1樓：候山
所需材料。瘦肉300克、無花果少許、紅棗少許、白花蛇舌草10克、鹽6克。
無花果瘦肉湯的做法。
1、肉洗淨切塊，汆水備用；紅棗洗淨去核。
2、白花蛇舌草洗淨，煎汁備用。
3、將瘦肉、無花果、紅棗、白花蛇舌草藥汁放入鍋中，加適量清水，大火燒沸後以小火慢燉紅棗酥軟即可。
無花果紅棗瘦肉湯的功效與作用。
無花果具有清熱生津、潤肺利咽、健脾開胃、解毒消腫、助消化的功效。瘦肉補血、預防缺鐵性貧血，補充b族維生素、滋養補虛。無花果瘦肉湯此湯具有助消化、健胃潤腸、清熱利咽、補氣養血的功效。
這道食譜可以有開胃健脾的作用，對於潤肺止咳有好處，而且還可以滋補氣血，對於促進消化和吸收有好處，而且還可以緩解貧血的情況哦，大家可以試試這樣的養生食材。
2樓：推上豬肉去趕集
材料。無花果8個、豬瘦肉100克、紅棗6枚，生薑2片，鹽適量。
做法。1、無花果洗淨，豬瘦肉切片用料酒、澱粉抓勻。
2、鍋內放無花果、紅棗、生薑和2碗清水，燉約10分鐘。
3、放肉片和鹽，湯再沸騰時關火燜2分鐘即可出鍋。
小訣竅。也有瘦肉切塊焯水，燉個把小時的，但肉質比較老。上漿的肉片下鍋片刻就熟，比較嫩滑。
無花果瘦肉湯做法
3樓：匿名使用者
虎乳菌和無花果一起安排！具有潤肺止咳，提高免疫力作用，大人小孩都適合飲用！
操作也簡單：蒸，燉，煲都可以，當然我選擇了最省時又省力的，煮飯的時候一起蒸，吃完飯就可以接著喝了。
用料虎乳菌 5-6片。
無花果 5個。
瘦肉碎 約100克。
姜 1片。鹽 少許。
清水 2碗。
虎乳菌無花果瘦肉湯的做法。
材料準備：一人份的虎乳菌用量大概是5-6片，小孩適量。我這是二個小孩喝的用了6片加二碗水。
1.瘦肉可用溫熱水過一下；2.所有東西放入大碗或碟子，加入清水；3.煮飯的時候放進去一起蒸。
飯煮好了，湯也好了！可以出鍋咯！
加少許鹽，攪拌均勻可以喝了，潤潤的帶有無花果的清甜。兩娃很愛喝。
無花果燉瘦肉湯做法
4樓：再來一碗湯
無花果燉瘦肉湯的做法。
無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用； 而且還有抗炎消腫之功，可利咽消腫。
主料3人份。
豬肉(瘦)400克。
無花果12粒。
輔料。精鹽3克。
杞子15粒。
瘦肉冼淨切厚塊。
瘦肉冷水一起入鍋煮出泡沫後撈出瘦肉倒掉水。
無花果洗淨浸泡10分鐘。
無花果、瘦肉一起入湯鍋加入適量的熱水，蓋蓋大火燒開轉中小火熬1個半小時。
煲好前15分鐘加入杞子。
喝前加鹽調味。
先將瘦肉焯燙一下，可以避免燉煮過程中產生浮沫，這樣出來的湯色會更清澈，當然如果你不嫌棄的話，不焯是更好的，因為這種情況下營養是更加豐富的。
無花果燉湯的做法大全
5樓：匿名使用者
無花果煲湯的做法有以下：無花果玉公尺煲鵪鶉湯材料鵪鶉3只，瘦肉1塊，無花果(幹)4只，甜玉公尺1個，胡蘿蔔半個，清水8碗做法1。備好材料2。
鵪鶉清洗乾淨，去頭、去腳後每只斬開成四件，瘦肉切塊，放進冷水鍋裡，煮開後撈出沖洗乾淨浮3。胡蘿蔔削皮切塊，甜玉公尺清洗後切段，無花果沖洗乾淨4。全部材料放進湯鍋，加入8碗清水5。
大火煲至水開後，轉慢火煲個小時，放鹽調味即可。
6樓：網友
無花果紅棗肉湯。
材料無花果8個、豬瘦肉100克、紅棗6枚，生薑2片，鹽適量。
做法1、無花果洗淨，豬瘦肉切片用料酒、澱粉抓勻。
2、鍋內放無花果、紅棗、生薑和2碗清水，燉約10分鐘。
3、放肉片和鹽，湯再沸騰時關火燜2分鐘即可出鍋。
小訣竅也有瘦肉切塊焯水，燉個把小時的，但肉質比較老。上漿的肉片下鍋片刻就熟，比較嫩滑。
無花果燉瘦肉湯的做法
7樓：匿名使用者
主料請點選輸入**描述。
瘦肉100克。
請點選輸入**描述。
無花果30克輔料鹽。
適量蜜棗。1顆南杏。
10克北杏。
10克無花果燉瘦肉的做法。
1.所有食材準備好。
請點選輸入**描述。
2.燉盅洗淨後，放入清水，再把洗乾淨的南北杏仁都放入盅內請點選輸入**描述。
3.蜜棗也放入。
請點選輸入**描述。
4.無花果破開兩邊，這樣會讓它更出味。
請點選輸入**描述。
5.無花果也放入燉盅內。
請點選輸入**描述。
6.瘦肉也放入盅內。
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7.蓋好蓋子，用張溼的廚房紙巾封好邊緣。
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8.放入蒸鍋。
請點選輸入**描述。
9.蒸製2小時即可，食用前可以根據個人喜好新增鹽調味。
無花果幹瘦肉湯怎麼做
8樓：北海數碼站
無花果瘦肉湯主要是用無花果加上五花肉所製作而成的一道藥膳，而用無花果製作的肉湯不僅口感清淡，而且其中的營養價值豐富，經常喝可以有效對身體起到滋補的功效，同時也可以有效起到健胃的作用，對身體非常好，對補氣養血也有一定的作用。
無花果燉瘦肉湯。
無花果燉瘦肉湯是一道漢族藥膳。以無花果和瘦肉為主料的葷菜，特點是肉質嫩鮮，湯美肉爛，活血補氣。
菜品特色。無花果味道甘美，食藥兩用。許多人都懂得用它煲豬肺以祛痰理氣，多在秋季食用。其實它還有眾多的療效作用，因為其有健胃清腸，消腫解毒的功效。
做法。材料：幹無花果60克、豬瘦肉120~150克、生薑2~3片。
烹製：無花果清水浸泡，洗淨；豬瘦肉洗淨，可不用刀切，亦可切片狀。一起與生薑放進燉盅內，加入冷開水750毫公升(約3碗水量)，隔水燉3個小時，調入適量食鹽和少許生油便可。
營養價值。1、補腎養血、滋陰潤燥。
2、熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚、利二便、止消渴。
無花果陳皮豬肉湯的做法。
無花果60克、陳皮5兩，豬肉120~150克、生薑2~3片。
無花果、陳皮清水浸泡，洗淨。豬瘦肉洗淨，可不用刀切，亦可切片狀。
一起與生薑放進燉盅內，加入冷開水750毫公升，隔水燉3個小時，調入適量食鹽和少許生油便可。
其他做法。把豬肉洗淨並飛水切塊，再與洗淨的無花果、蜜棗放入燉盅內，加清水300ml，隔水燉2小時即可。
用料：無花果2個，瘦肉100克，蜜棗1個。
方解：無花果味甘性平無毒，具有助消化、清熱潤腸、止瀉痢、治五痔的作用；蜜棗甘潤能健脾和胃；豬肉味甘性平，有滋陰潤燥、補氣養血作用。
烹飪方法。做法：將豬肉洗淨並飛水切塊，再與洗淨的無花果、蜜棗放入燉盅內，加清水300ml，隔水燉2小時即可。
9樓：匿名使用者
無花果提前泡之好，然後在鍋中加入瘦肉燉製成熟後，加入無花果煮開為好。
10樓：網友
無花果幹瘦肉湯，怎麼做？對於這個問題，應該找乙個養生專家向他諮詢一下，他會告訴你無花果感受，油湯是怎麼做出來的？你也可以去網上搜尋一下，網上也應該正確作風疑問就知道了。
11樓：網友
我感受湯怎麼做沒做過這種菜這道菜不會做。
無花果可以和紅棗一起燉湯喝嗎
12樓：不一樣的感覺邢台阿哲
無花果是不可以和紅棗一起燉湯喝的，紅棗一般是和蓮子一起叫到紅棗，蓮子羹無花果是單獨吃的，他是不能燉湯的，或者是把他放到這些藥膳裡是可以的，但是是無法和紅棗一起燉湯，他們的功效是不一樣。
13樓：匿名使用者
可以的，可以燉湯，也可以一起泡茶！
一般的情況下還是建議合理的保養休息，合理消炎，不要疲勞勞累還是很必要的，一般的還是問題不大的，暫時還是不適宜喝的，一般的還是水煎服的。
14樓：匿名使用者
無花果可以和紅棗一起燉湯喝，因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香鮮美，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有清熱解毒、補血補氣，健脾養胃的功效。
15樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
可以的無花果紅棗燉雞做法如下：
1、備齊食材：雞肉半隻，香菇，紅棗，無花果，薑片。
2、鍋內燒一鍋水，放入幾片薑片，水開後把雞肉放入焯水3分鐘，同時砂鍋內也放入水燒開。
3、焯過水的雞肉直接放入燒開水的砂鍋內，放入薑片並且把泡發好的香菇倒入砂鍋內。
4、放入清洗乾淨的紅棗和無花果，蓋上鍋蓋大火燒開鍋後改細火慢燉30分鐘即可而且喝之前加鹽調味。
羊肉湯怎麼做才好吃，羊肉湯到底怎麼做才好吃
材料 材料 羊腿700克，胡蘿蔔150克。輔料 鹽 香菜 蔥 雞精 姜。實踐 1.羊腿切塊，燒開一鍋開水，羊肉焯一下撈出備用 2.薑切大塊，香菜切小塊，蔥切條，胡蘿蔔切段備用 3.將羊肉放入湯鍋 砂鍋更好 放入薑片，大火燒開，中火煮半小時 4.然後加入切好的胡蘿蔔塊，中火煮半小時 5.湯煮好後，加入...
瘦肉湯怎麼做才好吃而且瘦肉不打渣
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怎麼做牛肉才好吃，牛肉怎麼做才好吃
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