1樓：綠竹綠竹綠
非常好！屬於營養早餐，17歲的青少年，能做到自己起來現做豆漿，給你點贊
天天吃麵包當早餐好嗎，早餐總吃麵包好嗎？
應該 不大好把，營養太單一了 建議早晨加上牛奶 雞蛋 搭配 也可以適量的加上水果 比如說蘋果 也很經濟 不會太貴 不過 早晨可不能空腹喝牛奶 書上說 空腹喝牛奶 只起澱粉的作用 早餐補充的能量大約在百分之二十五左右 所以 早餐一定要重視 給你補充乙個小常識 晚上喝牛奶 既有利於營養吸收 也有益於睡眠...
早晨吃麵包好不好，每天早上吃麵包好不好
好，最好再加上牛奶雞蛋 高蛋白的食品 早晨不吃飯一般會胃疼基本對 沒有用，中午不吃飯下午沒精神，晚上不吃飯才 如果晚上吃飯最好在17點前吃，但別太飽，是可以 的還有益身體健康 個人經驗有效果，希望對你有幫助 麵包是發酵食品,多吃發酵食品對健康是非常有好處的。傳統發酵食品的原料 很廣,發酵採用的微生物...
英語在早上我吃麵包橙子和喝果汁翻譯
你睡覺bai前！不要吃太多東du西！也不想用什麼喝的幫zhi助睡dao眠！睡覺前不要專吃零食！也不要和一些屬 東東 肚子不會有太多飽腹感！對胃也好！睡的時候肚子也不是沉甸甸的！早上起床也不會產生水腫！現在初中生喝一些幫助睡眠的保健品 會有 的！早上不要和那些超市裡買的那些速溶的湯！簡簡單單喝點奶！但...