1樓：牛一種態度
1、糖醃桃子。
(1)將新鮮桃子用溫水加少量食鹽洗淨，特別注意將毛去乾淨；
(2)將桃子的皮削掉，可用削皮器或用水果刀！特別將根部處理乾淨；
(3)用水果刀將去完皮的桃切開，去掉裡頭的桃子核，只剩桃肉；
(4)盡量選擇能密封好、有蓋的玻璃器皿；將白砂糖均勻的灑在桃肉上，重要的事情說三遍，一定要均勻；
(5)將玻璃器皿蓋子蓋好，密封好放入冰箱冷藏24小時！開啟享用時，消暑解渴、沁人心脾。
2、桃汁。(1)要想做家常桃汁，我們需要準備以下材料：桃子、蜂蜜、礦泉水、料理機、冰塊等。
(2)首先我們要挑選那個個頭比較大、比較成熟的桃子，如果做桃汁的話最好使用水蜜桃，然後用鹽把水蜜桃清洗乾淨後去掉桃核切成小塊，(3)接下來我們需要把切好的桃肉加入一些礦泉水，放入料理機裡面榨汁。
(4)為了增加桃汁的口感，我們可以加入適量的蜂蜜、夏天的話我們可以加入一些冰塊。
2樓：匿名使用者
原料：水蜜桃或油桃2500克、冰糖100克、卡夫果珍160克製作方法：1、將水蜜桃或油桃洗淨，去皮、去核後切成小塊（乙個桃子切4塊為宜）；
2、將鍋中加水2000毫公升，並加入冰糖100克，上火加熱至燒開；
3、將卡夫果珍160克溶於水，調勻後加入燒開的冰糖水中，繼續加熱；
（注意：冰糖與卡夫果珍的量可以根據個人口味酌量調整，但調和後的顏色以橙黃色為宜）
4、將切好的桃塊加入水中，燒開後關小火繼續煮，至桃塊煮透（內外顏色均呈黃色）、水為粘稠汁狀後關火；
5、將煮好的黃桃盛入器皿即可食用（放入冰箱冰鎮後更為可口）。
很多人愛吃桃子，桃子應該怎麼煮呢？
3樓：行樂樂樂行
首先就是要將桃子洗乾淨，然後把桃子的皮去掉，之後切成塊，然後起鍋加入純淨水之後，把準備好的桃子塊放進去，然後再加入一些白砂糖，煮20分鐘就可以了。
4樓：房間號
桃子在煮的時候應該放入蒸籠裡，先蒸5分鐘，然後再放入水中煮5分鐘，這樣煮出來的桃子味道就會非常好。
5樓：撒的謊
其實可以把桃子用白水煮的，然後裡面加入一些冰糖或者是白糖，進行調味，調成自己喜歡吃的口味。
桃子怎麼吃最好吃，最有營養
6樓：匿名使用者
吃前能夠用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖刷，能較潔淨地去掉桃毛，由於，桃子上有農藥，吃了會拉肚子。
別的假如桃子是從樹上剛摘下來的，最佳要放半响再吃，等它暑氣散去再吃對比好。
沒有徹底老練的桃子最佳不要吃，吃了會導致腹脹或拉肚子。
吃水蜜桃有什麼好處 水蜜桃怎麼做好吃
7樓：0澤國a網盤
主料水蜜桃適量。
調料麥芽糖。
適量檸檬汁。
適量白砂糖。
適量糖水蜜桃的做法。
1.先用鹽將水蜜桃表面搓一遍，再用清水沖洗乾淨2.削去表皮把果核去掉，再切成片。
3.將切好的果肉放進鍋裡加2/3水，放適量細砂糖，一大勺麥芽糖、幾滴檸檬汁。
4.大火將水燒開後煮二三分鐘。
5.再開小火煮二十分鐘。
6.關火後放涼即可食用。
烹飪技巧。1、用來做糖水的蜜桃須是硬桃，清洗桃子的另一種方法用食用鹼浸泡下再清洗乾淨。
2、糖的用量可以根據個人的口味和桃的數量酌情新增。
3、麥芽糖味甜但不及蔗糖，有健脾胃、潤肺止咳的功效。
4、做好的糖水蜜桃放冰箱冷藏一夜後食用味道更佳。
營養功效。人們常說，桃養人，主要是因為桃子性味平和、營養價值高。果肉含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素c等多種營養成份。每天吃二個可以起到通便，延緩衰老、提高免疫功能等作用。
吃一片蜜桃，再喝口糖水，不光美容養顏還有潤肺止咳的功效。
桃子要怎麼吃比較好？
8樓：小爽
桃子屬於夏天人們喜愛的應季水果，怎麼吃最好呢？建議1、最好應季時間吃，也就是夏天吃最好。
2、不宜空腹吃，最好是餐後1-2個小時吃，作為加餐吃3、高血糖患者不宜多吃。
4、桃子不宜吃太多，容易上火。
5、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰6、桃子忌與甲魚同食。
7、區域性壞了的桃子就不建議再吃了。
9樓：琳琳健康管理日記
桃子營養價值很高，夏天吃桃子注意這幾點。
桃子怎麼吃最正確?
10樓：夕婕官以
桃子有很多吃法，可以鮮食，由於不易儲存，也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。
1.桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：「生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。」常言「桃養人」是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。
2.多吃桃子容易上火，凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個弊端。
3.桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
11樓：琳琳健康管理日記
桃子營養價值很高，夏天吃桃子注意這幾點。
12樓：賴陽霽刑禮
1、桃子吃過多也會誘發口腔潰瘍。
2、桃子吃過多會導致腹脹。
3、多吃桃子會導致胃酸過多。患有腸胃疾病的朋友不宜多吃。
5、桃子吃多了，有些朋友會出現內火熾盛而導致的頭暈。
7、吃多了沒有完全熟透的桃子是誘發腹瀉等疾病。
8、桃子吃多了會長癰癤。
桃子有什麼營養
13樓：無人區
桃子對人體所需有什麼營養好處呢？
14樓：匿名使用者
據專家檢測，其主要營養成分有：豐富的維生素c和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素，其中硒、鋅等含量均明顯高於其他水果，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。
15樓：睿爸育兒記
多吃桃子有什麼好處？#星知計畫#
16樓：易書科技
桃子的營養：
1、桃子性溫，味甘酸，能消暑止渴、清熱潤肺，有「肺之果」之稱，適宜肺病患者食用。
2、桃子果實營養豐富，含多種維生素、礦物質及果酸等，纖維成分果膠頗多，有緩解便秘的功效。
3、其含鐵量居水果之冠，為蘋果和梨的4～6倍，是缺鐵性貧血病人的理想食療佳果。
4、此外，桃子含鉀多，含鈉少，適宜水腫患者食用。
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