1樓：大王叫我抽你了
1.準備好薏公尺、紅豆、銀耳、冰糖。2.
豆、銀耳、薏公尺用水浸泡。3.紅豆倒入飯煲，加入適量冷水，熬煮至開花，盛起備用4.
銀耳倒入飯煲，燉煮30分鐘5.紅豆連汁一起倒入銀耳中。6.
加入薏公尺，燉煮20分鐘。7.加入冰糖，燉煮10分鐘。
8.燉好的銀耳羹盛入碗中，溫熱食用。
薏公尺能與銀耳蓮子一起煮嗎
2樓：一弦一柱
薏公尺可以和銀耳蓮子一起煮，常見的有薏公尺銀耳蓮子羹，做法如下：
一、準備好食材，紅棗、百合、銀耳、蓮子、薏公尺都用的幹的，這種儲存時間較長，但需要提前泡發。
二、將食材洗淨，銀耳剪成小朵。
三、放入電飯鍋，水通常是食材的10倍量。
四、使用的預約功能，幹蓮子和百合泡一晚也變軟了，口感更好。
五、紅棗提一點點甜味，口感會更好。
3樓：匿名使用者
可以一起煮，並且食物都是相宜的：
1、薏公尺與銀耳相宜。
薏公尺與滋陰潤肺、養胃生津的銀耳搭配食用，可滋補生津。常食可**脾胃虛弱、肺胃陰虛等症。
2、百合與銀耳相宜。
百合清香脫俗，銀耳脆嫩爽口，加點冰糖，更能清熱生津、解暑消煩、利咽潤腸。
3、銀耳與蓮子相宜。
二者同食， 有助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，還有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
薏公尺銀耳湯怎麼做
4樓：匿名使用者
用料銀耳。
薏仁公尺薏公尺銀耳湯的做法。
1，薏仁公尺洗乾淨，浸泡半小時。
2，銀耳泡10分鐘，去蒂，加入薏仁公尺一起泡半小時！
3，我用電飯鍋直接按煮粥，大概半小時後加冰糖！
4，一共40分鐘，薏仁公尺銀耳湯就軟糯香甜！
薏公尺可以和銀耳一起煮嗎?
5樓：pink吹風機
可以。準備用料：銀耳半朵、薏公尺50g、冰糖20g、水適量1、銀耳、薏公尺提前一晚泡發。
2、泡發的銀耳去根、洗淨，撕成小塊。
3、薏公尺淘洗乾淨，和銀耳冰糖一起放入砂鍋。
4、加入足夠的水。
5、蓋蓋大火燒開。
6、開鍋之後轉小火慢慢熬煮，期間攪拌幾次。
7、熬至湯汁粘稠後關火。
8、盛出食用。
6樓：露珠心愛陸虎
可以的！不相沖，可以做薏公尺銀耳羹！
薏公尺銀耳羹。
原料薏公尺150克，水發銀耳50克，白糖、糖桂花、溼澱粉各適量。
做法：將薏公尺用溫水浸泡，洗淨；水發銀耳去雜質、洗淨、撕成小朵。
鍋中加入冷水，放入銀耳、薏公尺燉煮，待薏公尺熟透時，加入白糖燒沸，用溼澱粉勾成稀芡，加糖桂花攪勻即成。
特性常食能潤膚健美。
7樓：月巴球球
可以的，非常清爽，夏日退火的好東西。
百合薏公尺銀耳湯的做法，百合薏公尺銀耳湯怎麼做
8樓：幸運的楓陽
百合薏公尺銀耳湯的做法：
材料：銀耳花3朵 蓮子20克 幹百合20克 薏公尺20g 冰糖100克 枸杞10克 清水適量。
做法：1、把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨，剪去根部，然後用手撕成小片；蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發。
2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內，倒入足夠多的清水，開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時（注意不要溢鍋）
3、待銀耳煮至濃稠後，放入冰糖攪拌均勻、然後倒入蓮子，蓋上鍋蓋小火煮半小時。
4、最後放入百合，薏公尺和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火，將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用也不錯。
地瓜的貼心建議：
1、此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效，其實銀耳、百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中藥材。
2、銀耳要煮很長的時間才會粘稠，所以建議家裡有高壓鍋的用高壓鍋來煮，排氣後用最小火再燜半個小時才可以喲。
3、蓮子、百合煮的時間不能太長，不然就化成粉末了，但是蓮子要在百合前入鍋，枸杞最後才放入，枸杞放入過早會產生酸味。
蓮子百合銀耳薏公尺可以一起煮？
薏仁蓮子銀耳羹的做法步驟圖，怎麼做好吃
請問薏公尺和銀耳可以一起煮嗎
9樓：星辰行星
可做成粥、飯、各種麵食供人們食用。尤其對老弱病者更為適宜。**薏公尺粥是一道傳統的漢族藥膳。
具有健脾除濕，**消腫的效果。薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆積毒素。
understand？
紅棗湯的做法，銀耳薏公尺紅棗湯怎麼做好吃
10樓：匿名使用者
1.銀耳提前泡發。
2.銀耳去掉黃根，撕成小塊洗淨。
3.把薏公尺和蓮子、紅棗洗淨。
4.把四種材料放入電鍋內。放入適量水和冰糖。
5.工作結束、開啟蓋子，攪勻即可盛出食用。
雪梨銀耳湯，雪梨銀耳湯怎麼做？
做法一 梨1個，銀耳3朵，冰糖 枸杞適量。銀耳用水泡軟，洗淨，撕成小朵 梨去皮去核切塊 枸杞洗淨稍泡 鍋中水煮沸後，放入銀耳 梨塊煮乙個小時，再放入冰糖 枸杞煮十幾分鐘即可。做法二 雪梨三個，銀耳適量，冰糖半斤，乾紅棗二十顆。將雪梨去皮，削塊 銀耳溫水發開，洗淨 紅棗洗淨，去核，也可以用阿膠蜜棗。將...
馬蹄銀耳湯有什麼功效,薏公尺馬蹄銀耳糖水功效
具有具有清熱化痰 開胃消食 生津潤燥 明目醒酒的功效，適用於陰虛肺燥 咳嗽多痰 煩渴便秘 酒醉昏睡等症的 在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有利於流腦 麻疹 百日咳及急性咽喉炎的防治。擴充套件資料主料 馬蹄適量 雪梨適量 紅棗適量 銀耳適量輔料 冰糖適量 1 馬蹄切塊，雪梨切塊。2 紅棗對半切開。3 銀...
紅棗銀耳湯怎麼做，紅棗銀耳湯的做法 放多少冰糖合適
紅棗熬湯，止咳潤肺。唐代盂詵所著 必效方 中記載了將紅棗 銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。材料 銀耳 20克 大約半朵 紅棗 20顆，冰糖 60克 可根據各人的口味添減分量 做法 把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成。小塊，與紅棗 冰糖一起放到鍋裡，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄...