讓對手也很難防範。
跳步需要注意的要點，是你跳步落地後是雙腳落地還是單腳落地，如果是雙腳落地，那麼兩隻腳都是中樞腳，無法再移動。而如果單腳落地，那麼還可以再跨一步，視為三步上籃的乙個變化。
籃球技巧過人
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籃球變向過人問題，籃球變向過人技巧
先降重心，在防守隊員前慢慢來回運球，分散他注意力。以右手為例 突然拉起，同時右腳向右跨出！這時別急，用餘光看他的腳，觀察他的重心在哪支教 通常會被你騙到他的左腳來 記住你朝他的重心腳反向運球 變相時速度一定要快，要低 然後加速，他就過了！如果他沒被騙到，重心在他的右腳 那就稍稍停頓一下，朝拉起方向加...
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過人就兩種，一是速度，二是變相，只要你夠快，運球夠好，愛怎麼過就怎麼過。速度 力量 有乙個就夠了。籃球過人技巧基礎 在籃球場上，擅長突破的球員總是容易成為場上最受矚目的焦點，但有些高手的過人方式，需要很高的球性和長期的苦練，有的招數還需要極強的身體素質作為支撐，普通籃球愛好者想要練成難度很大。可有些...
打籃球過人技巧，打籃球過人腳步的教程
所謂過人技巧與自身的運動能力協調能力有一定的關係，首先要常玩球練球，培養球感 其次過人要有加速急停的節奏，看你的五十公尺速度還是不錯的，要注意的就是加速要有爆發啟動的感覺，如果時機抓的正確，爆發啟動的快 準，那麼在那一瞬間你就可能把人過掉了，說白了，第一步很重要，啟動的第一步要快 要大 要有把發力 ...