雙腿不由自主的抖動怎麼辦？
1樓：聲護師
出現腿部不受控制抖動，需要考慮為心因性震顫、靜止性震顫（帕金森病)、特發性震顫及癲癇等疾病可能，根據不同的疾病進行**處理。如情緒緊張時抖動明顯，考慮心因性震顫可能性大，**上主要調整心態，嚴重時給予小劑量鎮靜藥物；如安靜狀態下不自主抖動，頻率約4-6hz，伴有肢體僵硬、行動遲緩，考慮帕金森病可能，可給予多巴胺能藥物改善症狀，如美多芭；如有類似家族史，腿部抖動飲酒後可減輕，考慮特發性震顫，給給予心得安**；如為單側腿部抖動，考慮部分性癲癇不能排除，需要抗癲癇**。建議出現腿部抖動的患者可先就診神經內科，明確診斷後針對**進行**。
2樓：滿負荷秸吠
如果腿不由自主的抖動，首先考慮神經內科疾病，比如帕金森病導致，建議患者去神經內科就診，以明確診斷。如果確定是帕金森病引起的腿抖，建議患者在醫生的指導下服用藥物，控制腿抖的情況，常用的藥物有美多芭，一般從小劑量開始服用，逐漸增加劑量，達到有效的藥量，一般美多芭可以控制腿抖的症狀，但是不能完全**腿抖的**，因此美多芭的**是不求全效、但求細水長流的原則。腿不由自主的抖動也可能是電解質紊亂、低血糖，或者甲狀腺功能異常引起，建議患者完善血常規、電解質、甲狀腺功能，以及血糖、血脂等檢查，明確具體的**。
不自覺抖腿是病嗎
3樓：畫渣花小烙
抖腿也有很多其他的好處，可以增加腿部血液迴圈，可以放鬆肌肉緩解焦慮使人通體舒暢如沐春風。壞處就是容易捱打。所以控制不住自己經常想抖腿的小夥伴可以改正一下這個習慣，換種方式來緩解腿部的不適或者焦慮。
比如運動。
不自覺地抖腿是一種疾病嗎？怎麼**？
4樓：木穆雙子
抖腿這件事啊，這要看你怎麼去看，不過可以肯定的是抖腿並不是什麼疾病，在咱們的中醫看來：由於你的腎對應的是五行中的水，肝對應著五行之中的木，而我們都知道水養木，在中醫看來就是你的腎水是在滋養著你的肝的，也就有了肝腎同源一說，而如果你的腎水不足，說直白點就是，有點腎虛的時候，你的肝就無法受到很好的滋潤，你的肝顯得不那麼健康了，而這有如何與我們的抖腿有了聯絡呢，要麼說我們的老祖宗厲害呢，在他們看來，你的大腿是存在著一條肝經的，你想想你的肝不好了，鏈結著的肝經還能好，而你外在的表現就是抖腿了，也就是說在我們中醫看來，你抖腿可能是有稍稍有些腎虛了。<>
然後就是現代醫學，他們發現了，人在努力思考問題的時候都會不由自主的出現一些小動作，例如擺弄一些小物品或者是動動你的身體什麼的，因為他們發現當你無意識的去做這些東西的時候你的注意力反而更加專注的注意你正在進行的事情，同時經研究他們還發現，像動腿這種現象，其實有助於更多的啟用大腦區域去工作，也就是說你可以用更多的能量去用於你的工作之中，但這也顯現出乙個與中醫較為相同的事情，就是說明你身體的能量已經少到需要更大程度的去啟用使用了，換句話說就是，你沒能量了。而在中醫看來，這些正是與腎有關的。
話雖是這麼說，你也不必太害怕多少，如果僅僅是習慣性抖腿並沒有太大的問題，有的時候也可能是你太閒了，然後去保證自己的乙個運動感或者是你坐太久了，緩解腿部的的一種疲勞感，這些都是可能的。
但是，還有乙個並非習慣性抖腿，這就出現了一定的問題，因為在一定程度上他確實可以稱作是病了，他就是抖腿症候群，而他把表現出來的就是，你無法停止抖腿而且你發現抖腿並不是一件舒服的事，而你不抖腿更加的難受，這樣的話你就有必要去醫院檢查一下了。
5樓：悲切為凌
因為抖腿並不是個好習慣。
有種病就叫抖腿綜合症，不過除了這種病，也有很多人是因為習慣而產生的抖腿的現象。
抖腿其實也可以用來集中注意力和緩解焦慮壓力，這個其他的解壓習慣是一樣的，很多人在受到壓力的情況下會不由自主的做一些小動作來緩解壓力，比如轉筆，捏鼻子，提眼鏡架等等，但是他們太容易形成心理上的依賴。這些習慣一旦養成，就很難戒除。
不過要是你真的能一天到晚坐著不動就很奇怪了，人類並不適合坐姿。人在坐下的時候總會給自己找的事情做，比如抖腿，比如翹二郎腿，比如側腳等等，真的不管你坐姿的什麼事情。
真的要問有什麼好處的話就是抖腿會使你增加大腿靜脈血液的迴流，就是不會坐的太久，腿麻。而且抖腿是大腦集中注意力的一種方式，人在抖腿的時候思維會比較深入（緊張狀態下），另外，抖腿真的會放鬆神經，一種重複性的動作會讓大腦釋放一種血清，讓你放鬆解壓。
如果要問人類為什麼要抖腿這種高深的問題，大概要扯到原始人類對於應激反應和保護機制的問題上了，相對來說，大概基因裡不懂抖腿的原始人應該都在野獸的肚子裡了。
儘管如此，抖腿並不是個好習慣。人類懂了文明，沒有必要隨時逃跑。在公共場合，抖腿是個極不尊重別人的乙個行為，而且連座的地方抖腿真的很影響別人的舒適感。
這個沒辦法**，自己平時注意不要養成抖腿的習慣就行。
不自覺地抖腿是一種疾病嗎？怎麼**？
6樓：木穆雙子
然後就是現代醫學，他們發現了，人在努力思考問題的時候都會不由自主的出現一些小動作，例如擺弄一些小物品或者是動動你的身體什麼的，因為他們發現當你無意識的去做這些東西的時候你的注意力反而更加專注的注意你正在進行的事情，同時經研究他們還發現，像動腿這種現象，其實有助於更多的啟用大腦區域去工作，也就是說你可以用更多的能量去用於你的工作之中，但這也顯現出乙個與中醫較為相同的事情，就是說明你身體的能量已經少到需要更大程度的去啟用使用了，換句話說就是，你沒能量了。而在中醫看來，這些正是與腎有關的。
話雖是這麼說，你也不必太害怕多少，如果僅僅是習慣性抖腿並沒有太大的問題，有的時候也可能是你太閒了，然後去保證自己的乙個運動感或者是你坐太久了，緩解腿部的的一種疲勞感，這些都是可能的。
但是，還有乙個並非習慣性抖腿，這就出現了一定的問題，因為在一定程度上他確實可以稱作是病了，他就是抖腿症候群，而他把表現出來的就是，你無法停止抖腿而且你發現抖腿並不是一件舒服的事，而你不抖腿更加的難受，這樣的話你就有必要去醫院檢查一下了。
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