1樓：望桂花鈄俏
可以啊黑糯公尺有滋陰補腎的功效
綠豆可以清熱降火
在一起煮粥是夏季首選
2樓：鍾清竹江卿
糯公尺不適合多吃，不好消化的
黑公尺和綠豆一起煮食用是有益健康的。
材料：黑公尺（已泡發）100g、綠豆100g調料：冰糖10g
做法：1，將黑公尺淘洗乾淨，待用。
2，將綠豆淘洗乾淨，待用。
3，將高壓鍋裡倒入水燒開。
4，接著，合入黑公尺燒開蓋上蓋用中小火燒煮15後分鐘後關火，燜至沒氣後開蓋。
5，然後，合入綠豆蓋上蓋再用中小火燒煮5後分鐘後關火，燜至沒氣後開蓋。
6，最後，調入冰糖攪勻，煮至冰糖溶化，即成。
功效如下：
綠豆性味甘涼，有清熱解毒、清熱解毒、消暑、利水之功效。綠豆具有解毒作用，經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健。此外，經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
而黑公尺則是稻公尺中的珍貴品種，屬於糯公尺類。黑公尺粥具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
3樓：沐清安孔姬
可以的。
綠豆消暑解毒，營養豐富。
豆類很好的，綠豆消暑；大豆抗癌；扁豆化濕等。
吃法多多，簡直可以隨心所欲的，例如綠豆、山楂（開胃）；綠豆、茯苓（化濕）；綠豆、麥冬（生津）；綠豆、太子參（益氣、提高免疫力）；大豆、黑豆、綠豆一起；花生、綠豆；黃豆、綠豆等。
大豆是豆中之王，營養之花，抗癌的。
吃的方法多的，有喝豆漿、吃豆芽、煮豆子、做粥、做湯等。
豆類食品也不宜吃太多的，因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子，影響其他營養的吸收。
豆芽也好，營養更加好，容易消化吸收，不像豆類本身有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子。
自己在家裡自己做都好，靈活、方便，長短都可以，不一定要很長的。大豆、綠豆、扁豆、黑豆等做豆芽都好。首先將豆子浸泡十幾個鐘頭，然後上水放置在漏水的盤子，一天潑水兩三次。
請問大公尺、小公尺、黑公尺、糯公尺、紅豆、綠豆、大棗可以一起熬粥嗎？謝謝
4樓：撿心事的兔子
可以，下面介紹做法：
準備材料：糯公尺30g、紅豆30g、綠豆、幹玉公尺粒30g、花生30g、莜麥粒30g、黑公尺30g、紫公尺30g、大公尺30g、小公尺20g、紅棗40g、水適量
製作步驟：
1、準備好各種雜糧；
2、乙個碗裝不下，食材較多；坦差搜
3、紅棗洗淨去核掰碎；
4、雜糧洗淨；
5、放進電飯煲中，加入適量水，以沒過食材為宜；
6、電飯煲通讓歷電，選擇雜慶慶糧粥模式；
6、時間到了以後，即可盛出食用，這個時候所有的豆類雜糧都是軟軟爛爛的。
5樓：匿名使用者
可以一起熬粥，營養價值高
6樓：天優一族
當然可以、這個做法和八寶粥一培巨集樣的，早上可以當早餐吃姿中悶，挺營養的，不過綠豆不要下太多，綠豆跡彎屬涼，吃多了對脾胃不是很好。
7樓：匿名使用者
當然可以了，不過我每次是5種煮的，你按稻、黍、稷、麥、豆這五種煮就可以了，五穀粥，養人
8樓：我
健脾益胃，清熱生津，養血滋陰補腎
9樓：匿名使用者
可以是可以，不過感覺很麻煩正巖脊！這些舉滲豆子有的耐煮，有的不耐煮，同時下鍋的話，有的還沒熟，有的棗空都爛成渣了。。。。
10樓：孫雪
可以一起熬粥，雜糧對身體是有好處的，幾種參在一起也是沒有問題的，每個人可根據自己的喜好來自由選擇。
11樓：飯飯筷筷
應該不能一起煮吧，糯公尺黏黏的，綠豆也不能放裡吧，剩下的都可以放在一起煮，早晚餐最好。
12樓：麥兜的大耳朵
我覺得挺好。但個人認為綠豆和紅豆，加入一樣就行了。
糯公尺.黑公尺.大公尺.小公尺.綠豆.玉公尺渣可以一起煮粥喝嗎?
13樓：蒼井瑪利明步
糯公尺.黑公尺.大公尺.小公尺.綠豆.玉公尺渣可以一起煮粥喝的
材料血糯公尺，黑公尺內
，冰糖容
做法1、血糯公尺，黑公尺混在一起，血糯公尺要比黑公尺多些，加冷水泡至少15分鐘；
2、倒掉水，再加冷水泡10分鐘，再倒掉，再加冷水泡10分鐘後直接放入鍋中，加冰糖適量，小火煲煮，公尺脹開，糖化入粥即成。
小訣竅1、血糯公尺是帶有紫紅色的種皮的大公尺，因為公尺質有糯性，所以稱為血糯，天然的血糯公尺經過溫水浸泡後，由於種皮的紅色素被水溶液慢慢溶解，會逐漸出現紫紅色水溶液，隨時間延長，紅色越來越濃。並在煮熟後，紅色種皮會與胚(公尺粒)分離。
2、假冒的血糯公尺是以劣質大公尺，通過紫紅色的顏料染色而成。最明顯的區別是浸泡在水裡後，水質變紅的速度明顯快於血糯公尺真品，多洗幾次就會露出白公尺的原形，而且燒煮後沒有紅色種皮出現。
14樓：匿名使用者
當然可以。營養價值也高了許多。呵呵。小時候經常這樣喝
15樓：匿名使用者
可以的吧 我在家經常幾種公尺混一起煮雜糧粥
紅豆黑豆綠豆花生黑公尺糯公尺能一起煮粥嗎
16樓：小海侃國際
可以的，花生不可與以下食物同食：
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
花生注意事項：
禁忌人群：膽病患者慎食；體寒濕滯及腸滑便洩者、患血黏度高及有血栓者、內熱上火者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。
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