1樓:豬仔紅色
西紅柿最家常菜的搭配是「雞蛋炒西紅柿」其實,豆腐和西紅柿搭配是最佳選擇,因為,西紅柿配以含微量礦物質元素更為豐富的豆腐,將滿足人體對各種微量元素的最大需要。在我們家,豆製品每天必不可少,換著花樣搭配做來吃,不僅經濟實惠而且非常有營養。(收起)
食材主料
西紅柿兩個
水豆腐三塊輔料油
適量鹽適量香蔥
適量步驟
1.準備水豆腐和香蔥。
2.將西紅柿清洗乾淨之後切塊。
3.炒鍋熱油將切塊的水豆腐放入煎。
4.將水豆腐煎至兩面金黃。
5.然後放入西紅柿加適量的鹽大火翻炒。
6.炒至西紅柿斷生然後放入香蔥拌炒幾下即可。
7.經過煎的水豆腐皮香里嫩加上西紅柿的鮮酸味道,整款菜即開胃又營養,而且老少咸宜。
小貼士煎水豆腐一定中火慢煎,煎好一面再翻過來煎第二面,這樣煎出來的豆腐成型好不會散碎。
2樓:白艷艷
燉。。。。。。。。。
西紅柿炒豆腐絲怎麼做好吃,西紅柿炒豆腐絲
3樓:寒微羽
用料豆腐
西紅襲柿
青椒鹽、花椒粉
雞精、食用油
蔥、蒜西紅柿炒豆腐的做法
豆腐切長條,西紅柿切丁(最好去皮),青椒切塊油熱7成,放蔥蒜爆香,下西紅柿,炒至出水。
下豆腐,青椒。下鹽、花椒粉,炒勻,放雞精出鍋即可。
小貼士簡單吧,好吃吧。豆腐對女人很好的,每週最少吃2次哦~也可生吃豆腐,買回的熱豆腐,蘸點醋,可香了呀~~
4樓:再涼過人心
主料豆腐絲bai300g西紅柿du1個輔料油適量鹽適量zhi
茴香適dao量姜適量蒜適量 步驟版
西紅柿炒豆腐絲的做法權步驟11.備好原料。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟22.鍋內燒水,水開後把豆腐絲下入氽一分鐘盛出備用
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟33.切好西紅柿,茴香,姜,蒜末。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟44.坐鍋燒油,油熱後下薑蒜末炒香。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟55.放入西紅柿翻炒。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟66.看西紅柿出汁了,倒入豆腐絲炒勻。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟77.快出鍋的時候下茴香葉。
西紅柿炒豆腐絲的做法步驟88.最後加鹽調味,炒勻即可出鍋。
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