1樓：滄海浩波
不是，抑鬱症**多次還是可以**的。
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
抑鬱症**一次是不是就會永遠**
2樓：發明正能量
抑鬱症，又稱心靈感冒，偶爾**，也是正常現象。
其實，每乙個人的人生中，都有高峰，也有低谷，都有不開心的時候。
大家都要積極地去面對問題，處理問題！
症狀**的時候，建議繼續就醫、**、調理。
而在平時，更要養成正確的思維方式，和良好的生活習慣。
在日常生活中，建議如下：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面。平時注意多與他人交流、談心，適當多一點戶外活動、體育運動，調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計畫，充實自己的生活。
抑鬱症**了能**嗎
3樓：發明正能量
抑鬱症就像心靈感冒，可能會**，也可以被**！
只是，患者需要不斷總結知識、經驗、教訓，
吃一塹長一智，經一事長一能。漸漸找到疾病規律與調理之法。
抑鬱的話，建議：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
日常生活中，適當多一點戶外活動、體育運動，並且多與他人交流、談心。
有時間，還可以諮詢一下心理醫生。
適當了解使用：認知**、行為**等**。
抑鬱症多次**還能治好嗎
4樓：廣州華興心理
抑鬱症是嚴重的精神疾病，包括單相抑鬱發作和雙相障礙抑鬱發作。各種原因引起的抑鬱症**，仍然需要抗抑鬱藥物治，嚴重患者需要做無抽搐電休克**。抑鬱症**需要多久能夠治好，由於病情不同，選擇的藥物不同，存在一定的個體差異。
抑鬱症患者經過合理的抗抑鬱劑**，起效時間至少兩周左右，如果進行無抽搐電休克**，症狀緩解可能比藥物**緩解更快，病情控制一般需要8至12周，病情穩定後至少需要3-5年的抗抑鬱劑維持**，以防止**。
抑鬱症是不是很難治好，是不好可怕
5樓：滄海浩波
抑鬱症是可以**的，但抑鬱症的
**是比較漫長的時間，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
6樓：滄海浩波
不是的，抑鬱症是可以**的，抑鬱
症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
7樓：匿名使用者
抑鬱症是一種心病，想要治好心病就要從心下手。抑鬱症患者一般是很難讓人走進心扉的。所以，想要走出抑鬱，就要學會克服自己的心靈恐懼，多與人交往。
下面為大家介紹五大緩解抑鬱症的方法，即使現在沒有抑鬱症也能好好預防，讓心情更舒暢和愉快。
我們多給自己信心，不能總是憑自己的主觀判斷下結論。不要老是認為自己沒能力，做不好什麼事。所以要給自己信心，有信心才能夠有動力，將消極情緒化為積極情緒。
客觀公正評價自己，將壓力化為為動力，克服自己的自卑情緒，這樣子才能夠更好地克服抑鬱症。
宣洩自己的情緒是緩解抑鬱症有效的方法之一。跟別人坦誠真摯的傾訴是一種有效緩解壓力的方法，它能夠讓人感到輕鬆，把壞情緒趕走。同時還可以從朋友、親人的安慰中獲得溫暖。
而不至於一直憋在心中。所以，當我們把消極的情緒宣洩出來的時候，我們的心理負擔便會大大減輕。
當我們面對不如意的事時，要盡量從積極的方面去想，樂觀面對現實，才能夠戰勝困難。我們要擁有豁達的胸懷，學會火大灑脫。抑鬱症的人思想會出現一定的逆反，就連感覺也都是荒謬的，所以，一定要讓自己理智面對現實，這樣子痛苦和抑鬱的消極情緒就會大大減輕。
鍛鍊能夠促進我們的心理健康，還能夠緩解壓力。很多抑鬱症患者會比較懶惰，做什麼事都沒有興趣，如果長期這樣子下去不僅嚴重損害身體機能，還會加重抑鬱症，導致消極、負面的情緒一直存在。所以，我們要多多鍛鍊，調動我們身體潛能活化的細胞，只有當身體放鬆了，我們的內心也會慢慢放鬆下來，情緒自然就會穩定下來。
抑鬱症患者通常情緒低落，自我評價低。喜歡封閉自己，不喜歡社交活動，一直處於惡性迴圈之中。想要改變這種惡性迴圈就必須強迫自己多參與社交活動，多與人交往。
只有這樣子，負面的情緒才能夠被外部環境慢慢消融，這樣子自信心就會重燃起來。
8樓：匿名使用者
抑鬱症的**方式和**率一向是抑鬱症患者和親人最關心的事情。只要在專科醫生的指導下接受系統**，至少七成首次發作的患者的症狀可完全消失，並能保持良好的社會功能，回歸到正常的社會生活中去。
抑鬱症患者堅持服藥最重要
已經確診的患者，藥物**和心理**都必不可少。如有必要，還應接受物理**。其中藥物**最基礎，也最重要。
由於抑鬱症患者大腦中的神經遞質代謝出現了紊亂，因此需要藥物來調節神經遞質功能，讓它們恢復正常。
現在臨床上大多是新型抗抑鬱藥，如選擇性5—羥色胺再攝取抑制劑、5—羥色胺—去甲腎上腺素再攝取抑制劑等。它們的不良反應比三環類、四環類抗抑鬱藥更輕微，對各臟器的毒性極低，有很好的療效和安全性。但即使如此，仍有一部分反**作的患者需要長期服藥。
通常，對於第一次發病的患者，如果**順利，需要服藥9個月至1年。但若是難治性抑鬱症，症狀會反**作，停藥需慎重。在專科醫生的指導下，用過2種以上不同作用機制的抗抑鬱藥，且接受了足夠劑量、足夠療程的**，效果仍然不好的，臨床上稱為難治性抑鬱症。
在抑鬱症患者中，大約有10%-20%屬於此類。他們往往需長期服藥。是否可停藥，需要經過專科醫生的評估。
老年患者中較易出現難治性抑鬱症，因為他們的神經遞質代謝的自我調控能力已下降，恢復起來比較困難。
心理**可以保證療效
在心理**中，認知行為**是最主要的方法。研究表明，抑鬱症患者往往傾向於把工作、生活中的壞事情歸咎於自己，認為是能力不足或失誤造成了不良結果，且無法改變。認知行為**正是對患者進行心理干預，幫助他們扭轉這種「灰色」的、不合理的認知方式，積極、努力地做應該做的事情。
抑鬱症患者在**過程中，還會在生活中、工作上遇到各種困擾，這些都會成為影響療效的因素。而心理**的意義就在於及時控制和排除它們。
而常用的物理**包括重複經顱磁刺激和電休克**。目前的電休克**是經過改良的「多引數檢測無抽搐電休克」，對精神活動受到強烈抑制，或有強烈自殺衝動和行為的患者，該**可盡快緩解症狀，保證病人的生命安全。
正確看待抑鬱症的**
不少人認為，**一種疾病，就要從根本上擺脫它，就是既不用繼續吃藥，也不會再受到其傷害。但這種認識並不全面。如果乙個抑鬱症患者的症狀消失了，而且社會功能恢復並保持良好，即使他仍需要通過服藥來維持療效、預防**，我們也可以視之為**。
事實上，患者服藥期間，只要症狀穩定，就能正常生活。如果是在專科醫生的指導下進行系統**，至少70%首次發作的抑鬱症患者，可達到**的標準，繼續為社會做貢獻。
是不是抑鬱症，我是不是的抑鬱症了？
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症不是這樣的。抑鬱症主要是情緒低落，不願意不主動去和別人交流。甚至是一邊和人...
是不是得了抑鬱症，怎麼判斷是不是得了抑鬱症？
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為...