1樓：匿名使用者
源自第三季的國際賽，中國戰隊和國際x戰隊的魔方大戰的比賽中。
當時是賈立平聯手王鷹豪pk菲神和他的朋友奇安弗蘭科，在速擰這一塊，王鷹豪還是可以和菲神抗衡的，但盲擰的賈立平不知道是因為壓力太大還是怎麼的，乙個都沒有還原成功，最後整個人就像是站軍姿一樣的站在那。
2樓：
新兵剛入伍時訓練
是需要的，一般第二年後就不需要了，因為兵種的不同不可能長時間只訓練軍姿的，新兵訓練時一般由30分開始，最長時間為2小時（當然天安門廣場的衛兵訓練時間更長些），軍種不同訓練內容不同，我當過陸軍特種偵察兵，訓練日為一週四天，每訓練2小時休息10-15分左右，星期五為政治教育，正常雙休日（特殊情況除外），還有一些戰術訓練，**射擊（現一般都為81式），**知識，野外生存（一盒火材，一把刀），拉練（徒步行軍，身背20公斤-40公斤，約一天15-30公里），體能訓練，抗暈訓練（那裡為渡海登島時開設的，由於復員了不知道現在還有沒有），海訓（輕裝5公里、10-15公斤3公里 注：長度就拿地上的算了），年終還有軍事演習。還一些漏掉的不能說全了，這些就是大體上的了。
當然陸軍也分兵種，如步兵、炮兵、飛彈兵等訓練都是不同的，根據團隊性質絕定訓練內容，海軍和空軍的我就不知道了！！
站軍姿的要求是什麼？ 5
3樓：goto歲月
要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾、；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂貼緊，手指併攏自然微屈，大拇指貼於食指第二關節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，抬頭、目視前方。
（注意：進行軍姿時身體微向前傾，使重力壓到前腳掌，否則長時間的軍姿將會造成大腦缺氧，導致頭暈等意外情況。）
軍姿的動作要領概括起來為「三挺三收一睜一頂」所謂『三挺』指挺頸、挺胸、挺腿； 「三收」指收下頜、收腹、收臀； 「一睜」眼要睜大，並直視前向方； 「一頂」就是頭要向上頂」。
軍人在佇列生活中必須： 1、堅決執行命令，做到令行禁止； 2、按規定的順序列隊，牢記自己的位置，姿態端正，精神振作； 3、集中精力聽指揮員的口令，動作要迅速、準確、協調一致； 4、保持佇列整齊、肅靜、自覺遵守佇列紀律； 5、將學到的佇列動作，自覺地用於訓練、執勤和日常生活中
立正。軍人的基本姿勢，是佇列動作的基礎。 口令：
立正。 要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
稍息。 要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落於右腳。
攜槍（筒、炮）時，攜帶的方法不變，其餘動作同徒手。稍息過久，可自行換腳。 停止間轉法 跨立 跨立主要用於軍體操，執勤和艦艇上站立等場合，可與立正互換。
跨立。 要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落於兩腳之間。而手後背，左手握右手腕，右手手指併攏自然彎屈，手心向後。攜槍時不背手。
4樓：有點意思si兒
1、頭要正,頸要直
(做人要擺真自己的態度,確定自己的理想與道路)2、抬頭,挺胸
(那是告訴乙個軍人挺起胸膛做人,沒有什麼是我們不可以面對的)3、雙膝後頂
(軍人腿不能軟,要自信,不向任何困難屈服)4、視線比眼睛的水平線稍高
(那是說乙個人的目光不能低，也不能太高,量力而行,當自己達到乙個高度時,還有繼續前行的目標,不放棄追求)
5、雙唇緊閉
(少說話,多幹事,說一百件,不如真正幹一件)6、身體微向前傾
(人一生，不能默默無聞，總要做點什麼，沒有吃苦，沒有別人的看不起，怎麼能進步?要時刻做好前進準備。)
7、兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度(幹什麼事，不要衝動，把握個度，)
5樓：匿名使用者
看看立正的動作要領吧，那就是要求。
兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
6樓：匿名使用者
要求有很多
方法也很多
手指夾撲克牌 掉了加半個小時 專治o型腿 亂動。
站台階 腳尖站在上面 後半部分懸空 身體前傾掉下來加半個小時頭頂帽子 掉了加半個小時
只要有縫隙的部位就夾撲克牌 掉了加半個小時 身體不能放鬆動一下加乙個小時
軍姿訓練比較難熬 我就是退伍老兵 站軍姿要在太陽最毒的時候站 時間看班長的心情了，有時站一天
7樓：匿名使用者
軍姿要做到：三挺一頂，三收一睜和八鼓勁：
1、「三挺一頂」挺膝，挺胸，挺頸，和頭部向上頂2、「三收一睜」代表收腹，收臀，下頜微收，和眼睛睜大平視前方3、「八鼓勁」分別為: 兩腳後跟的合勁、兩膝內側的夾勁，兩腿的挺勁、小腹的收勁、兩肩向後張的張勁、肘部夾緊體側的夾勁、下顎微收的收勁、脖子的硬勁、)
8樓：黑色雨夜中
站軍姿注意事項：兩腳分開六十度，兩腳挺直，大拇指貼於食指第二關節，兩手自然下垂貼緊。一定要貼緊，別人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！
收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向後張。而且還要將體內的氣流分為三股：一股從丹田順兩腿向下，使兩腿挺直夾緊如柱，雙腳虎虎生威，緊緊抓住地，有一種將大地踏裂的感覺；氣不到腿，雙腳無力，下身則不穩。
一股從丹田向上，散至兩肩與頭頂，使肩平頭正頂住天，眼盯前方不斜視，風吹沙迷眼不眨；氣不飽盈，身體鬆垮，雙目無神。一股收腹提臀，護住身體，使身體如鋼鐵一般堅固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協調兼顧，將氣與力完美的舒展，形成了一體最大的合力，站成一棵挺拔的勁松，形成五點一線，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十來斤汗水是絕對達不到這樣的境界的！
總結起來是「三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂」
具體你可以看看很全面
9樓：匿名使用者
三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂
站軍姿能**嗎
10樓：4風輕雲淡
如果你是女同志，你站久了就非常有氣質的。男同志的話，每天站三十分鐘就行了，不緊緊能**，還莫過讓你背部的關節糾正，不會駝背！
11樓：鷹
可以！因為它消耗體力
12樓：大平頭闖天涯
身體肌肉緊繃，應該有！
站軍姿時膝蓋部位顫抖是什麼原因,站軍姿太久，小腿肌肉不受控制的抖是什麼原因？
膝蓋後的韌帶接近極限，建議把重心往前腳掌移動，盡量前傾6024 站軍姿太久，小腿肌肉不受控制的抖是什麼原因？你這是發生了肌肉痙攣，這種情況一般是因為病人在劇烈運動後，沒有及時的得到休息，使區域性肌肉產生乳酸堆積。或者病人的區域性肌肉在運動後著涼，出現肌肉內的血液迴圈執行不暢，出現氣滯血瘀 區域性經絡...
經常站軍姿，有沒有壞處？站軍姿對人有什麼好處？
沒有。站軍姿可以鍛鍊人的意志，初練者會感到全身疲憊，時間久了則感到精神抖擻，強筋健骨，預防脊椎疾病。軍姿要求人挺拔站立，挺胸抬頭，頸部伸直，頸椎放鬆，起到 自身牽引 之功效，緩解上肢麻木和頸部疼痛，可防治頸椎病。站軍姿的動作要領。頭部。眼睛平視前方，不要左右亂看，眼睛要有神。頭擺正，不要縮脖子。鼻子...
正確的站軍姿要做到哪些方面,站軍姿要領簡單口訣是什麼？
腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度 兩腳挺直 小腹微收，自然挺胸 上體正直，微向前傾 兩肩要平，稍向後張 兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫 頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。站軍姿的要求是什麼？5 要領 兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度 兩腿...