1樓：幸福瞬間摩羯
在燕窩快熟了的時候。如果直接加進去和燕窩一起煮的話，營養就會很容易流失。所以在燕窩快燉好了的時候，加進去，煮一小會，口感好，營養也好。
2樓：鑫燕燕窩
燕窩燉好以後直接將奶牛兌入裡面一起吃
3樓：鑫燕燕窩
燕窩建議清燉，燉好後加入牛奶一起食用！
4樓：匿名使用者
燕窩最好的吃法是牛奶冰糖燉燕窩，可以把牛奶和燕窩一起燉煮，最後加冰糖調味，回燉燕窩至少需要乙個燉盅
答和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
燕窩含有豐富的蛋白質及人體的必須營養成分，因此，經常吃燕窩可以養顏，提高免疫，但是來月經期間最好不要吃燕窩，因為會影響燕窩的吸收，燕窩最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。早上5點至7點是食用燕窩的最佳時機，營養可以較為全面的吸收。
木瓜牛奶燉燕窩的烹飪技巧，木瓜牛奶燉燕窩怎麼燉成這樣了
食材用料 幹燕條3g 牛奶20ml 木瓜20g 蜂蜜少量。做法 1.把幹燕條洗淨表面，放乾淨碗裡，倒入50ml純淨水 2.泡發4小時左右，至燕條完全發大至通透 3.泡發好的燕窩大約是原重量的6 7倍 4.把泡發好的燕條放入過濾網內沖洗乾淨，如有細小的絨毛用鑷子挑出 5.順燕窩的紋理把燕條撕成細條放入...
燉燕窩什麼時候放糖最好，燉燕窩什麼時候放冰糖
燉燕窩的時候最好是在最後再放糖，這是因為我們的糖在高溫下也是會失去它的營養的，這個時候就應該在最後快熟的時候放入糖，當糖融化以後菸味就可以吃了。燉燕窩的時候，一開始燉就把糖放進去是最好的，因為糖多燒一段時間，糖裡面的細菌是可以燒掉的，因為糖非常容易有一種細微的菌類在裡面。一般情況下是在快出鍋的時候在...
牛奶煮木瓜的做法，木瓜燉牛奶的完整做法
主料 木瓜半個 牛奶230ml 涼開水250ml輔料 冰糖10g 步驟 1 木瓜削皮去籽切小塊。2 裝入燉盅。3 加入適量水，蓋過木瓜即可。4 加入冰糖。5 放進鍋裡隔水大火燉半個小時。6 加入牛奶，再燉幾分鐘即可。7 盛出食用 冷藏後口味更佳 主料 木瓜半個 牛奶200毫公升 輔料 冰糖20克 1...