我患了工作恐懼症,我該怎麼辦,大家幫幫我吧

2021-06-16 00:55:07 字數 2026 閱讀 7958

1樓:小妻琪

調整心態啊~找你身邊,你最能傾訴的物件,最適合的物件,【最好不要是朋友,最後是比你年長的,經驗豐富的】告訴他你的煩惱。或許他了解你更多,能給你好的建議,其實,你完全在於調整你的心態,1個新的環境,你必須去學會適應,你以後的路還很長,你要慢慢學會 從容 堅強 地面對,你在新的環境裡,最主要是和同事相處融洽,沒事的,慢慢來,你會克服一切的。

祝lz明天一切順利,加油~

2樓:小傑

面對新環境,人際關係和很多的不確定,大家都會恐懼,沒什麼的.但你要清楚,你不能孤立的生活在社會中,你需要有你的人際圈,有你的工作.所以你沒法逃避,總要面對.

勇敢也要面對,退縮也得面對,你覺得那個狀態會更好呢.換個好心情,選擇下你喜歡的衣服,想一想和新同事的見面如何介紹自己.做好充足的準備你就會有信心.

而且做足準備,乙個好的形象展現給大家,相信也會給你的新同事留下好的印象.

3樓:楓林雨絲絲

我想說,你應該感到高興才對,馬上要接觸新的人新的事,馬上就可以交到新的朋友學習新的東西,可以自己掙錢自己花,不好嗎?

只要你謙虛謹慎,勤奮好學,大家都會喜歡你的!

4樓:

靠,吃毛苦啊,怕和人相處不好?還是怕上級領導?第一次工作,做不好人家會原諒你,也會教你的,只要你勤快點,不會的問問,別傻站著就行啦,自己多注意觀察觀察周圍的各種資訊,學聰明點,ok

5樓:匿名使用者

沒事的。什麼工作你都能做的好,就像過自己的生活。別把工作看的太工作了。

6樓:匿名使用者

想想...有工作就能賺錢了,有錢就能買你喜歡的東西了...你對錢不會也有恐懼吧?想著工作就是想著錢,就不會怕了.

7樓:

勇敢面對一切 我之前一緊張就肚子疼 其實都是心裡作用 估計你是緊張過度了 別害怕 這個工作不好幹我們可以再找 但是每一次的機會都要把握好 現在的工作不好找

8樓:匿名使用者

想太多了,慢慢適應環境了,就好了

9樓:弱弱的想

呵呵,我覺得你是對交流方面頭痛吧?你沒有工作經歷,卻長期聽到類似於社會上的人如何險惡!如何勾心鬥角的話!

給你造成了心理陰影吧?你不敢面對將要面對的『社會人『!不想去適應新的環境!

其實沒什麼!你需要的是自信還有朋友的鼓勵而已!誰沒有第一次?

你現在是恐懼,一年半載後,想想這次的經歷,你會覺得很懷念!把這當作鍛鍊自己的一次機會!咬咬牙,大膽面對,只要時刻想著』我不比你們差『!

就可以增加信心,我相信你,加油!(我們很像,我第一次工作也這樣!呵呵)

10樓:如宜吧

其實面對不是什麼事,就像你走出了家門,面對了別人,努力做就行啦,顧客是上帝這句話也不能否認,笑著面對他們,別把自己的感情加在工作中,誠實點,樂觀點,一切都很簡單,別自己嚇自己!祝你工作開心,人生順心!淡然一些,才發現一切都不是我們這時想的這樣,要相信自己,吃苦?

只是一種別樣的享受,人上人從苦中出來!加油!相信自己,回首無悔就行!

一切盡力就好,不用刻意追求完美!

11樓:手機使用者

你現在是思想有負擔,目前你需要的是要放開心情,要快樂生活和工作。好的心情能激發工作能力和慾望,在工作之餘多喝同時進行交流,業餘時間多出去散散步,尤其是環境比較好的地方,去和自然融合,這樣慢慢的你的這種情趣會好起來的。快心與快樂常伴隨著你!

12樓:匿名使用者

也許是不想面對這個外表光鮮亮麗實際腐朽不堪的世界 也許你只是怕自己要面對的那個環境 其實你是自己把自己嚇倒了 和以前剛出去兼職時的心情一樣 心裡總顧忌很多 可是慢慢的就改變了 我發現 首先最重要的其實是自己的心態。

13樓:匿名使用者

因為你現在接觸的是全新的環境,剛出來社會嘛,難免會有點不適應。時間長了習慣了就行。

14樓:奮鬥

其實我也很害怕去工作,還是放鬆點吧,沒什麼的 怕也要工作不怕也要工作 不是嗎?

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