1樓：匿名使用者
為什麼？前天晚bai
上沒睡好覺。第二天上
du課zhi也聽得很認真。之前都是睡
dao好了。上課都想睡回覺，是不是因為自己有了目答標？喲，目標就有動力。
前一天晚上沒睡好覺第二天還能上好課，說明你做的很好。也可能是是你感興趣。還有就是以後晚上休息一定要盡力休息好，因為我們休息不好。
就不能更好的去工作和學籍。有了目標，我們就會。更加努力的去實現目標。
2樓：匿名使用者
睡好了想睡覺那是因為你懶，注意力不集中導致的。
如果乙個晚上沒有睡好覺，人回體精神並不會疲勞反而答會更加興奮，也不需要補覺，這是因為第一天大腦分泌的多巴胺在第二天會刺激人體，提供更多的能量以及興奮感，多巴胺是一種會讓大腦感到愉悅快樂的神經遞質，也會給人體提供很多的能量，積極性以及興奮感。這樣一來即使熬夜熬到很晚，第二天醒來精神反而更好，也不會打瞌睡。
但是這是一種使人體變得消極的機制，一旦持續這種狀況很久，人體功能就會紊亂，偶爾熬一兩次夜，其實還是精神比較充足的，但是熬夜過久，多巴胺的分泌也不會提供給人體興奮感了，反而會讓人一夜之間變得蒼老和疲憊
3樓：匿名使用者
是的，肯定是你內心給自己樹立了乙個目標，人就是要有目標才會有動力，有前進的方向，所以恭喜你，好好朝著你的目標努力，有一天你會發現你自己也是很棒的。
4樓：**ile2015楊
題主說的真有這種可能性，人生只要是有了目標，真是累也不覺得累，困也不覺的困了，這就是自己有了目標。
5樓：藍光持有者
你自都說是有了目標，才有了這種效果，有了目標就等於有了念想，為了這個念想好好用心聽課吧！
6樓：一飛
那是精神狀態還不錯，也是值得鼓勵的。
7樓：
這樣的情況可以採用中醫藥調理
晚上沒睡好，第二天上課想睡覺怎麼辦？有什麼好方法可以提神嗎
8樓：匿名使用者
關鍵還是晚上要睡好，如果沒睡好的話補覺也沒用的，提神的好辦法嗎可以用風油精或鼻通油。聞一下很管用的，但不是長久之計啊。所以還是晚上早點睡覺吧，人的生物鐘就是這樣的，白天工作、學習。
晚上睡覺。
9樓：文化新人
課前用冷水洗臉，上課時發睏嚼薄荷味口香糖或茶葉
10樓：
1、養成良好的起居習慣；2、把上課當成必須完成的任務；3、左右手互掐虎口（大拇指和食指的連線部）。
11樓：匿名使用者
喝紅牛呀，我平時打麻將沒有精神就愛喝紅牛提神
12樓：茶葉蛋蛋的憂傷
給自己乙個學習聽課的目標，給自己乙個好好學習的理由！
13樓：花開花落
關鍵是毅力，只要你把學習當回事，就不會困。其實有時候我也會因為沒睡好睏，但是我會控制好自己，一節課下來就不困了。加油吧。
為什麼在高中住校裡明明睡好了，可是第二天上課老師一講話就想睡覺，基本上站著都有點困？
14樓：匿名使用者
我也來是誒。之前高一的一年都是源在打瞌睡中過去的。現在好多了。
我覺得乙個是作息問題，早睡早起。我都是在十一點之前睡覺的，高中的功課很多，盡量在十一點前完成吧，之後再做下去就沒有效果了。早上要早點起來，睡太久會越睡越睏，整個人精神狀態也就不好了。
起床後可以去跑跑步運動運動，稍稍休息下就會很精神了。
第二個是自己的情緒問題。本來是困的，然後你又一直想好睏啊好睏啊，於是你就越來越困了。最好呢是一直告訴自己我不困我很精神。
要給自己一點壓力，強制自己集中注意力，以前我在普通班會覺得比較隨便，可是現在進到實驗班就覺得睡覺是一種罪惡，從而不敢打瞌睡了。雖然偶爾還是會困，但最多只是第一節課。
你要在生活中慢慢調整，找到適合自己的作息時間，保持好心情，身體也會跟著變得棒棒的。還有，咖啡不要多喝哦，我覺得一點效果都沒有。
早睡第二天反而沒精神，為什麼越早睡第二天越沒精神
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為什麼晚上熬夜了第二天上課反而不困很精神
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我以前也有過，要一週多才會好，可能是運動的時候 咯著了，不要擔心，也有可能是筋的問題 可能傷的肌肉了，噴點雲南白藥 前天晚上去踢了球！第二天感覺左上腹部靠近肋骨用手擠壓疼！伸懶腰也疼！但不是疼得特別厲害！是怎麼一回 此現象我也發生過，去醫院醫生說是 吸氣癰 開了些止痛藥即可。快者一星期 慢則十天半月...