1樓：南國書生
1，可以有利於促進身體新陳代謝，保持各部位水份充足，防止廢物在身體內堆積。
2，有效補充人體所需水分，令身體機能正常運轉，促進新陳代謝。多喝水還以令**保濕潤澤，減少皺紋，保持身體體液分泌正常，不會出現眼乾、口乾等情況。
3，有效促進身體排毒，減少患結石、便秘等一系列疾病的風險。
2樓：多想見你啊啊
一、補充人體必需的水分。 二、有利於稀釋血液。 三、有益於新陳代謝。
四、對**保濕潤澤、養顏有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。
七、不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。 八、可以防眼幹，避免視力快速下降。 多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！
以上只說了幾點好處，實際上數不勝數。多喝水，保健康！
壞處是： 生活汙水、醫院汙水、屠宰肉類食品加工等汙水，含有各種病菌、病毒、寄生蟲等病原微生物，流入天然水體會傳播各種疾病，用水灌溉農田時，使受汙染地區導致疾病流行。
總之，隨著經濟不斷地發展，環境汙染問題也必須予以充分重視。從水質狀況看，我國由於受到大量工業廢水、生活汙水及其他含毒廢棄物的汙染，主要江、河、湖泊、水庫等的水質出現了不同程度的下降。據近年來對我國地表水汙染所做的調查看，汙染正在發展，對人們的使用、漁業、灌溉都造成了很大危害，在調查的53,000千公尺的河段中，魚蝦絕跡，成為「死水」的河段有2400千公尺，水質汙染不能用於灌溉的約佔23.
3%，水質符合飲用水、漁業用水水質標準的只佔14%。水質汙染進一步縮小了可用水資源，從而加劇了我國水資源不足，造成了巨大的經濟損失。因此，控制水體汙染，保護水資源，是環境保護工作的重要任務。
3樓：匿名使用者
因為喝水回自己變得年輕所以要多喝水。自己。
多喝水有哪些好處？多喝水的好處有哪些？
晚上是不能多喝水的。晚上睡前，睡覺時血液的濃度會增高，睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔，加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。多喝水加速人體新陳代謝，保證充足的攝水量，對人體生理功能的正常運轉至關重要，能夠起到加速新陳代謝的效果。水是多種礦物質 微生物 葡萄...
多喝水對腎有好處嗎，多喝水有什麼好處 喝水的好處 多喝水的好處
多喝水對腎的排洩有很大的好處。所說的多喝水，並不是大口大口一次性的喝。要緩緩的少量的喝，每次喝兩三口。這才是科學的科學方法。擴充套件資料 喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份,是生命體新陳代謝的重要一環,也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。盡量避免常飲蒸餾水，一般蒸餾水的水性太酸，容易...
白天多喝水好嗎？有什麼好處，多喝水有什麼好處 喝水的好處 多喝水的好處
水是身體細胞的構成物質，不僅充滿身體整個組織細胞間，是身體內主要的流體，以維持體液的正常濃度 同時食物的消化 吸收 營養素之運送及利用的每乙個過程，都需要水的參與 而經消化 吸收 代謝後所剩餘的食物殘渣 代謝廢物，也需要 水的幫助，才能順利排出體外。此外，水份尚有的其他功能，如 潤滑關節，避免骨頭與...