1樓：妹妹你坐床頭
不需要吃什麼的，經常鍛鍊就可以了，越多做就會越強的，我之前在愛盂合 交的女朋友，剛開始跟她做的時候時間都是很短的，後來在一起時間久了，跟她做都會有半個鐘才射的呢。
2樓：匿名使用者
韭菜。牛鞭。狗鞭保健品之類。
3樓：匿名使用者
板栗補腎，羊肉，牛肉
4樓：匿名使用者
生蠔、牛肉、蝦、韭菜
5樓：小丑面具
黃鱔，狗肉，枸杞，韭菜，鹿肉，動物的鞭……
6樓：風華絕代寂寞天
平民化的：枸杞
（睡前一粒偉哥......）
多吃什麼東西能增強性功能
7樓：上海九龍**
1、韭菜
韭菜就不用多說了，大多數人都知道它的作用，能補腎、健胃、提神，還能活血散瘀，韭菜還有個別名叫「起陽草」，哈哈，光聽這個名字就知道吃韭菜對性能力的提高是有用的啦，而且吃韭菜容易讓男生亢奮，能提高持久度哦。
2、生蠔
生蠔對於提高男性性能力也是很有幫助的哦，因為生蠔具有高蛋白、低脂肪、易消化且營養豐富的特點，它的營養成分裡含有鋅，男性吃生蠔有助於合成男性荷爾蒙，而生吃生蠔又是保留生蠔內鋅的最佳吃法哦，這個看個人的飲食習慣了，但如果選擇生吃的話，要記住不能多吃哦。
3、鮭魚
鮭魚和生蠔的功能差不多，都含有高蛋白質、能增加男性體內的荷爾蒙，使男生亢奮。
4、巧克力
巧克力中含有能讓人興奮的成分，而且有助於減輕壓力，提高性能力的作用不一定明顯，但是因為興奮能提高性趣哦。
5、紅酒
紅酒的八大功效中，除了美顏養膚，還會使人興奮強壯，消除疲勞哦，雖然在提高性能力上同樣沒有實質性的作用，但是喝紅酒能調節氣氛，在心理層面上助長性慾哦。
6、人參
人參大家都知道是大補的東西，不一定是給老人拿來補身子的哦，人參中含有的植物性荷爾蒙能提高睪固酮的含量,能增加精子的製造量,提高性生活的頻率哦。
7、當歸
當歸同樣是含有植物性的荷爾蒙，吃了當歸能讓人氣血順暢，提高性趣。
8、狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎
以上這幾樣是實實在在壯陽的主要食物哦，但是在吃的時候也要注意不要貪嘴，因為這幾樣東西，比如狗肉、牛鞭等都是比較熱的食物，多吃了容易上火，所以在吃這些滋補的食材時還是要注意飲食得當的，最好能多去運動鍛鍊。
9、動物的內臟
動物的內臟中含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，多吃動物內臟能增強精子的活力，提高性慾哦，所以動物的內臟也是能提高男性性能力的。
10、山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚
這幾樣食物裡面都含有精氨酸哦，而精氨酸是精子蛋白的主要成分，多吃含有精氨酸的食物能有效促進精子的質量，提高精子的運動頻率哦，所以這幾樣食物也是能有效提高男性性能力的。
8樓：梔梓
枸杞子護肝明目外腎，韭萊壯陽補腎，狗肉壯陽補腎，海產品壯陽補腎，建議多吃。另外，補腎壯陽的中草藥有號稱沙漠人參的肉蓯蓉可泡酒飲。上述食物多吃，飲酒適量，注重鍛鍊身體，飲食規律，早睡早起，心情愉悅，一定會身體健康，性生活滿意，夫妻和睦，家庭幸福。
9樓：一品方山
增強性功能就是要補腎，通過食補補腎也是一種辦法。比如多吃一些動物肝臟，器官，驢鞭，狗鞭之類，再要平時多吃一些黑色乾果，豆類，如黑芝麻，韭菜等等。
10樓：函馨丹籃
吃包衣和鹿茸可以增強性功能，重點必須靠鍛鍊，不能經常靠藥物維持。
11樓：匿名使用者
好任何事情，
昏睡舂在維護不當的情況下都會發現變化的，
藥微就像一輛車，㎜㎞㏕如果保養不會損害的更快，一家公司如果經營的
12樓：万俟興合子
您好這位朋友，對於你提出的問題我想應該是這樣的，你要是男性的話，首先要控制自己的性生活和**的次數，這樣會使你的肌體有乙個很好的恢復和生長，但是不要禁慾,要適當！這樣不會影響你的先天稟賦。你要是女性的話，要注意經期的保養，像別著涼之類，排除人為的因素以後，適當的補充一些牛肉、羊肉、狗肉、貝類、黑豆、木耳、苦瓜、黑芝麻、大蔥、韭菜、動物的腎臟、鞭類等都會對你的腎臟有所幫助的。
忌食芹菜、香菜、豬肉等。祝你健康！
13樓：慕容希榮亓香
韭菜牛羊肉增強性能力
花菜改善精子味道
14樓：賣關子孿嚴
多吃牡蠣，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰、大豆、動物內臟、瘦肉、牛肉、雞肉、雞蛋、海產品等等富含蛋白質的食物，可以提高性能力。
另外，想要從根本上增強性功能的話，最好食用博啟健，每天食用兩次，不僅僅可以滋補強身、增強體力，還可以延長性時間，增強性功能。
15樓：笑笑_施施
日常飲食注意補充鈣劑維
生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，忌菸酒，多食乾果，魚蝦，豆製品，羊腰，韭菜，適度戶外活動，增強機體抵抗力。
另外，增強性功能是要從根本處調理的，醫生建議最好選擇博啟健，堅持食用一段時間，可以增強性功能，提高性生活質量，同時可以強身健體。
16樓：旅遊區召帳
平時可以多吃以下食物，是有助於增強性功能的，例如羊肉、牛肉、狗肉，還有韭菜、枸杞、秋葵等食物。
另外，起到關鍵作用的是博啟健，補腎提公升性慾的一款好的產品，壯陽效果不錯，每天食用兩次，能增強性功能，提高性生活的質量。
17樓：匿名使用者
增強性功能可以嘗試以下幾種方法：
首先，可以多吃壯陽食物。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎、動物內臟等等，這些食物因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素能增強精子活力，提高性慾，增強男性性功能。
此外，適當增加體育鍛煉，加強身體腰部肌肉的鍛鍊，這樣可以提高身體的機能，從而達到提高性功能的目的。
還有，學習更多的性知識，夫妻增加溝通等，可以增強男性的自信心，這樣也是有助於提高男性性功能的。
另外，刺激位於**根部兩側的腹股溝管，強化**功能，也能大大提高性功能。
最後，也是最重要的選擇服用博啟健，每天兩次，堅持使用一段時間，就能從根本上調節腎上腺激素，補充腎部營養，從而大大增強性功能。
吃什麼食物能提高性功能
18樓：愛死了你
花生 玉公尺 蜂蜜 雞蛋 牛肉 巧克力 韭菜 泥鰍 深海魚 牛的jj 牛奶 白木耳 黑豆 大豆 黑公尺 蛤蜊 肉桂 骨湯 黑螞蟻 山藥 核桃芝麻 大棗 紅糖 海蝦 羊腎 豬腰 堅果 開心果
19樓：薄澈西門雨筠
吃些滋補的，比如粗糧，而且要適當運動，手銀導致的問題，用自然增健**能治。
20樓：勇懿佟欣然
後背腎虛怎麼才能迅速的**避免一些不必要的飲食刺激、辛辣、油炸食物
21樓：植羲席嘉悅
帕汀葉、高麗參、黃精、枸杞子、冬蟲夏草、鹿茸、鹿鞭、牛鞭、海狗鞭、蛇鞭等。對性功能都有**效果
22樓：匿名使用者
最基本的是合理增加營養。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能，它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。
此外，蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有利於防止男子性功能早衰。另外山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補腎助陽作用。
多吃牡蠣，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰、大豆、動物內臟、瘦肉、牛肉、雞肉、雞蛋、海產品等等富含蛋白質的食物，可以也提高性能力。
23樓：墨掣賞曉靈
試的！**風濕的中藥
24樓：沐蕊尚訪曼
1.韭菜
2.狗肉
3.泥鰍
4.魚類
5.蜂蜜
6.當歸
7.人參
8.大蔥
9.生蠔
10.巧克力
25樓：卻紹闢燁燁
朋友你好,你這情況可多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性慾,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生公尺,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助於提高性功能.
26樓：杜文雍量
最好的是牡蠣等含鋅多的海鮮，還有洋蔥雞蛋、韭菜河蝦、枸杞燉鴿等，冬天服用蜂王漿，夏天的話多吃西瓜壯陽
吃什麼東西是能提高性功能的啊？有什麼好點的？
27樓：匿名使用者
含有鋅的多的食物，主要 有瘦肉、動物肝臟等，動物類食物，快速補、鋅的話，還是康爸 爸吃些的好。
28樓：
以下是男人必吃的十種壯陽食品.
韭菜 韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對**陽痿有效。
狗肉 狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有「安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈」等功效。
用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可**陽痿**。將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，多食可上火。
凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
泥鰍 含優質蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。
泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
蝦 蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
人常食蝦，有強身壯體效果。
羊肉 羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
雞蛋 雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99·7％（牛奶僅為85％）。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養新增劑。據說阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜**的美滿。
而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大公尺粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。
要多吃什麼東西才能提高性功能
29樓：諾科摩羯
山藥,蓮子,蓮子芯,蓮子須,白果,芡實,胡桃仁,豉豆,柏子仁.蝦類,牡蠣,泥鰍,驢肉,羊腎,羊背骨,鵪鶉,蛇肉,鴿肉,蛋類,韭菜,元蔥,大蔥,荔枝,松子等對性功能是大有好處的。
30樓：果農天下
鹿茸酒 羊肉 韭菜
提高性功能吃什麼保健品,男性吃什麼保健品對性功能好
網搜一下一大堆，這裡告訴你就是做廣告，會封貼的。自己搜一下吧，謝謝採納！提高性功能吃什麼保健品?男性性功能減退可以選擇瑪卡 袋鼠精 牡蠣 淫羊草 精氨酸等產品來改善調理，增強性功能。只是有些人吃了其中某種產品感覺不錯，大部分人卻沒有什麼作用。這是由於男性功能下降表面是因年齡 情緒 心理 壓力 疲勞以...
可以喂貓吃什麼，小貓能吃什麼？不能吃什麼？
建議以貓糧餵食為主，如果貓咪年齡小於12日齡，那麼建議餵食幼貓糧 如果貓咪年齡大於12月齡，那麼可以餵食成貓貓糧。除了餵食貓糧以外，平時還可以給貓咪餵食罐頭 貓條等食物。如果平時有精力也可以選擇給貓咪煮雞胸肉 牛肉 魚肉 西蘭花等蔬菜 肉類及水果。這些水果貓咪是可以吃的 蘋果 西瓜 梨 香蕉 藍莓 ...
吃什麼營養品增強腎功能，吃什麼食物可以讓男性的腎功能變好
黑色的食品，如果黑豆，黑芝麻，紫菜等 好的，就海參 血液透析 開同 複方a 酮酸片 減輕尿蛋白和尿毒素 阿魏酸哌嗪片 保腎康 包醛氧澱粉 吸附腸氨 最好在腎病科血透，最好住院強化 2周，腎衰不等於尿毒症，可 這時吃保健品耽誤病情，最好聽專業醫師藥師的。男性可以吃瑪卡酵素，女性可以用蟲草酵素！吃什麼食...