1樓:最愛多鐸
主料:完整的豬肺(大概1斤半左右)1個 白蘿蔔600克 蜜棗3個 生薑5片
輔料:水適量
白蘿蔔豬肺湯的做法步驟
1. 豬肺從其喉部灌入清水變白後,用手擠出肺內臟東西,反覆多次,再衝乾淨後切成塊狀。
2. 用鹽或生粉擦洗兩遍後,放沸水中焯出泡沫撈起再落鍋慢火烘乾豬肺待用。
3. 白蘿蔔去皮切滾刀塊,熱鍋落油稍微炒一下。
4. 蜜棗拍扁去核,連同生薑和10碗清水一起放進砂煲裡煲沸後,落豬肺和白蘿蔔大火煲開轉小火煲2個小時,喝時加鹽調味即可。
小貼士1、豬肺一定要氣管連著沒有弄破的,只有完整的豬肺才容易清洗。只需將氣管套在水龍頭上,細水慢灌直至豬肺變白。(我原來不敢洗豬肺,怕看到它漲白的樣子,但是為了懿懿,我是豁出去了)
2、豬肺不要切太小塊,當焯水後它的體積會縮小的。
3、十月深秋時食用蘿蔔能有清火生津、順氣化痰、清熱止咳、消積食、補虛等功效。現代研究證實其富含調節血壓和保護神經的鉀,所含的葉酸、維生素c和e比芹菜多一倍,維生素a和b及鈣、磷、鐵也比較豐富,並含有助消化的澱粉酶以及多種功能成分和抗癌物質芥子油糖苷。因此秋食蘿蔔既有營養又可防秋令各種常見病。
4、白蘿蔔選重手的水分充足,同時不要與橘子、中藥人參、地黃同食。寒性體質慎食,煲湯前可以先用油炒一下以去寒氣。
2樓:匿名使用者
製作步驟
1.豬肺在水龍頭下沖洗乾淨,白蘿蔔半根刨皮,豬肉一塊備用。 2.白蘿蔔切小段。 3.豬肺切小片,加少許鹽,再次揉洗乾淨。
4.肉切片,蔥切小段。
5.在嘛思特智慧型炒菜機內燒開水,加入豬肺焯一下,去除裡面的髒物。
6. 出再用冷水洗去浮沫。
7.煮鍋加入白蘿蔔段和豬肺,以及適量的水,燒開。
8.開一會後加入豬肉再次燒開。 9.燒開後中火燒半個小時以上,最後加鹽調味即可。
豬肺煲白羅蔔有什麼好處?
3樓:匿名使用者
有補肺納氣的功效 !
蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。
豬肺;性味:甘、微寒、無毒..治肺虛咳嗽功效.,清熱潤肺, 所以豬肺煲白蘿蔔也有清熱降暑之功效
4樓:猥瑣de星星豬
豬肺湯對頭痛、偏頭痛、耳鳴等疾病有**作用。可預防孕婦腹瀉、煩躁、失眠等疾病,促進消化系統健康,減少胃腸紊亂,促進血液迴圈,降低血壓。還可以為孕婦補鈣,預防缺鈣引起的疾病,增強免疫力,預防胎兒缺鈣,促進胎兒骨骼的正常發育,還能預防孕婦缺鐵性貧血,具有益氣補血的功效,還能促進胎兒血液迴圈和氧傳遞功能。
:清肺排毒。適用於慢性支氣管炎,以及長期吸菸,咳嗽、痰多者。
眾所周知,吸菸有害健康,而煙毒首先傷肺。肺臟是人體最易積存毒素的器官之一。因為人每天的呼吸,將約1000公升空氣送入肺中,空氣中飄浮的許多細菌、病毒、粉塵、煙毒等有害物質也隨之進入到肺臟。
因此,我們要想遠離疾病,健康長壽,必須重視及時排除肺部蓄積的毒素,戒除吸菸陋習。
而肺排出毒素程度,不僅取決於肺之功能是否正常,而且還取決於大便是否通暢。中醫認為:肺與大腸相表裡,肺氣的肅降,有利於大便的暢通,而大便的暢通,同樣有助於肺氣的肅降。
白蘿蔔辛味入肺,還能幫助大腸排洩宿便,是理想的肺臟排毒食品。經常吸菸之人,建議每天喝1杯生白蘿蔔馬蹄汁。
豬肺煲蘿蔔湯你認為有何功效?
5樓:極客廚房
豬肺即豬肺部肉,色紅白,適合燉,滷,拌,等一些製作方法。
6樓:枯井望天
能補肺降逆、順氣化痰。可治虛性哮喘。
豬肺蘿蔔湯的做法,準備材料:豬肺1個、姜5片、鹽適量、白蘿蔔1根。
1、豬肺用清水洗淨切塊備用,白蘿蔔用清水洗淨去皮切塊備用。
2、起鍋倒入適量的清水和薑片,然後把切好的豬肺放入鍋中焯一下水。
3、把焯過水的豬肺放到炒鍋中炒幹水分。
4、水分炒乾後,把豬肺放到砂鍋中,然後放薑片和足量的清水燉20分鐘。
5、20分鐘後,放入切好的白蘿蔔塊,然後轉中火燉乙個小時,出鍋前加入適量的鹽調味即可。
6、最後把燉好的豬肺蘿蔔湯盛出即可享用。
7樓:可愛丫丫
豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症。根據中醫以髒補髒之理,凡肺虛之病,如肺不張、肺結 核等,可借鑑《證治要訣》之法:治肺虛咳嗽:豬肺一具,切片,麻油
炒熟,同粥食。治嗽血肺損:薏苡仁研細末,煮豬肺,白蘸食之。
主料豬肺 適量 白蘿蔔適量
輔料豬肉適量蔥適量
詳細步驟
1、豬肺在水龍頭下沖洗乾淨,白蘿蔔半根刨皮,豬肉一塊備用。
2、白蘿蔔切小段。
3、豬肺切小片,加少許鹽,再次揉洗乾淨。
4、豬肉切片,蔥切小段。
5、鍋裡燒開水,加入豬肺焯一下,去除裡面的髒物。
6、撈出再用冷水洗去浮沫。
7、煮鍋加入白蘿蔔段和豬肺,以及適量的水,燒開。
8、燒開一會後加入豬肉再次燒開。
9、燒開後中火燒半個小時以上,最後加鹽調味即可。
8樓:土爽面
豬肺燉蘿蔔不僅僅治哮喘,還能提高身體的抵抗力,不容易感冒。
白蘿蔔豬肺湯的做法大全
9樓:仉玉軒
白蘿蔔豬肺湯好喝又養胃
深秋天氣乾燥,**不好,用它燉湯潤肺化痰,**緊緻,美容養顏
深秋都是美容養顏的,這個時候更是多吃一些滋補的時候也是潤肺止咳,蘿蔔可清火生津,消食化痰,用小火慢慢煨上,煮出的湯中豬肺柔韌美味,蘿蔔清潤甘甜,而且對經常用嗓的朋友也都是非常有用的呢!也是非常關鍵的呢!
那麼我今天就給大家說一下白蘿蔔豬肺湯的這個做法:
首先我們準備食材:白蘿蔔200克,豬肺400克,甜杏仁15克,幹百合15克,姜5克,適量的鹽。
接下來給大家說一下做法哦:首先將豬肺灌入清水清洗乾淨,反覆沖洗5次左右,然後洗乾淨的豬肺切成適量的大小的片片,用乾百合清水浸泡乾淨後清洗一下。
然後再鍋中加適量的忘情水,放入清洗乾淨的肺片,煮開之後我們再次清洗乾淨,將白蘿蔔洗乾淨,切成拇指大小的長條條,然後在湯鍋中放入豬肺,薑片,適量的百合,杏仁,再加入適量的清水,大火煮開後轉小火煲60分鐘左右,然後加入適量的白蘿蔔,再煮半個小時就可以了呢!撒入適量的鹽味精就可以吃了哦!
這樣的食物這個季節吃能夠更好的緊緻**,化痰止咳,美容養顏,喜歡的朋友趕緊嘗試一下吧!
10樓:枚樂悅
白蘿蔔豬肺湯
蘿蔔豬肺湯
原料:蘿蔔、豬肺。
做法:1、先把豬肺的喉管對著水籠頭,把水開啟,讓水一直流豬肺深部,然後用做菜的剪刀一直沿著細粗管剪開,能剪的都要剪,的是方便洗淨肺裡的氣泡,洗的時候要反覆搓洗,才能洗得乾淨;
2、洗淨後切塊瀝乾水,鍋燒開水,把豬肺放入煮到沒血水為止
3、把焯過血水的豬肺放入已經加入水的砂鍋,喜歡喝濃些的湯就加半斤豬骨或雞爪,加塊姜一起煲,胃寒的人加幾粒花椒煲能減輕寒症。湯開了,再把浮沫撒去,轉小火煲40分鐘到一小時,看個人情況,不喜歡吃豬肺的人煲就久點;
蘿蔔豬肺湯
蘿蔔豬肺湯
蘿蔔豬肺湯
4、40分鐘後,加入蘿蔔用中火到小火把蘿蔔煲軟,這樣煲蘿蔔不會縮水得厲害,吃起來不會乾乾的,才能顯出蘿蔔的清甜口感。蘿蔔最好買看起來水分多皮有點透明,用手掂,沉甸甸的,才不會買到空心及白心的蘿蔔;
5、當蘿蔔煲到顏色變淺,差不多跟湯水的顏色融為一體就關火加點鹽。蘿蔔及豬肺我會用醬油放入自己剁的辣椒加幾滴麻油做蘸醬,沾一點來吃,美味異常。
蘿蔔豬肺湯
蘿蔔豬肺湯
營養價值
豬肺有補虛、止咳、止血之功效。可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症。
豬肺白蘿蔔湯的做法與功效
11樓:匿名使用者
步驟1準備好材料,豬肺清洗後切片
步驟2
豬骨和豬肺放到裝清水的鍋裡,放到蘇泊爾電磁爐,按煲湯鍵,煮開2分鐘後,洗淨浮沫撈起備用
步驟3
熱鍋放油,放兩片姜、豬肺,按炒菜鍵大火炒一下,把水炒幹
步驟4
白蘿蔔去皮切塊,
步驟5
然後重新裝一盤清水,將所有材料連同薑片一起放進鍋裡,大火煮開後按炒菜鍵6檔小火煲1個小時
步驟6
放蘿蔔繼續煲半小時,關火後放入食鹽即可
小技巧豬肺從其喉部灌入清水變白後,用手擠出肺內臟東西,反覆多次,再衝乾淨後切成塊狀
功效:蘿蔔味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
豬肺在中醫角度看是味甘,性平,入肺經的。可以補虛、止咳、止血,**肺虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。豬肺可清肺之燥熱,又可補肺之不足,既可鎮咳,又可祛痰,共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功。
豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,對於氣血虛損、身體瘦弱者、脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉下痢者、中氣不足,氣虛下陷有一定的效果
12樓:文
豬肺蘿蔔湯是一道美味的養生湯羹,有支氣管擴張、清肺、化痰止咳的功效。
材料:豬肺500克,蘿蔔500克,杏仁15克。
步驟:把豬肺洗淨後切成小方塊,蘿蔔切成5釐公尺厚一塊,與杏仁一起加水煮熟,放少許鹽即可食用。
營養價值
豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
每100克豬肺,含蛋白質12.2克,與豬肉(肥瘦)含13.2克相當;但豬肺只含脂肪3.
9克,比豬肉(肥)含脂肪88.6克低,也比豬肉(肥瘦)含脂肪37克低得多。每100克豬肺含鐵5.
3毫克,比豬肉(肥)含鐵1毫克高,也比豬肉(肥瘦)含鐵1.6毫克高得多。適量補鐵可治缺鐵性貧血、老人耳鳴和耳聾、「主婦症候群」(心悸、氣急、全身乏力,做事無精打采、注意力不集中、失眠、情緒易波動、怕冷等)等。
食用功效
豬肺味甘,性平,入肺經;有補虛、止咳、止血之功效。可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症。
13樓:綠葉的生活
豬肺蘿蔔湯
豬肺蘿蔔湯是一道美味的養生湯羹,有支氣管擴張、清肺、化痰止咳的功效。
中文名豬肺蘿蔔湯
主要原料
豬肺,蘿蔔
是否含防腐劑
否主要營養成分
肉類蛋白,維生素
菜品特色
豬肺湯性涼,很適合溫補。做得好即湯鮮味美,但是如果做得不好,就會很腥。
做法材料
豬肺500克,蘿蔔500克,杏仁15克。
步驟把豬肺洗淨後切成小方塊,蘿蔔切成5釐公尺厚一塊,與杏仁一起加水煮熟,放少許鹽即可食用。
營養價值
豬肺蘿蔔湯
豬肺屬於食餌性藥物,在一般中藥書中未載入,但查閱李時珍《本草綱目》有豬肺的藥用記載。豬肺味甘,微寒,能補肺,療肺虛咳嗽,治肺虛咳血。
豬肺煲白蘿蔔煲湯做法,豬肺紅蘿蔔湯的做法與功效
很多人在感冒的時候,經常咳嗽,有些嚴重的說 我的肺都要咳出來了 其實雖然這是有些誇張的說法,但是可是嚴重確實容易引起肺出血,所以咳嗽也是不能輕視的,大家一定要引起注意哦。那麼很多人不願意去吃藥 想要食療的方法來改善經常咳嗽這個毛病,所以下面就給大家帶來了蘿蔔豬肺止咳湯的做法哦。民間一直流傳一句關於蘿...
白蘿蔔豬肺湯做法法,豬肺紅蘿蔔湯的做法與功效
1 首先要選材,豬肺一副 4 5元錢 蘿蔔1根 豬肺需要自然紅潤的那種,還要仔細檢查有沒被到劃破口子 清洗需要完整的豬肺,有刀口的豬肺灌水沖洗不了 2 清洗豬肺,豬肺買回家後直接把氣管套在水龍頭上,慢慢灌水直至膨脹到倍大小後再取下,用手不斷揉捻豬肺,讓裡面的血水和髒水都流出來,往復4 6遍,直至豬肺...
豬肝和豬肺的結構形狀特徵,豬肝和豬肺怎麼分辯
豬肝 豬肺是可以冷凍的,冷凍可以保鮮,可以防止豬肝 豬肺變質,延長豬肝 豬肺的食用期,豬肝 豬肺是可以冷凍的 豬肝和豬肺怎麼分辯 最明顯的區別,就是豬肺兩邊是由中間的氣管連線主氣管很粗,下面還連著很多支氣管 肺裡面佈滿大大小小的氣管,所以捏起來都是空的,而豬肝裡面是實的,捏起來比較硬一點 豬肝比較硬...