1樓：匿名使用者
熬夜得不到休息，對於身體的各個臟器都有一定的損害，長期熬夜精神不振，人體免疫力下降，感冒.胃腸感染.過敏等。
還會出現失眠.健忘.易怒等。
也能引起器官和系統失衡，如生心律不齊.內分泌失調.嚴重導致全身應激狀態.
感染疾病的機率相應提高。對視力危害大。建議避免熬夜，注意休息，保持良好的心態，養成好的起居習慣，早睡早起，有益於身體健康。
2樓：abc招財貓
熬夜對身體傷害很大的。首先是會造成免疫力下降，增加各種病的患病率，內分泌失調，容易脫髮，衰老
3樓：中醫原山
熬夜一年後你的身體會有哪些變化？
4樓：小鐘養生
熬夜會對身體造成哪些傷害？
5樓：乙個白日夢
..........熬夜是個不好的習慣，短時間危害不明顯，但是，熬夜的次數一多時間一長，危害很大，最根本的危害是因為長期睡眠不足導致的神經衰弱，主要表現為睡眠不好，難入睡、容易醒、白天頭疼、沒勁等，然後，由神經衰弱而帶來消化系統的症狀，比如消化不好、沒有食慾等，另一方面熬夜也會影響人體腎上腺皮質激素和生長激素的分泌，時間一長就容易導致睡眠障礙、身體衰弱、免疫力減退等更深層次的危害。
...........至於因為長期工作而導致的糖尿病/胃潰瘍/乳腺癌/心臟病/抑鬱症反而不是最根本的 問題了.......所以不要經常熬夜,,並且在熬夜後補充睡眠,適當補充營養,,平時積極鍛鍊身體!
熬夜對身體有哪些傷害?
6樓：譚熠博士
長期熬夜對身體有哪些危害？
7樓：中醫原山
熬夜一年後你的身體會有哪些變化？
8樓：小鐘養生
熬夜會對身體造成哪些傷害？
9樓：贛南臍橙
經常熬夜對身體是有危害的，經常熬夜，睡眠不足，可能會導致精神不振，困乏，記憶力減退，血壓公升高，也有可能會導致身體抵抗力下降，出現頻繁的感冒、發熱等症狀，平時要養成良好的生活、作息習慣，多參加一些戶外運動，增強體質，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。
10樓：匿名使用者
1.熬夜影響乙個人的正常身體功能，這很容易影響健康。2.
熬夜也對消化系統有害。長時間熬夜會導致胃腸危機。3.
人們熬夜時很容易吃更多的其他食物，導致脂肪堆積和肥胖。熬夜對眼睛的傷害不像「熊貓眼」那麼簡單。長時間超載會導致眼睛疼痛、乾燥等問題
熬夜對身體有哪些傷害，熬夜對身體有哪些危害？
在生活中，熬夜加班是件很尋常的事情，大家也都知道熬夜對身體不好，其實熬夜對大家的傷害有多大，有很多男人並不清楚，為了幫助大家能夠提高對於熬夜的重視，給大家介紹一些關於熬夜的保健常識，現在就給大家說說熬夜的壞處。熬夜的好處對於大家來說，無非就是把工作做完，從而使自己贏得了更多的利益而已，但熬夜的壞處也...
熬夜對身體有什麼樣的傷害，熬夜對身體有哪些傷害？
免疫力下降 記憶力減退 視力下降 受損 心理疲乏甚至誘發癌症，這些熬夜帶來的危害，您都知道嗎？免疫力下降 對於免疫力比較弱的人來說，經常熬夜會使感冒等呼吸道疾病 胃腸炎等消化道疾病找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理週期被破壞，人體的正常 應答 系統遭到破壞，抵抗力也就會隨之下降。對策 建立有規...
熬夜對身體的危害知道有哪些，熬夜對身體有哪些危害？
晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈執行到膽 肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在 上，容易出現粗糙 臉色偏黃 長黑斑和青春痘等問題。經我長期驗證，長期熬夜會慢慢地出現失眠 健忘 易怒 焦慮不安等神經 精神症狀，醫生對我說的。睡眠不足，注意力不集中。上課不知道老師所...