1樓：手機使用者
跳舞開軟度會傷害到身體倒是第一次聽過。。。
跳舞是一種運動，本來就是一項健康運動
放心好了，認真點學。。
舞蹈不僅不會傷害身體，而且更會鍛鍊身體健康！
學舞蹈練軟度對身體傷害大麼?
2樓：聖域精英子涵
有傷害 有時候會變形 不怎麼好 我以前就是練的 不過不管會有什麼結果只要自己喜歡 還是要堅持的練下去 因為喜歡
3樓：傪券
跳舞開軟度會傷害到身體倒是第一次聽過。。。 跳舞是一種運動，本來就是一項健康運動 放心好了，認真點學。。 舞蹈不僅不會傷害身體，而且更會鍛鍊身體健康！
4樓：
學舞蹈對我們一點傷害都沒有```反而使我們變得有氣質``有修養
練舞蹈那些軟功對身體有壞處嗎
5樓：緬甸馬文姬
如果小時候的話肯定會，因為軟功違背了人體正常生長規律
但如果骨骼各方面都已經定型了的話，就不會了，但越大軟功就月不好練。
6樓：d花臉小丑
舞蹈的軟功拉伸開的是你的韌帶，對身體有好處，可以強身健體
但要注意，如果練習方法不當，可能會導致肌肉拉傷和韌帶拉傷
7樓：fighting允兒
軟度就是筋的軟開度，我自己也是學舞蹈的，軟功本來就不會對身體有什麼傷害，反而更鍛鍊到身體，靈活程度還是敏捷度什麼的。不要再有那種怕**膜破那種思想了，一點常識也沒有。就這樣，求接納。
8樓：蘭芝兒
沒有壞處啊，只要身體軟的人就可以了
9樓：攢糧
練舞蹈「超過人體極限」的軟功對身體有壞處？
10樓：匿名使用者
沒有是不可能的,因為是違背身體的常規去執行一些動作,會受傷
11樓：匿名使用者
舞蹈的話對身體沒有壞處
練軟功會有職業病—— 有的時候會全身疼痛
12樓：匿名使用者
沒有壞處啊，既可以練形體對身體也好
13樓：哈嘍哈
只要合理科學的訓練就是利大於弊，但如果是專業的話受傷難免
自己練舞蹈軟功，沒有進步，是不是方法不對
他是乙個長時間裡練的過程 你時間相隔的有些大 現在你天天練 會一天比一天好 但不能保證到底能跟電視上那些一樣 我以前也是，我就是用下面的方法現在我在我們整個舞蹈學校軟功是最好的。你試試，別嫌疼。用你家最高的凳子，把後腿放上去，壓上40分鐘，別嫌疼,如果你真是十幾年沒練了，得壓3個小時到4個小時。腰你...
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